La psicología es una ciencia fascinante que nos permite entender la complejidad de la mente humana y las emociones que nos mueven día a día. En la sección de "Psicología" de Genial.guru, nos sumergimos en este vasto mundo para ofrecerte una perspectiva fresca y relevante sobre diversos temas que tocan nuestra cotidianidad.
Aquí, no solo exploramos los misterios del comportamiento humano, sino que también abordamos situaciones y dilemas que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Desde la importancia de la representación en los juguetes y cómo esto impacta en la salud emocional de los niños, hasta las interacciones sociales y las decisiones que tomamos basadas en nuestras emociones y percepciones.
La psicología es más que una ciencia, es una herramienta que nos ayuda a comprendernos a nosotros mismos y a los demás. En esta sección, buscamos ofrecer una visión equilibrada y empática, resaltando la importancia de la inclusión, la representación y el entendimiento mutuo. Cada artículo es una invitación a reflexionar, a cuestionar y, sobre todo, a crecer como individuos.
En un mundo tan diverso y cambiante, es esencial tener un espacio donde podamos aprender sobre las emociones, las relaciones y los desafíos que enfrentamos en nuestra vida diaria. La sección de "Psicología" es ese rincón especial donde puedes encontrar respuestas, consejos y perspectivas que te ayudarán a navegar mejor por la vida.
Ya sea que estés buscando entender una emoción específica, mejorar tus relaciones interpersonales o simplemente quieras saber más sobre cómo funciona nuestra mente, esta sección está diseñada para ti. Aquí, la psicología se presenta de una manera amena y accesible, sin jergas complicadas, para que todos puedan beneficiarse de sus enseñanzas.
En Genial.guru, creemos que el conocimiento es poder. Y en la sección de "Psicología", ese poder se traduce en una mejor comprensión de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Así que, si estás listo para embarcarte en un viaje de autoconocimiento y entendimiento, estás en el lugar correcto. ¡Disfruta de cada lectura y descubre el maravilloso mundo de la psicología con nosotros!
Casi todo el mundo tiene conocidos a los que se puede llamar fanfarrones. Uno siempre está hablando de su coche cool, el otro tiene un hijo que gana todas las Olimpiadas... Pero estos tipos no hacen daño a nadie. Sin embargo, hay gente que está orgullosa de cosas que son, por decirlo suavemente, demasiado extrañas para que uno se sienta orgulloso. Como lo poco que duermen o cómo engañan a los demás. Identificamos varios motivos inapropiados de orgullo observando a las personas de nuestro entorno y respaldando nuestra opinión con declaraciones de usuarios de la red.
Personas que ya han pasado por un bache laboral decidieron compartir sus tristes experiencias en las redes sociales. Hemos estudiado sus historias y hemos recopilado una selección de detalles que pueden considerarse señales de alarma para cualquier empleado.
A través de la experiencia lúdica del juego con muñecas, los pequeños obtienen una diversidad de beneficios que contribuyen a su desarrollo integral.Adicionalmente, mencionaremos lo importante que puede ser superar los estereotipos y comprender la relevancia de este tipo de juego en el crecimiento saludable de tus hijos.
Un vuelo largo puede resultar incómodo. Especialmente cuando ocurre durante la noche y los pasajeros deben de dormir sentados. Una solución es adquirir un boleto de clase ejecutiva o pagar un extra por un asiento con más espacio para estirar las piernas. La protagonista de nuestro artículo eligió la segunda opción, pero cuando entró al avión, descubrió que un adolescente había ocupado su asiento, y su madre insistió en que la mujer le cediera el lugar a su hijo.
Muchos padres, sin saberlo, adoctrinan a diario a sus hijos con ciertas actitudes y normas que, por decirlo suavemente, no se corresponden del todo con los métodos modernos de crianza. Dicen “no cierres las puertas de la habitación: ¿qué le vas a esconder a mamá?”, revisan las pertenencias personales y hasta prohíbe a las jóvenes princesas llevar vestidos elegantes, dejando la ropa bonita para ocasiones raras y “especiales”. Y solo unos pocos de estos niños, al crecer, consiguen romper esos guiones paternos. He aquí 14 historias reales.
