9 Consejos para cuidar tu rostro en invierno

Mujer
hace 5 años

El invierno llegó, y aunque a todos nos encanta lucir abrigos, botas y cosas que nos ayuden a sentirnos más calientes y protejan nuestra piel del frío, hay una parte que no podemos cubrir: la cara. Debido a eso, es importante protegerla en esta temporada de una forma diferente que cuando estamos en verano o en otoño para no sufrir de resequedad, alergias o brotes de acné.

Genial.guru quiere que disfrutes esta temporada al máximo y, por eso, ha reunido para ti trucos que te ayudarán a proteger tu rostro del frío.

1. Usa un buen hidratante

Independientemente de si sales de casa o no, siempre debes hidratar tu cara. Deberías hacerlo tanto de día como de noche, después de limpiar tu rostro. Busca cremas que contengan ingredientes que te hidraten, como ácido hialurónico o ceramidas. Es importante también que consideres tu tipo de piel al momento de escoger un producto, para evitar que tu rostro adquiera una apariencia grasosa.

2. Humidifica el ambiente

El frío es seco y hace que tu cara se reseque, por lo que tu piel necesita estar hidratada. Los humidificadores aportan la humedad que no encuentras cuando sales a la calle y tu cara está expuesta al frío. Puedes tener un humidificador en casa que mantenga tu piel fresca y suave. Son de vital importancia durante la noche, que es cuando la piel se regenera. Por la mañana, verás que tu rostro estará suave y libre de resequedad.

3. Disminuye el uso de exfoliantes

Es importante exfoliar tu piel aun en invierno, pero hacerlo muy seguido en una temporada de frío puede dañar y resecar la piel. Utiliza un exfoliante suave y no frotes demasiado fuerte. Solo utilízalo cuando sientas que lo necesitas.

4. Lávate con agua fría

Bañarse con agua fría en invierno es definitivamente una idea que no tenemos en mente, pero los beneficios que esta práctica les brinda a tu cara y tu pelo son muchos. El agua caliente reseca la piel y el pelo, mientras que la fría fortalece y reafirma los poros. Además, ayuda a mejorar la circulación de todo tu cuerpo. Si no puedes tomar una ducha a bajas temperaturas, al menos termina tu baño echándote un poco de agua fría en el rostro. Aplicar presión con cubos de hielo también puede causar el mismo efecto, además de brindar otros beneficios.

5. No dejes de usar bloqueador solar

El Sol siempre está presente, ya sea que lo veamos o no. En días muy opacos o cuando nieva, este puede reflejarse en la superficie congelada y quemarte aún más que en el verano. Recuerda siempre usar bloqueador solar que contenga FPS alto, para que te proteja lo suficiente.

6. Cuida tus labios

El viento y el frío dañan los labios, y humedecerlos con la lengua puede empeorar la situación. La saliva contiene enzimas digestivas que dañan su piel cuando están partidos. Así que, antes de salir al aire libre, recuerda aplicarte humectantes que contengan protector solar, y evita usar lápices labiales de larga duración, ya que estos resecan la piel.

7. Cambia la rutina de belleza

Probablemente, la rutina que tenías en el verano no sea igual de efectiva en el invierno porque las necesidades pueden no ser las mismas en esa temporada. Por ejemplo, el hidratante liviano que usas cuando hace calor no será suficiente para el invierno, y deberás cambiarlo por uno más consistente para mantener la piel hidratada. También te recomendamos optar por un jabón limpiador facial que sea más suave.

8. Ejercítate

En invierno tenemos menos ganas de ejercitarnos debido a las bajas temperaturas, pero es importante que nos mantengamos activos en esa época. Cuando nos ejercitamos, transpiramos, y el sudor hace que la piel elimine toxinas y desechos. Esto hará que los poros de la cara se abran y liberen la suciedad e impurezas que posee la epidermis. Ejercitarte hará que tu piel esté más saludable y mejorará tu bienestar, entre otros beneficios.

9. Toma suficiente agua

La hidratación es muy importante en esta temporada. Para que tu rostro se vea luminoso, debes ingerir al menos de 8 vasos diarios de agua. Esta actúa como hidratante desde adentro hacia afuera.

Esperamos que estas recomendaciones te ayuden a tener una piel más saludable en esta temporada de frío. ¿Tienes algún otro truco que funcione para cuidar tu rostro en invierno? Cuéntanos en los comentarios.

Imagen de portada Ariwasabi / Depositphotos

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