Balance

Al igual que nosotros movemos los brazos al caminar, algunos dinosaurios movían la cola de un lado a otro, en sentido contrario, con cada paso. Así mantenían el equilibrio y conservaban la energía. Los monos y las ardillas las usan para agarrarse a una rama. Los caimanes tienen colas muy largas que les ayudan a nadar más rápido. Los perros mueven la cola para comunicarse, por ejemplo, cuando están contentos. Los cocodrilos o los canguros la usan para protegerse si algún animal va tras ellos. Las aves, los reptiles, los mamíferos e incluso los peces poseen una.

Vas a volar en primera clase a París. Vacaciones, paseos turísticos, todo bien. Entonces empieza el piloto: “Atención pasajeros, les habla su capitán. El suelo debajo de nosotros es gelatina. No podemos aterrizar”. Todo el mundo en el avión entra en pánico. ¿No hay espacio para maniobrar? (Abajo, aparentemente, todo es espacio para maniobrar). La señal del cinturón de seguridad se enciende, pero a nadie parece importarle. La gente se desploma entre sí. Los auxiliares de vuelo intentan calmar a todo el mundo, pero son empujados e ignorados. Hay comida volando por todas partes, la gente tira frenéticamente su equipaje de mano para encontrar... ¡vaya uno a saber!

Muchas veces, vemos publicadas fotografías adorables de las famosas con sus hijos y pareciera que tienen todo resuelto. Pero, aunque encuentren la maternidad gratificante, en realidad tampoco están a salvo de los desvelos, las críticas, las dudas en sí mismas y todas las cosas que no siempre se dicen a los cuatro vientos. Por ello, te traemos las experiencias de algunas celebridades que se han quitado los lentes color de rosa para mostrar ese lado menos difundido de ser mamá.

Cuando vives en pareja y uno tiene un ingreso mayor que el otro, podrían ocurrir ciertas rencillas. Pero hay parejas que entienden que son un equipo y han logrado ponerse de acuerdo. Para esto se necesitan pactar ciertos tipos de arreglos, logrando así tener armonía en la relación, y que el dinero no sea un factor que los separe.

Además de aportar tonalidades y darle vida a nuestro look, cada color nos ayuda a irradiar un tipo de energía diferente. El tono que usamos se refleja en nuestro estado de ánimo y también impacta en quienes nos rodean. Por lo tanto, si sabemos cómo, podemos utilizar los colores para proyectar en los demás las sensaciones e impresiones que nos interesan y evitar las que no. Continúa leyendo para descubrir cómo hacerlo.

Las cejas son una de las características más importantes del rostro. Incluso se podría decir que aún más que cualquier otro elemento de nuestra cara, pues, estando bien arregladas, nos hacen resaltar nuestra belleza natural y hasta dan un poco más de personalidad.Cada vez hay más especialistas que nos pueden ayudar a darles forma y simetría a nuestras cejas. Sin embargo, quizá el precio no sea tan accesible para algunos o no tengamos el tiempo suficiente para trasladarnos hasta el estudio de belleza.

Estar al grito de la moda no siempre es fácil, y uno puede sentir presión al creer que nuestra vestimenta no basta para encajar con nuestro alrededor. La realidad es que los mejores atuendos son aquellos con los que nos sentimos realmente nosotros y podemos expresarnos sin remordimiento alguno. Aun así, hay algunos detalles que podemos cuidar para que, sea cual sea la prenda que decidamos utilizar, siempre nos veamos listos para mostrar al mundo quiénes somos.

El amor se presenta de muchas maneras y va más allá de la vida en pareja. Lo que en un momento fue romance, también puede dar lugar a la amistad. Las separaciones no siempre ponen fin al cariño, y hay ocasiones en las que la buena convivencia es posible, aún después de la ruptura. El mundo del espectáculo nos ha dado varios ejemplos de esto.

En todos los empleos hay días buenos y otros no tanto, y está bien, es parte del balance. Sin embargo, cuando los malos ratos se convierten en rutina, comenzamos a pensar que nos vendría bien un cambio. Y, aunque hacerlo parece un reto enorme, algunos usuarios de la red nos recordaron que decirle adiós a un trabajo puede ser difícil, pero también muy liberador.

En un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se recomienda por lo menos de 150 a 300 minutos de actividad física aeróbica de intensidad por semana para todos los adultos y un promedio de 60 minutos al día para los niños y adolescentes. Tomando en cuenta varias consideraciones, como tiempos de movilidad y facilidad de acceso, muchas personas prefieren hacer ejercicio en casa.

Cada país tiene sus normas y costumbres, algunas de ellas nos parecerán asombrosas y dignas de imitar, al menos a modo personal. ¿Qué te parece comenzar a tomar una siesta luego del almuerzo? ¿O qué tal pausar nuestra vida ajetreada y sentarnos a disfrutar del momento? Estas prácticas extranjeras, sumadas a los hábitos que hemos venido practicando, podrían mejorar nuestra vida cotidiana.

El hogar es el lugar donde algunos pasamos la mayor parte del tiempo, y mantenerlo limpio y ordenado a veces no es suficiente. Queremos que luzca hermoso y con un estilo afín a nuestros gustos. Para mejorar algún rincón, desde la sala hasta el dormitorio, no es necesario hacer grandes esfuerzos. En ocasiones, incorporar un mueble con personalidad puede ser lo que se necesita para renovar una estancia. Algunos íconos del diseño de interiores podrían ayudar con este objetivo, por su belleza y atemporalidad.