10 Mitos sobre la salud femenina que pueden llevar a las consecuencias tristes

Mujer
hace 3 años

La sociedad estadounidense de la medicina reproductiva detectó que el 40% de las mujeres de diferentes edades poco saben sobre cómo funciona su organismo. La ausencia de los conocimientos importantes nos hace creer en todo tipo de trucos de Internet. Lo más triste es que algunos concejos no simplemente puede que no funcionen, sino que, además, pueden hacernos daño.

Genial.guru recopiló los mitos más comunes sobre la salud femenina y datos que los desmienten. Descubre si tienes brechas en tus conocimientos sobre la salud femenina y qué hacer para evitar posibles complicaciones.

Mito #1. Las pastillas anticonceptivas no tienen efectos secundarios

Muchas personas creen que las pastillas anticonceptivas son una manera sencilla de olvidarse de un embarazo no deseado. Pero el organismo de una mujer pasa por cambios forzados que no pasarán desapercibidos. No te autorecetes nada, después de leer buenos comentarios en los foros. Los efectos secundarios más frecuentes que puedes enfrentar son ciclos irregulares, náusas, dolor de cabeza, cambios de humor. Estos síntomas pueden presentarse cuando apenas empiezas a tomar las píldoras o durante todo el tiempo que las vayas a tomar. En caso de que sientas las complicaciones como pérdida de sentidos, aumento de la presión arterial y nivel de azúcar, desmayos, acude a una cita médica sin falta.

Mito #2. No puedes embarazarte durante y inmediatamente después de terminar de tomar los anticonceptivos

Muchas chicas de verdad no pueden quedarse embarazadas durante varios meses después de haber terminado de tomar los anticonceptivos orales. Pero la investigación de 2009 muestra que alrededor del 20% de las mujeres que participaron en el estudio (fueron alrededor de 60 mil) lograron embarazarse un mes después de haber dejado las pastillas.

Además de esto, existe un pequeño riesgo de un embarazo no deseado incluso si estás tomando estas pídoras: en promedio, 2-3 de cada 100 mujeres reportan el embarazo durante la toma de los anticonceptivos. El motivo puede ser el medicamento mal elegido, así que siempre consulta con tu médico y presta atención a cualquier cambio en tu organismo.

Mito #3. Todas las infecciones se deben a la mala higiene

Los órganos sexuales de una mujer tienen una naturaleza especial: ahí deben sobrevivir las bacterias buenas y morir las malas. Si la acidez, o pH, es mayor o menor de lo normal, las bacterias malas se reproducirán con mayor facilidad. Esto provoca infecciones, comezón, irritación, olores desagradables. Los jabones y geles para ducha pueden arruinar el pH natural, por eso la infección puede aparecer debido a la higiene excesiva. Elige los remedios con pH neutral o usa simplemente agua tibia. No hagas ningunos baños íntimos a menos de que el médico te lo indique.

Mito #4. Los abortos espontáneos son muy raros

Desafortunadamente, las investigaciones indican todo lo contrario: en promedio, el 17% de los embarazos terminan en un aborto. Por eso presta una atención especial a tu salud, cuando esperas a un hijo.

Mito #5. No puedes hacer nada con el dolor menstrual, solo aguantarlo

Según las estadísticas, el 59% de las mujeres sienten dolores fuertes durante la mestruación. El 20% de las encuestadas dijeron que el dolor les impide trabajar y salir de la casa durante esos días. Existen varios consejos que ayudan a reducir el dolor. Las investigaciones confirmaron que las compresas tibias en el abdomen, abstenerse del alcohol y café y estar acostada de verdad ayudan a aliviar el dolor.

De acuerdo con algunos cálculos, aproximadamente el 10% de las mujeres sufren de endometriosis, una enfermedad cuando las células de la matriz se esparcen a otros órganos, provocando espasmos. Si te caes de cansancio durante estos días, no creas que sea algo normal, mejor acude al médico para que te indique el tratamiento adecuado.

Mito #6. Después del embarazo, no sentirás los dolores menstruales

Es un mito común de que el embarazo y el parto curan todas las enfermedades femeninas. Pero esta es una cuestión individual. Durante algún tiempo después del parto, de verdad puedes sentir que tu dolor se ha reducido, pero las sensaciones desagradables luego vuelven.

Mito #7. Una vez al mes, la mujer se convierte en un monstruo

Los científicos hasta ahora no saben cómo las hormonas afectan al ser humano precisamente. Durante el ciclo menstrual, ellos no han detectado cambios notorios en el bienestar y actitud de las mujeres. Las hormonas no afectan más nuestra conducta de lo que lo hacen detalles cotidianos que nos pueden molestar a diario.

Mito #8. El segundo embarazo pasará igual que el primero

Tu médico puede usar los datos de tu embarazo anterior, pero no te garantizará que el nuevo será totalmente igual. Por ejemplo, los síntomas del embarazo pueden empezar más temprano y ser más intensos que la primera vez.

Mito #9. Puedes dormir con tampones

Los fabricantes de los productos de la higiene personal advierten que el uso de tampones puede provocar el síndrome del shock tóxico. Es un padecimiento muy raro que puede llevar a la muerte. No uses tampones por la noche si duermes más de 7-8 horas.

Mito #10. Puedes tomar el sol en la juventud, no en la vejez

Los rayos ultravioleta son igual de peligrosos para todas las edades: provocan el envejecimiento prematuro de la piel y pueden causar cáncer. Los expertos aconsejan usar la crema protectora incluso cuando viajas en el auto en un día soleado, y no olvidar aplicarlo en la cara, el cuello y las orejas.

La falta del conocimiento sobre el cuerpo y la fe ciega en los estereotipos pueden llevar a las consecuencias tristes. ¿Qué otros mitos sobre la salud solías creer?

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