20 Personas que solían estar con sobrepeso, pero ahora muestran con orgullo sus cuerpos radiantes

Cada viaje comienza con un primer paso. Perder esos kilos de más puede requerir mucho trabajo duro, pero con suficiente dedicación (y tal vez no comiendo nuestros dulces favoritos todos los días), podemos lograrlo. Los protagonistas de nuestro artículo son la prueba de que la fuerza de voluntad realmente arrasa todas las tallas XXL.

Genial.guru desea compartir fotos de estas personas que desafiaron las expectativas y ahora están llenas de confianza.

1. “Innumerables horas en el gimnasio y haciendo dieta”

2. ¡Este logro solo tomó menos de un año!

3. ¡Pasó de 226 kg a 90 kg!

4. “Mi progreso después de casi dos años de estar en este ‘viaje’”

5. “La izquierda es de febrero. La derecha es de septiembre”

6. “¡Mi talla de camisa pasó de 3XL a una talla pequeña!”

7. Misma camiseta, diferente cuerpo

8. ¿Qué te parece ella ahora?

9. Dos bodas diferentes

10. “No cuento las calorías, solo soy consciente de mis elecciones alimentarias”

11. “Mi tío apenas podía rodearme con el brazo antes”

12. ¡Mira este progreso en solo un año!

13. “Se necesitó una tonelada de verduras”

14. “¡Pasé de no poder correr a correr (o caminar) 5 km por día!”

15. Es importante tomar fotografías para comprobar tu progreso

16. ¡Los uniformes médicos que usa pasaron de la talla 3XL a la mediana!

17. “¡Nunca te rindas y cree que puedes hacerlo!”

18. “Si yo pude lograrlo (¡y soy fanática de los dulces!), entonces cualquiera puede”

19. “Empecé con 238 kg y ahora peso 125 kg”

20. “Pasé de usar una camiseta de talla 7XL a una talla pequeña/mediana”

¿Qué técnica de adelgazamiento funciona mejor para ti? ¿Cómo cuidas tu salud? ¡Cuéntanos en los comentarios de abajo!