Por mucho que los padres se esfuercen en ser perfectos, los hijos siempre tendrán algo que contar a su terapeuta. Pensaba que había invertido toda mi alma en mi hija, pero ella creció y ahora me culpa de todos sus problemas.
En épocas pasadas, existía la creencia arraigada de que el maquillaje era exclusivo de las mujeres, sin embargo, con el paso del tiempo, cada vez más hombres han decidido incorporarlo en su rutina de cuidado personal. Recientemente, un estudio se propuso analizar si el uso de maquillaje puede tener un impacto positivo en la apariencia de los hombres, y los resultados han dejado a todos sorprendidos.
Elle Anthony tiene la misión de empoderar a todas las mujeres y recordarles que deberían poder presumir de sus cuerpos sin importar la edad o la forma que tengan. Esta creadora de contenidos en TikTok publicó recientemente un conmovedor video sobre la positividad corporal, pero muchas personas en línea se apresuraron a mostrar su desacuerdo.
Cuidar un jardín o cultivar un huerto no es tarea fácil. Por eso es especialmente frustrante cuando alguien viene y echa a perder el resultado de tu trabajo. El protagonista de esta historia sintió pena por su madre, que había invertido mucho tiempo y esfuerzo en su huerto, mientras unos desconocidos decidían destruirlo. Así que decidió darles una lección.
Los halagos, en el momento indicado, pueden levantar el ánimo, además de ayudarnos a crear conexiones sociales. Pero otras veces, incluso teniendo las mejores intenciones, podrían no ser recibidos de forma positiva, especialmente cuando las diferencias de género nos hacen naturalmente reaccionar de forma diferente. Por suerte, la psicología nos ayuda a entender lo que sucede, para así dar cumplidos de forma creativa y apropiada.
Cuando chocan dos personas dispuestas a mantenerse firmes y a defender sus límites personales hasta la última, el final es impredecible. La protagonista de nuestro artículo de hoy se niega a transigir con su terca hermana y no se deja manipular. Y tiene una buena razón para ello: su boda.
Las palabras tienen mucho poder. Las cosas que escuchamos de nuestros padres siendo niños pueden quedar grabadas en nuestra memoria para siempre. Las palabras de amor y sabiduría nos guían y nos ayudan a ser mejores personas, mientras que las palabras pronunciadas con ira e incredulidad nos hacen dudar de nosotros mismos durante años. Resulta que incluso una frase común que parece segura e inocente podría afectar la autoestima de un niño y hacer que se sienta inseguro.
Atendiendo a una de las estadísticas más populares, el 42 % de las parejas casadas se divorcian tarde o temprano. Además, a menudo, ponen como explicación cuestiones bastante extrañas para justificar la ruptura: falta de respeto, impacto negativo en la autoestima y similares. En general, estas son solo excusas que se encuentran sobre la superficie, y las verdaderas razones son más profundas.
Cuando maduramos, nos volvemos espontáneos y la habilidad de pensar fácilmente también desvanece. Tendemos a complicar las cosas aunque la respuesta sea evidente.
Cuando somos niños y nos tratan como a un frágil florero de cristal, nuestra infancia acaba bastante rápido. Pero en los adultos, por desgracia, aplican otras reglas: con el paso del tiempo entendemos que en gran medida los únicos interesados en lo que necesitamos “somos nosotros mismos”. Nadie está obligado a tomarnos de la mano, a darnos su hombro en un momento difícil o acariciarnos la cabeza por hacer buenas acciones. E incluso hay personas mucho mejores, inteligentes y atractivas.
Desde pequeños, nos enseñan que la educación debe ser uno de nuestros valores esenciales. Dentro de este concepto, entra el hecho de ser diplomáticos y no hacer comentarios impertinentes a otras personas. Pero ¿qué pasa cuando nos los hacen a nosotros? ¿Tenemos que quedarnos callados para no parecer groseros? A medida que pasa el tiempo, este tipo de pensamiento va perdiendo valor.
