15+ Personas que lograron un cambio radical aprendiendo a amarse y cuidarse

A veces estamos insatisfechos con nuestra apariencia y no podemos ni mirarnos en el espejo. O no amamos nuestro cuerpo, y queremos cambiarlo todo. Afortunadamente, no es necesario ser rico para transformar nuestro aspecto, basta con tener confianza en uno mismo para mejorar la imagen que proyectamos.

1. “He estado luchando contra problemas de salud mental durante años. Decidí cortarme el pelo, afeitarme y cambiarme los lentes y estoy empezando a sentirme bien conmigo mismo por primera vez en mi vida”

2. “Esta es mi evolución de los 23 años, a la izquierda, a los 36 años, a la derecha. Una aceptación radical del interior y del exterior es lo que me trajo aquí”

3. “Después de más de 10 años odiándome y odiando mi apariencia, quizás estoy empezando a amar a la persona en la que me estoy convirtiendo”

4. “Estoy orgulloso del cambio que realicé en mi vida. Aún uso la misma camisa”

5. “De 30 a 31 años, aprendí a vestirme, empecé a ejercitarme, me arreglé el pelo y entonces...”

6. “Siempre fui la hermana o hija ’fea’. Me rendí y acepté mi destino. Un día, me miré y no reconocí a la persona en el espejo. Así que, a finales de 2020, decidí cambiar mi estilo de vida y nunca había sido tan feliz”

7. “Comía mal y no sabía cómo cuidarme; salí de esa fase depresiva y cambié completamente de vida”

8. “13 años vs. 36 años”

9. “Dos años de diferencia. ¿Quién hubiera pensado que una rutina de cuidado de la piel y una pérdida de peso podrían hacerte bien?”

10. “Este cambio no fue solo físico, sino también mental. He aprendido la importancia de establecer metas realistas y cambiar de hábitos. Esto me permitió progresar en otras áreas de mi vida, incluyendo mi carrera y mis relaciones”

11. “He pasado de la época en que mi profesor de Educación Física me intimidaba delante de toda la clase a enseñarles a mis amigos cómo levantar pesas con amabilidad y positividad”

12. “Del ’grito interno’ al ’silencio interno’”

13. “De 18 a 22 años. Perdí peso y me gané la confianza que tanto necesitaba”

14. “De 14 a 22 años. ¡Siempre he sido esa persona extraña, con la nariz metida en un libro y, en realidad, sigo siéndolo! Pero ahora tengo confianza y soy rara”

15. “De 14 a 24 años. Pasé de ser un estudiante nerd a ser una persona normal”

16. “De 20 a 23 años. A lo largo de los años, he adquirido mucha confianza en mí mismo”

17. “De 18 a 30 años. Cuidar mejor de mí y ser honesto conmigo mismo ha marcado la diferencia”

18. “De 17 a 21 años. ¡Espero ser cool! ¡Chicos, mantengan la cabeza alta!”

Y a ti, ¿qué te gustaría cambiar actualmente para ser la mejor versión de ti mismo? ¡No dudes en respondernos en los comentarios!