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Cómo los diferentes tipos de entrenamiento influyen en nuestro cerebro

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No es ningún secreto que la actividad física sobre todo influye en nuestro cerebro y solo después, en nuestro cuerpo. Aumenta las habilidades mentales y autoestima, y algunos ejercicios pueden sustituir muy bien las pastillas tranquilizantes.

Genial.guru publica unas observaciones curiosas acerca de qué sucede con nuestro cerebro con diferente tipo de actividad física.

Material detechinsider 
 

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