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7 Pasos para hacer que tu metabolismo funcione al máximo

Para mejorar tu bienestar y bajar los kilitos de más, necesitas prestar atención especial al metabolismo. Si está lento, todos los esfuerzos serán en vano.

Por eso Genial.guru te aconseja empezar a entrenar tu metabolismo con estos siete pasos sencillos que te compartimos a continuación. Lo importante es que se conviertan en una costumbre, y el resultado te sorprenderá.

Imagen de portada depositphotos
Ilustrador Daniil Shubin para Genial.guru
Basado en material de eatthis, prevention, webmd