Científicos revelaron cuáles son las 3 edades en las que las personas se sienten más solas y en crisis

Psicología
hace 5 años

Una nueva investigación del equipo de Dilip Jeste, profesor prestigioso de psiquiatría y director del Centro del Envejecimiento Saludable de la Universidad de California, San Diego (EE. UU.), demostró que las personas se sienten especialmente solas en 3 edades determinadas. Según las estadísticas, este estado de ánimo en crisis a menudo no depende de la voluntad y las circunstancias de la vida.

En Genial.guru analizamos el razonamiento de las personas de estas edades y de los momentos de crisis para responder por qué la gente se siente sola en determinados momentos de la vida.

Primer período: 28 — 29 años

“Para mí, 28 años es la edad en la que dejas de sentirte inmortal, en la que tu estilo de vida alegre y, a veces, destructivo se hace sentir. La edad en que el cuerpo exige el pago por noches de insomnio alegres, de trabajo sedentario, por tus malos hábitos. Edad en la que piensas seriamente en que sería bueno comenzar a comer bien, dejar el alcohol y hacer algún tipo de deporte. Y no te motiva una tendencia de moda, sino el aterrador pensamiento de que, si no haces algo en un futuro cercano, todo será aún peor. 28 es una especie de decadencia de la juventud fisiológica”.
Denis Zavarikhin

Suena triste, pero es un trampolín de edad obligatorio. Con el tiempo, estos pensamientos pasan, pero, a los 28, una persona siente que se acerca el final de su época de juventud y se pregunta si vive correctamente, por qué no ha logrado lo que soñaba, si tal vez haya hecho algo mal, si necesita cambiar, etc. Parece que la vida está pasando de largo, pero en realidad es solo el momento de hacer las conclusiones que deberían haberse hecho mucho tiempo antes.

Segundo período: 50 años

“Trabajé en la industria de la defensa. Durante 25 años fui el más joven. Primero fui un especialista joven, luego el jefe del laboratorio más joven, luego el jefe de diseño más joven. Cuando tuve que cambiar de trabajo y empecé a trabajar en una empresa privada, inmediatamente me convertí en el más viejo. Todos me trataban de ‘usted’, mientras yo los tuteaba. Incluso trataron de ayudarme a llevar un maletín pesado. Me sentí ansioso y no entendí de inmediato lo que pasaba. Tenía solo 47 años, pero, para mis colegas, era una edad avanzada”.
Mikhail Lifshits

En realidad, 50 años es una edad respetable en todos los sentidos. En ese momento, la mayoría de las personas realizan tareas sociales “básicas”: encuentran su rubro, logran estabilidad emocional, crean una familia, arreglan su casa, sus hijos crecen y se van del hogar, o alcanzan un punto máximo en sus carreras. Pero junto con eso surgen nuevas preguntas: “¿Y ahora qué? ¿Cuál es el objetivo futuro?”. Eso es tan inevitable como el período temporal de búsqueda del sentido de la vida, que ayuda a encontrar nuevas metas. Sin depresión no hay desarrollo.

Tercer período: más de 80 años

Seguramente, muchos tienen abuelos o conocidos que ahorran para sus funerales y compran hermosos trajes, pero no para salir, sino para usarlos en su “último viaje”. Inclusive ponen cruces en las fotos encima de las imágenes de sus amigos muertos. Todo eso es muy triste.

Desafortunadamente, un segmento después de los 80 a menudo se percibe como un período de supervivencia. Cuando todo en la vida ya se ha logrado, algo fue olvidado, y mucho se perdió irremediablemente. Solo queda mirar atrás y vivir en el pasado. Pero, al mismo tiempo, hay ejemplos de personas mayores de 80 años que viven más diversamente que los jóvenes: manejan blogs, aprenden nuevas profesiones, viajan, trabajan y una vez más demuestran que todas las crisis en nuestra vida pueden ser superadas. ¡Incluso a los 80!

Echa un vistazo a tu vida: ¿crees que hay otros períodos en los que casi cualquier persona corre el riesgo de sufrir una crisis de edad?

Imagen de portada Kateryna Soroka / gettyimages

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