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Un estudio afirma que existen dos tipos de envidia

Un estudio afirma que existen dos tipos de envidia

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La envidia es algo que todos hemos sentido. Algunos creen que la envidia es una sola, otros defienden la existencia de la envidia sana, es decir aquel sentimiento que sabemos por algún motivo que no es tan malo o negativo como la envidia propiamente dicha.

Para aclarar las dudas, Genial.guru encontró un estudio que analiza la existencia de lo que llamamos “envidia sana”.

La envidia se define como una forma de codicia, es decir, un sentimiento producido por nuestro deseo de poseer algo que tiene alguien (que no eres tú) y que crees que debería ser tuyo o deberías poseer. Este momento incómodo genera, por un lado, aceptar lo que eres, y por otro, la cuestión de justicia, donde sientes que eres el único perjudicado y es algo que solo puedes resolver mediante tu esfuerzo. Es en ese momento cuando aparecen esos sentimientos desagradables y dolorosos.

"El que halla gusto en lo ajeno, está descontento con lo suyo".
Horacio

En 2015, un equipo de científicos publicó una investigación que refuerza la idea de que hay diferencias significativas que permiten distinguir entre dos clases de envidia: una maligna y otra benigna.

Dicho estudio, determinó que las personas que experimentan envidia sana o benigna, centran sus pensamientos no en aquel que posee algo que ellas quieren, sino en lo que aquel posee y ellas quieren para sí mismas. Es decir que permite adoptar un punto de vista más pragmático y constructivo sobre esa situación: "Amiga, ¡qué bueno que te ascendieron en el trabajo! ¡No me digas que te ganaste la lotería! ¡Me di cuenta de que comes y comes y no engordas ni un solo gramo!"

¡Ojo! No es bueno sentir envidia (sea buena o mala) sino que a pesar de ser un sentimiento negativo y doloroso, a veces, si es enfocado desde un punto de vista constructivo, puede ser provechoso para hacer una mirada introspectiva y generar cosas que mejoren tu autoestima.

¡Así que toma esto como un aprendizaje y fíjate nuevas metas y deseos para tu vida!

Basado en material de psicologiaymente.net
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