¿Qué sucede con tu cuerpo cuando empiezas a hacer media hora de ejercicio al día?

Hacer ejercicio no es tan complicado como puede parecer. Es suficiente dedicarle al deporte tan solo media hora al día para notar el resultado.

Genial.guru te invita a ver cómo cambiaría el estado de tu organismo justo después de empezar a entrenar un poco cada día.