La psicología es una ciencia fascinante que nos permite entender la complejidad de la mente humana y las emociones que nos mueven día a día. En la sección de "Psicología" de Genial.guru, nos sumergimos en este vasto mundo para ofrecerte una perspectiva fresca y relevante sobre diversos temas que tocan nuestra cotidianidad.
Aquí, no solo exploramos los misterios del comportamiento humano, sino que también abordamos situaciones y dilemas que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Desde la importancia de la representación en los juguetes y cómo esto impacta en la salud emocional de los niños, hasta las interacciones sociales y las decisiones que tomamos basadas en nuestras emociones y percepciones.
La psicología es más que una ciencia, es una herramienta que nos ayuda a comprendernos a nosotros mismos y a los demás. En esta sección, buscamos ofrecer una visión equilibrada y empática, resaltando la importancia de la inclusión, la representación y el entendimiento mutuo. Cada artículo es una invitación a reflexionar, a cuestionar y, sobre todo, a crecer como individuos.
En un mundo tan diverso y cambiante, es esencial tener un espacio donde podamos aprender sobre las emociones, las relaciones y los desafíos que enfrentamos en nuestra vida diaria. La sección de "Psicología" es ese rincón especial donde puedes encontrar respuestas, consejos y perspectivas que te ayudarán a navegar mejor por la vida.
Ya sea que estés buscando entender una emoción específica, mejorar tus relaciones interpersonales o simplemente quieras saber más sobre cómo funciona nuestra mente, esta sección está diseñada para ti. Aquí, la psicología se presenta de una manera amena y accesible, sin jergas complicadas, para que todos puedan beneficiarse de sus enseñanzas.
En Genial.guru, creemos que el conocimiento es poder. Y en la sección de "Psicología", ese poder se traduce en una mejor comprensión de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Así que, si estás listo para embarcarte en un viaje de autoconocimiento y entendimiento, estás en el lugar correcto. ¡Disfruta de cada lectura y descubre el maravilloso mundo de la psicología con nosotros!
Las buenas relaciones con la gente son importantes, porque las conexiones sociales constituyen una parte significativa de nuestras vidas. Pero no siempre la simpatía de los demás vale el tiempo que se dedica a esto. Si notas que gastas más en los asuntos de otras personas que en los tuyos, es momento de detenerse y reflexionar.
Elle Anthony tiene la misión de empoderar a todas las mujeres y recordarles que deberían poder presumir de sus cuerpos sin importar la edad o la forma que tengan. Esta creadora de contenidos en TikTok publicó recientemente un conmovedor video sobre la positividad corporal, pero muchas personas en línea se apresuraron a mostrar su desacuerdo.
Richard Branson, el multimillonario y fundador de Virgin Group, una vez dijo: “Si le preguntaras a todas las personas del planeta sobre quién les ha dado el mejor consejo de su vida, apuesto a que la mayoría respondería ’mamá’”. Creemos que el resto mencionaría a papá. Entonces, ¿qué necesitas enseñarles a los niños para que, después de muchos años, te recuerden con gratitud?
“Para comprender a una persona, debes caminar unas cuantas millas con sus zapatos”. Todos conocen la sabiduría del Dalai Lama, pero pocos de nosotros, realmente, podemos reflexionar sobre la situación por la que a veces pasan personas a nuestro alrededor. Quedarse sin hogar es una prueba que puede romper incluso a la persona más fuerte. Y aquellos que aun así lograron salir adelante, rara vez comparten sus experiencias. Pero saber de primera mano qué es vivir en la calle es importante para cada uno de nosotros, aunque solo sea para comenzar a estar más atentos al prójimo.
La vida de las madres jóvenes y contemporáneas es significativamente diferente a la de hace 30 o 50 años. Por un lado, ahora existen más cosas que hacen del día a día de los padres algo más sencillo: pañales desechables, buenas leches de fórmula, extractores de leche materna y muchas cosas más. Por otro lado, la sociedad ha comenzado a exigirles más a las madres: no deben quejarse, y sus hijos no deben ser vistos ni oídos. En tales condiciones, las mujeres tienen la sensación de que son unas mamás terribles, aunque no sea así.
¿Estás segura de que el amor es el sentimiento más hermoso del mundo? ¿Y alguna vez te ha pasado que tu relación romántica de un ramo de tiernas rosas se convirtió repentinamente en rosas con espinas y nunca entendiste por qué? Resulta que para siempre seguir siendo la mujer más sabia, comprensiva y querida, basta solo con un poco de conocimiento sobre la naturaleza masculina.