Algunas personas, consciente o inconscientemente, suelen tener actitudes que pueden ser hirientes para los demás. Estas van desde gestos despectivos y críticas constantes hasta comentarios irónicos, sobrenombres y desaprobación, entre otras formas que no son positivas para nuestro bienestar. Sin embargo, aunque no podemos evitar este comportamiento en otros, nuestra manera de actuar puede hacer la diferencia.
Los psicólogos de todo el mundo reflexionan acerca de por qué algunas personas luchan por continuar en una relación en la que no son felices. Por supuesto que la mayoría de las parejas no se separan debido a los hijos o a los bienes materiales: no quieren dañar a los primeros ni dividir lo segundo. Pero también existen otras razones, como el miedo a la soledad o al cambio. Para averiguar qué otras cosas mantienen a las personas en una relación tóxica, les preguntamos a varios hombres y mujeres por qué no terminaron con sus parejas aun cuando los momentos negativos con ellos habían superado con creces a los positivos. A continuación, podrás leer sus testimonios.
La hermana de mi esposo tiene una mala opinión de mí y de mis habilidades como madre. Nunca me lo dice directamente, pero deja caer indirectas sutiles, como suspiros y jadeos: “Vaya, no sé cómo puedes estar descansando cuando tus hijos se mueren de hambre”. El problema es que yo no preparo el desayuno por las mañanas y no me preocupo tanto por la comida como ella y mi suegra.
“Para comprender a una persona, debes caminar unas cuantas millas con sus zapatos”. Todos conocen la sabiduría del Dalai Lama, pero pocos de nosotros, realmente, podemos reflexionar sobre la situación por la que a veces pasan personas a nuestro alrededor. Quedarse sin hogar es una prueba que puede romper incluso a la persona más fuerte. Y aquellos que aun así lograron salir adelante, rara vez comparten sus experiencias. Pero saber de primera mano qué es vivir en la calle es importante para cada uno de nosotros, aunque solo sea para comenzar a estar más atentos al prójimo.
El comportamiento inseguro es tóxico y puede hacer que nuestras vidas sean miserables. Si no notamos la baja autoestima a tiempo, es posible que perdamos muchas oportunidades o que incluso caigamos en una espiral descendente. La buena noticia es que hay ciertas cualidades que pueden indicar cuando una persona no está lo suficientemente segura.
Si consideramos que el lenguaje no verbal constituye entre un 60 y 65 % de nuestra comunicación, podemos decir que este “habla” más alto que nuestras palabras. De hecho, algunas de nuestras posturas habituales pueden esconder significados interesantes. Una de ellas es el modo en que nos sentamos cuando estamos con nuestra pareja, a través del cual se puede hacer una miniradiografía de nuestra relación. Así lo demostró la Dra. Georgina Barnett, especialista en lenguaje no verbal y autora del libro de relaciones The Mottos, quien, en una entrevista reciente, reveló que la forma en que nos sentamos con nuestra pareja dice más de lo que creemos.
La salud mental se cuida y mucho mejor si se hace desde pequeños. Por ello, muchas escuelas cuentan con psicólogos que ayudan a tener un diagnóstico más acertado sobre el desarrollo de los niños. Sin embargo, a veces las interpretaciones no son siempre las más acertadas. De hecho, tal como compartieron diferentes personas en un hilo de Twitter que desató el usuario @martinp5_ varias de las cosas que les dijeron los psicólogos resultaron muy chistosas.
El mundo entero ya está cansado de los estereotipos impuestos a las mujeres. Pero ¿qué pasa con los varones? Tampoco es fácil para ellos. La frase “un hombre de verdad debería” no es menos común en la sociedad que “una mujer tiene que ser”. Y si se supone que una dama debería ser “delicada” y “femenina”, un hombre, por el contrario, necesita ocultar sus emociones, ser siempre fuerte y decisivo, y su profesión tiene que ser bien “varonil”.
