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4 Pruebas de que las películas de terror sustituyen terapias psiquiátricas

Se cree que las películas de terror son malas para las personas y pueden afectar tanto su estado psicológico como físico. Pareciera que el único motivo por el que la gente las ve es el deseo de estresarse.

Genial.guru sabe que todo tiene su otra cara. Veamos cuál es el lado positivo de las películas de terror. Claro que solo aplica a los adultos que no tienen trastornos psicológicos o psiquiátricos.

4. Es una manera de superar las fobias

En la Universidad de Texas se hizo un estudio sobre la influencia de las películas de terror en la mente humana y se descubrió que una buen film de miedo es una especie de ejercicio para los nervios: el público vive las emociones del personaje principal pero, al mismo tiempo, se da cuenta claramente de que está en la realidad segura.

Esto se parece al método de exposición en psicoterapia, gracias al cual se lucha contra las fobias humanas. El truco consiste en observar con regularidad, en un ambiente seguro, las cosas que asustan a la persona. Es decir, las películas de terror tienen la misma función terapéutica.

3. Es un análisis de nuestros propios muertos en el closet

Mirando películas de terror, la persona no solo puede sentir miedo, sino también, por ejemplo, satisfacción: observando peleas sangrientas y actos de violencia. Este placer viene desde la época de los cavernícolas, según afirman los psicoanalíticos. Simplemente, en la sociedad moderna y culta esta sensación está bien disimulada.

Es decir, las películas de terror satisfacen la imaginación de este "cavernícola" que vive en nuestro interior, que quiere asesinar, comer o violar. También ayudan a entender cuál de estos deseos es el más fuerte que los demás y cuál se debe controlar más. En otras palabras, las películas de terror son una especie de psicoterapia gratuita que nos previene de traumas psicológicos reales y nos ayuda a determinar las desviaciones.

2. Reducen el estrés

Por más paradójico que parezca, las películas de miedo ayudan a combatir la agresión y a relajarse. Por ejemplo, en estas situaciones:

  • En caso de tener conflictos con alguien. Las películas de terror hacen que tus problemas te empiecen a parecer poco signiticativos.

  • En los períodos de depresión una buena película de terror sacude bien el sistema nervioso, lo recarga y cambia tu estado anímico.

  • En caso de sentir ansiedad o miedo. Si algo te da mucho miedo, una dosis de buenas películas de terror te será muy útil. Es como combatir miedo con miedo.

1. Te hacen sentir la adrenalina

¿Por qué piensas que últimamente las películas de terror son uno de los géneros más populares? Lo que pasa es que con cada año que pasa, la cultura se vuelve más humana, la sociedad, más tolerante y la gente siente que le hace falta adrenalina.

Buscando sensaciones fuertes y para recompensar la falta de excitación, la gente va al cine. Es un método mucho más seguro que practicar deportes extremos o juegos de azar, ¿verdad? Después de llevar los nervios al extremo, acelerar su ritmo cardíaco y sentir presión arterial alta, la persona regresa a la vida normal con las pilas recargadas.

Imagen de portada Relativity Media