7 Sutiles señales que pueden revelar tu verdadera edad

Cada mujer, tarde o temprano, comienza a luchar con esas molestas señales de marchitamiento: disimula las arrugas, tiñe las canas del cabello, entre otras cosas. Entre similares "marcas del paso del tiempo" obvias, existen aquellas que notamos demasiado tarde, cuando ya no hay manera alguna de eliminarlas. ¿Cuáles son las características de la apariencia a las que necesitas prestar más atención?

En Genial.guru decidimos estudiar este problema para responder a esta pregunta tan candente.

7. Orejas

Esto no es lo primero que llama la atención, sin embargo, el lóbulo de la oreja y el cartílago sobresaliente en la unión con la cabeza pierden su elasticidad con el paso de los años. Especialmente, son propensas a estos cambios, las orejas de las mujeres que adoran llevar pendientes grandes y pesados.

¿Cómo prevenirlo?

El principal peligro para el lóbulo de la oreja son las joyas. Por eso, se antoja necesario que se eviten en la medida de lo posible. Incluso los pendientes más pequeños deben quitarse antes de ir a dormir. Otro hábito beneficioso consiste en hidratar y nutrir la zona de manera regular con crema, masajeándolas. Así la piel mantendrá más tiempo su elasticidad.

6. Cuello

Muchas mujeres, prestándole atención al cuidado facial diario, injustamente hacen caso omiso del cuello. Aunque existen productos cosméticos que pueden prolongar la juventud de esta zona del cuerpo, solo aportarán un efecto temporal: dado que esta parte carece de una capa de grasa, la piel en esta zona (con el paso de los años) cede bastante.

¿Cómo prevenirlo?

Nada más observar los primeros síntomas de este problema, se puede intentar "regresar en el tiempo". Pero es mejor prevenir este estado concreto de la piel. Para hacerlo, no te olvides de un cuidado meticuloso: limpieza, hidratación y nutrición. Pero la principal garantía de éxito es fortalecer la zona haciendo ejercicios especiales.

5. Frente

Los intentos de deshacerte de las arrugas en la frente llevan a otra "prueba", la cual también revela la edad: después de la actuación de los rellenos y de las inyecciones con la toxina botulínica, la capa de grasa subcutánea en la zona se atrofia, por lo que esta pierde su volumen original, y se ve plana y antinatural.

¿Cómo prevenirlo?

Aquí la cuestión pasa por no llegar a la necesidad de recurrir a la toxina botulínica. Y no la necesitarás si previenes la aparición de arrugas, alisando las "marcas" apenas perceptibles con cremas y mascarillas, así como también realizando ejercicios especiales.

4. Cejas

En la juventud, las cejas ostentan una posición elevada. Pero con el paso de los años, empiezan a "deslizarse" hacia abajo, y la distancia entre los ojos y ellas se hace más corta, volviendo la expresión facial más severa.

¿Cómo prevenirlo?

No esperes hasta que tu aspecto se vuelva sombrío con el tiempo. Cuando los cambios comiencen a vislumbrarse, solo el maquillaje permanente o las inyecciones de la toxina botulínica pueden solventar la situación. Es mejor evitar esos tratamientos haciendo ejercicios específicos de manera regular.

3. Labios

El surco nasolabial, también conocido como filtrum, es una parte muy atractiva del rostro que hace que los labios sean más expresivos. Con el tiempo, la piel en esta zona se alisa, por lo que el rostro acaba perdiendo uno de sus puntos fuertes.

¿Cómo prevenirlo?

Conservar el filtrum pronunciado no resulta tan difícil: basta con dedicar tan solo 5 minutos al día a los ejercicios de los músculos de los labios.

2. Manos

Al igual que el cuello, las manos carecen de grasa subcutánea y, por lo tanto, se cubren de pliegues traicioneros (incluso antes que las señales obvias de envejecimiento ataquen al rostro). Esta apariencia, antiestética, aumenta por las venas translúcidas en el dorso de la misma.

¿Cómo prevenirlo?

Desafortunadamente, es casi imposible corregir este problema en la apariencia. La solución: evitar su aparición el mayor tiempo posible. Para mantener las manos más jóvenes y a tono, no te olvides de nutrirlas e hidratarlas de forma regular. No olvides ponerte guantes durante la cocción, limpieza y otras tareas domésticas similares. Y para sentirte libre usando la ropa con mangas cortas durante muchos años, añade a tu rutina este entrenamiento de 10 minutos.

1. El contorno del rostro

Con la edad, el tono de la piel en la zona de las mejillas baja, se cuelgan, y como resultado, se ve afectada la línea de la mandíbula inferior y el mentón.

¿Cómo prevenirlo?

Los músculos de las mejillas necesitan un entrenamiento regular, no menos que los abdominales. Lo único a destacar aquí es que requieren de mucho menos tiempo, lo que significa que te será fácil añadir a tu programa de entrenamiento un par de minutos adicionales para preservar la juventud de tu cara.