Una de las reglas principales de una relación feliz está en consonancia con la regla de El club de la pelea: no le cuentes a nadie sobre tu pareja. A pesar de que la felicidad ama el silencio, todas seguimos hablando con nuestras amigas sobre nuestras relaciones amorosas y pedimos su sabio consejo. Sin embargo, el psicólogo Jerry Heisler está seguro de que incluso el consejo de las amigas que te aman puede destruir la relación más fuerte.
La salud mental se cuida y mucho mejor si se hace desde pequeños. Por ello, muchas escuelas cuentan con psicólogos que ayudan a tener un diagnóstico más acertado sobre el desarrollo de los niños. Sin embargo, a veces las interpretaciones no son siempre las más acertadas. De hecho, tal como compartieron diferentes personas en un hilo de Twitter que desató el usuario @martinp5_ varias de las cosas que les dijeron los psicólogos resultaron muy chistosas.
La hermana de mi esposo tiene una mala opinión de mí y de mis habilidades como madre. Nunca me lo dice directamente, pero deja caer indirectas sutiles, como suspiros y jadeos: “Vaya, no sé cómo puedes estar descansando cuando tus hijos se mueren de hambre”. El problema es que yo no preparo el desayuno por las mañanas y no me preocupo tanto por la comida como ella y mi suegra.
Normalmente, los representantes de diferentes generaciones tienen una opinión divergente con respecto a la felicidad y a la suerte. Lo que nuestros abuelos y padres consideraban genial, para los niños modernos ya es una norma de vida. Pero esto no significa en absoluto que los jóvenes de hoy estén creciendo en condiciones perfectas.
Algunas personas, consciente o inconscientemente, suelen tener actitudes que pueden ser hirientes para los demás. Estas van desde gestos despectivos y críticas constantes hasta comentarios irónicos, sobrenombres y desaprobación, entre otras formas que no son positivas para nuestro bienestar. Sin embargo, aunque no podemos evitar este comportamiento en otros, nuestra manera de actuar puede hacer la diferencia.
“La razón es tediosa y aburrida. Usaremos la fuerza”, así dijeron los personajes de la película Pingüinos de Madagascar. ¡Con cuánta frecuencia usan esta regla las personas en la vida real, cuando sería suficiente dominar los conceptos básicos de la persuasión y aprender a alentar a las personas a hacer lo que nos beneficia! Lo creas o no, existen principios generales para construir frases que hacen que otros acepten tu punto de vista con facilidad.
Muchos padres, sin saberlo, adoctrinan a diario a sus hijos con ciertas actitudes y normas que, por decirlo suavemente, no se corresponden del todo con los métodos modernos de crianza. Dicen “no cierres las puertas de la habitación: ¿qué le vas a esconder a mamá?”, revisan las pertenencias personales y hasta prohíbe a las jóvenes princesas llevar vestidos elegantes, dejando la ropa bonita para ocasiones raras y “especiales”. Y solo unos pocos de estos niños, al crecer, consiguen romper esos guiones paternos. He aquí 14 historias reales.
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Por mucho que los padres se esfuercen en ser perfectos, los hijos siempre tendrán algo que contar a su terapeuta. Pensaba que había invertido toda mi alma en mi hija, pero ella creció y ahora me culpa de todos sus problemas.
En épocas pasadas, existía la creencia arraigada de que el maquillaje era exclusivo de las mujeres, sin embargo, con el paso del tiempo, cada vez más hombres han decidido incorporarlo en su rutina de cuidado personal. Recientemente, un estudio se propuso analizar si el uso de maquillaje puede tener un impacto positivo en la apariencia de los hombres, y los resultados han dejado a todos sorprendidos.
Cuidar un jardín o cultivar un huerto no es tarea fácil. Por eso es especialmente frustrante cuando alguien viene y echa a perder el resultado de tu trabajo. El protagonista de esta historia sintió pena por su madre, que había invertido mucho tiempo y esfuerzo en su huerto, mientras unos desconocidos decidían destruirlo. Así que decidió darles una lección.
Los halagos, en el momento indicado, pueden levantar el ánimo, además de ayudarnos a crear conexiones sociales. Pero otras veces, incluso teniendo las mejores intenciones, podrían no ser recibidos de forma positiva, especialmente cuando las diferencias de género nos hacen naturalmente reaccionar de forma diferente. Por suerte, la psicología nos ayuda a entender lo que sucede, para así dar cumplidos de forma creativa y apropiada.
Si frecuentemente se dejan pasar los problemas en la relación, tarde o temprano darán lugar a problemas más serios o incluso una ruptura. Sin embargo, las mujeres no siempre se atreven a decir lo que en realidad piensan. Esto da como resultado malos entendidos y resentimiento mutuo. En este artículo hablaremos sobre lo que significan las duras pero honestas frases que posiblemente les gustaría decir a todas las mujeres por lo menos una vez, y cómo transmitir correctamente sus emociones a un hombre.
