La regla “1-3-5” es una manera simple de hacer más cosas y sentir más energía

Psicología
hace 3 años

A veces parece que el descanso es un sueño inalcanzable, y es imposible llegar a completar todas las tareas que tenemos que hacer. En su libro “Nuevas reglas de trabajo” (“The New Rules of Work), el bloguero Chris Gilbo comparte con sus lectores el método "1-3-5", que ayuda a completar todos los recados a tiempo y no sentirse cansados por eso. Todos los que sueñan con tener mucho tiempo para cumplir con todas sus tareas necesitan conocer esta regla.

En Genial.guru estamos seguros de que nuestras tareas a menudo no se realizan por la sencilla razón de que estamos planeando demasiado. Afortunadamente, hay formas de solucionarlo. Estudia y adopta este modelo.

¿Cuál es la regla "1-3-5"?

Durante un día es imposible hacer todas las cosas importantes. La regla "1-3-5" ayuda a aprender a priorizar las tareas. El hecho es que durante una jornada solo podemos realizar 1 cosa importante, 3 tareas de mediana importancia y 5 poco prioritarias.

En tu agenda diaria habrá 9 cosas que debes cumplir. A primera vista parece que esto no es tanto. Pero 4 de ellas son muy importantes para ti, y las harás antes que nada; eso te ayudará a no "ahogarte" en la rutina y, finalmente, tendrás más tiempo libre para ti.

¿Cómo funciona esto en la práctica?

Puedes hacer una lista de tareas para una semana, pero es mejor determinar tus prioridades a diario, de esa manera será más fácil entender qué es importante hacer primero y qué puede esperar. No está prohibido hacer cambios a tus planes. Por ejemplo, te invitaron a una fiesta y una visita al salón de belleza está para ti en el primer lugar, por lo que puedes cancelar 1 tarea medio importante y 2 tareas poco importantes, para tener tiempo de preparación para el evento.

Al ordenar las cosas por la importancia podrás deshacerte de la sensación de que no llegas a hacer nada. Realizando todos los días una tarea importante, aumentarás gradualmente tu productividad.

Siempre marca en la lista de tareas las que ya hiciste: así vas a notar los cambios que has realizado en tu vida, y te inspirarás a alcanzar metas más grandes con mucho más ánimos.

¿Adoptarás esta regla? Quizás tengas tus propios secretos para llegar a hacer todo a tiempo y mantener un buen estado de ánimo. ¡Cuéntanos en los comentarios!

Imagen de portada depositphotos

Comentarios

Recibir notificaciones
Aún no hay comentarios. ¡Puedes ser el primero!

Lecturas relacionadas