Hacer uso de nuestros dispositivos durante la noche puede hacernos subir de peso, según un estudio

Pues yo tengo la costumbre de quedarme dormido con la televisión

No tenía ni idea de lo que provocaba dormir con la tele encendida

No entiendo muy bien la relación de este estudio….

Yo si estoy viendo la televisión es imposible que me duerma

Lo mejor para dormir del tirón es estar a oscuras y en una habitación silenciosa