Los consejos sobre leer mucho y trabajar menos en la oficina son, por supuesto, geniales, pero de poca utilidad, ya que esto no es todo lo que se necesita para convertirse en una persona rica. Hacerlo requiere de una mentalidad y un estado de ánimo especiales, los cuales se crean precisamente gracias a ciertos hábitos que, por algo, son similares entre los millonarios.
Cuando somos niños y nos tratan como a un frágil florero de cristal, nuestra infancia acaba bastante rápido. Pero en los adultos, por desgracia, aplican otras reglas: con el paso del tiempo entendemos que en gran medida los únicos interesados en lo que necesitamos “somos nosotros mismos”. Nadie está obligado a tomarnos de la mano, a darnos su hombro en un momento difícil o acariciarnos la cabeza por hacer buenas acciones. E incluso hay personas mucho mejores, inteligentes y atractivas.
“Las personas mayores siempre aconsejan a los jóvenes que ahorren dinero. Este es un mal consejo. No ahorres monedas. Invierte en ti mismo. Nunca ahorré un dólar en mi vida hasta los 40”, dijo Henry Ford. Sin darnos cuenta, absorbemos las actitudes de nuestros padres sobre el dinero y el ahorro. Pero no pensamos en el hecho de que algunos de ellos juegan en nuestra contra y nos impiden aumentar nuestros ahorros.
Solo una vez le cuentas a tu amiga de forma secreta que no estás contenta con la visita de tu suegra y los oídos infantiles lo absorberán todo, y de inmediato el niño le contará esta importante información a su querida abuela. Pero todos los consejos e instrucciones que le has repetido tantas veces a tu hijo o hija, los ignora fácilmente.
A pesar de que sabemos que “todos los problemas proceden de la infancia”, el tema de la relación entre hijos adultos y padres continúa siendo un tabú en nuestra sociedad. “Pero es tu mamá”, “Me criaron y me dieron de comer, debo ser agradecido”. Experimentar sentimientos negativos hacia nuestros seres cercanos, por decirlo suavemente, suele ser inaceptable. Incluso si los rencores causados por su crianza se convierten en autolesiones, ansiedad y una sensación de insolvencia con el paso de los años.
Los padres quieren que sus hijos crezcan exitosos, felices y ricos. Para hacerlo, no es necesario obligar al niño a estudiar desde la mañana hasta la tarde, incluso los fines de semana. Es mucho más importante inculcar al niño los hábitos financieros correctos desde la misma infancia.
Si consideramos que el lenguaje no verbal constituye entre un 60 y 65 % de nuestra comunicación, podemos decir que este “habla” más alto que nuestras palabras. De hecho, algunas de nuestras posturas habituales pueden esconder significados interesantes. Una de ellas es el modo en que nos sentamos cuando estamos con nuestra pareja, a través del cual se puede hacer una miniradiografía de nuestra relación. Así lo demostró la Dra. Georgina Barnett, especialista en lenguaje no verbal y autora del libro de relaciones The Mottos, quien, en una entrevista reciente, reveló que la forma en que nos sentamos con nuestra pareja dice más de lo que creemos.
Ana Bolena, perros negros, barco fantasma, ankou: las leyendas sobre fantasmas y cosas inexplicables se han convertido en una parte integral del folсlore de casi todos los pueblos. Aunque los científicos están seguros de que todo esto no es nada más que un producto de la imaginación o la distorsión óptica, incluso el más leve crujido en la cocina por la noche te hace esconderte bajo la manta.
El atractivo se compone de muchas cosas. Todo importa: cómo se viste una persona, cómo se comporta, cómo cuida de sí misma, qué estatus social tiene e incluso cuánto dinero posee en su cartera. Pero lo primero en lo que nos fijamos e involuntariamente evaluamos es el rostro. El cerebro literalmente determina en segundos si una persona nos cae bien o no.
Ahora se ha puesto de moda ser valiente, audaz, decisivo, tener un amplio círculo de amigos y atraer la atención de todos hacia tu persona. Pero este estilo de vida va bien para los que son extrovertidos, mientras que los introvertidos se ven obligados a adaptarse a ese ritmo por vía forzosa. Además, estos últimos representan entre 30 y el 50 % de la población total de la Tierra.
Si en el fondo de tu corazón sospechas que albergas un gran talento, estás en lo cierto. Los últimos descubrimientos científicos revelan que subestimamos nuestras habilidades y ni siquiera imaginamos qué superpoderes tenemos. Es hora de poner fin a todo lo que desperdiciamos.