Al convertirse en madre, cada mujer comienza a ver su vida de una manera diferente. Está dispuesta a darle a su hijo todo lo mejor, ya sea el trozo de pastel más grande o un espectáculo que a ella misma le habría encantado ver de niña. Quiere hacer feliz a su hijo. Pero a la vez, a menudo se olvida por completo de sí misma.
Sabemos de primera mano que no hay que juzgar a los demás por su apariencia. Sin embargo, deshacerse de los grilletes del pensamiento estereotipado no es tan fácil, y los estereotipos, como un enjambre de abejas, continúan acechándonos, haciéndonos formar una opinión distorsionada sobre los demás.
“Si hubiera sabido dónde iba a caer, habría puesto un colchón”, dicen amargamente aquellos que, habiendo cometido un error fatal, no pueden más que lamentarlo. Los problemas de la humanidad son tan antiguos como el mundo, las situaciones se repiten una y otra vez y la gente sigue tropezando con la misma piedra. En lugar de aceptar ciertos postulados de la vida, prefieren repetir los errores y seguir caminando en un círculo de fracaso personal.
Existen 3 tipos de edades: la cronológica es el número de años que has vivido; la biológica es la condición física de tu cuerpo, y la mental es qué tan "viejo" se siente tu cerebro. Estadísticamente, todas ellas pueden variar de una persona a otra.
El cerebro humano, en ocasiones, actúa de una manera muy extraña: nos impulsa a llevar a cabo acciones ilógicas, creer en un montón de cosas sin sentido e incluso reescribe nuestros recuerdos. Pero ni una sola decisión se toma solo porque sí. Entonces, ¿qué es lo que dictamina nuestra elección?
Resulta que el déficit de comunicación con otras personas puede repercutir en nuestra salud. Investigadores descubrieron que, al rechazar encuentros con amigos, nos ocasionamos un daño de la misma magnitud que si fumáramos 15 cigarrillos al mismo tiempo. En la lista de consecuencias negativas, además de lo anterior, está la demencia, tendencia al sobrepeso y problemas con el corazón.
Existen películas que los hombres jamás querrán ver sin importar cuánto se los pidas, porque las consideran demasiado femeninas. Nuestro equipo editorial no cree en separarlas por género – "estas son para hombres y estas otras para mujeres" –, pero reconocemos que hay algunas que simplemente les gustarán más a las chicas. En general, las películas pueden ser buenas o malas. Hoy te traemos excelentes obras de cine que puedes disfrutar a solas o en compañía de tus amigas o pareja.
Se cree que antes de las fiestas, las personas sin pareja pueden padecer más la soledad. ¿Pero este estado es tan malo? Es posible que estando a solas con nosotros mismos aprendamos a comprender mejor nuestras necesidades y deseos, fijarnos metas ambiciosas y alcanzarlas. Y por supuesto, no olvides las palabras de Omar Jayam: “Es mejor estar solo, que con cualquiera”.
La psique humana guarda tantos secretos como las profundidades oceánicas. Los científicos están constantemente explorando el cerebro y descubriendo nuevos patrones de comportamiento, y la cantidad de sorpresas está creciendo. Por ejemplo, ¿sabías que, cuanto más inteligente es una persona, menos amigos tiene? Nosotros no lo sabíamos. Pero ahora podrás reconocer fácilmente al genio entre tus conocidos.
Toda persona busca encontrar de cualquier forma a su amor, pero, por desgracia, muchas relaciones terminan en separación. Esto sucede porque a veces la influencia de los esteoretipos sociales resultan más fuertes que lo que realmente quieren las personas, y la gente comienza a tener prisa por crear una familia y no precisamente por tenerla, sino por sentimientos fugaces y miedo a la soledad.
Autos lujosos, yates, costosas mansiones, fiestas interminables y despilfarro. Es posible que al imaginarnos la vida de una persona rica inmediatamente todo esto venga a nuestra mente. Es que cuando no conocemos a fondo algo, ya sea una cultura, una forma de vida o una clase social, construimos sobre eso que ignoramos ciertos prejuicios. Sí, como sucede con tantas otras cosas, esto también ocurre alrededor de la gente rica.
