16 Trucos psicológicos que sí funcionan, según los usuarios de Internet

Nuestro cerebro, a veces, nos juega malas pasadas, lo que puede acabar perjudicándonos. Sin embargo, si conoces algunos trucos, puedes esquivar estas trampas. Por ejemplo, puedes aprender cómo recordar lo que ibas a hacer al entrar en una habitación, cómo parar a una persona que te está gritando o cómo entender que tu interlocutor te está ocultando algo.

En Genial.guru nos hemos apuntado unos cuantos consejos psicológicos que compartieron los protagonistas de este artículo. Esperamos que tú también aprendas algo nuevo.

• Si alguien me ataca, sin motivo aparente, levantando la voz, no respondo, me desentiendo y miro para otro lado. Cuando termina el monólogo, guardo silencio un rato antes de decirle: “Me he quedado envuelto en mis pensamientos... ¿Qué decías?”. Deberías ver la cara de estas personas cuando lo oyen. Parece que están a punto de tener un ataque. La mayoría de las veces, me dan la espalda y se alejan, mientras que algunas repiten lo que han dicho, pero ya sin gritar. © Oídoporahí / Ideer

• Durante mucho tiempo, tuve una decepción tras otra en mis relaciones sentimentales. Me llevó mucho tiempo entender por qué no había visto las señales de advertencia desde el principio. Fue mi vecina quien me ayudó. Una vez estábamos hablando de ello y me dio un consejo: “Observa el comportamiento de tu acompañante con el personal de servicio. Además, cuando le hables de tus relaciones pasadas, observa cómo te habla de las suyas. Créeme, con esto lo entenderás todo muy rápido”. He seguido esta recomendación. Un pretendiente trataba a los meseros como una auténtica basura y me di cuenta de que si estuviéramos juntos, me trataría igual.
  Otro pretendía ser irreprochable en sus romances, mientras que todas sus exparejas eran mentirosas y materialistas. Mis conclusiones solían confirmarse pronto: estas personas mostraban su verdadero yo y nos separábamos. No entiendo por qué no me di cuenta de estas cosas antes. Estos consejos no solo funcionan, sino que son geniales y muy útiles. No sabes cuántas decepciones me ahorro ahora. © Habitación Nº 6 / VK

• Habla con confianza y te creerán. De hecho, no importa si realmente sabes de qué estás hablando. © Well-WhatHadHappened / Reddit

• Me he dado cuenta de algo interesante. Si no puedo elegir y ambas opciones me tientan, tiro una moneda al aire. Pero no la miro al caer. De hecho, cuando todavía está en el aire, me doy cuenta de que quiero que aparezca un lado concreto de la moneda. En este preciso momento sé lo que realmente quiero. Por lo que el lado que salga ya no es importante. No es el resultado, sino el movimiento en el aire lo que me permite tomar una decisión. © Alexograf / Pikabu

• Cada vez que tengo miedo (de una inyección, de hablar en público, de visitar al dentista, etc.), pienso que en una hora o al día siguiente a la misma hora, me sentiré mucho mejor y la vida seguirá. Llevo varios años haciendo esto y siempre funciona. © Oídoporahí / Ideer
• Si tu ser querido llega a casa del trabajo después de un día duro, dale una hora de respiro, déjalo en paz. No lo bombardees con tus preguntas y problemas, a menos que sea urgente, claro. Créeme, después de una hora, la persona será mucho más receptiva a lo que le tienes que decir, y el resultado será mucho mejor. © LegendRussia1 / Pikabu
• Les dije a mis hijos que me daba miedo la aspiradora. Cuando se enfadan conmigo, aspiran el piso. Es genial. No sé si cuenta como un truco psicológico, pero me encanta. © prbblyhidingwsnacks / Reddit

• Cuando meto la pata, mi mujer no me grita. Me habla como siempre, pero no hay afecto ni ternura en sus palabras. Y ni siquiera puedo tocarla porque enseguida se retira con una sonrisa tranquila. Si gritara, entendería lo que le pasa, le permitiría aliviar la tensión, pero no, me siento como un idiota. © Oídoporahí / Ideer

• Soy reclutadora en una gran empresa de TI. Para ser sincera, a pesar de la política de la compañía, por mucho que me esforzara, nunca pude conseguir un aumento de sueldo, aunque sí me lo merecía. Entonces, un día recordé un consejo de un viejo profesor. Era muy sencillo e ingenioso: fingir que estás ocupado. Decidí seguirlo. Empecé a ir a la cafetería de la oficina con papeles y documentos, los puse por todo mi escritorio, es decir, fingí estar muy ocupada. ¿Sabes qué? ¡Me han ascendido! © Habitación Nº 6 / VK

• Durante un tiempo, en lugar de disfrutar de la vida, me limité a simplemente existir. No tenía ninguna preocupación especial, pero me costaba disfrutar de las cosas. Entonces mis ojos se posaron en la palabra “patrón” de un cartel publicitario. No sé por qué, pero se me quedó en la mente. Pensé: “¿Y si el hecho de que lo veo todo mal genera un patrón que hace que así lo recibo?”.
  Decidí comprobar si tenía razón. En lugar de pensar “es mi culpa, debería haberlo previsto”, pensaba “he aprendido la lección, ahora sé que tengo que anticiparme”. En lugar de “vaya, soy una idiota”, “bueno, no pasa nada, a la próxima me saldrá mejor”. No era una excusa ni una lástima, sino una muestra de amor y comprensión hacia mí misma. También empecé a sonreír más a menudo. Ahora salgo a la calle con una sonrisa y hablo por teléfono sonriendo. ¿Sabes qué? La vida se ha vuelto más fácil. Y realmente me parece que ha sido un patrón. © Habitación Nº 6 / VK
• Trabajo con niños. En lugar de pedirles que hagan algo, les doy opciones. “¿Quieres vestirte aquí, en el salón, o en tu habitación? ¿Vas a lavarte los dientes antes o después de recoger tus juguetes?”. Esto funciona, especialmente cuando se trata de niños pequeños que están pasando por el período de decir “no” a todo. © needaredesign / Reddit

• Cuando te sientes mal, haz una lista de cinco a diez cosas por las que estás agradecido. Esto subirá de inmediato tu estado de ánimo. Del mismo modo, si tiendes a fijarte en las cosas negativas, procura encontrar aspectos positivos en ellas. Por ejemplo, “no tengo ganas de cocinar” versus “me alegro de poder cocinar y tener acceso a la comida”. © satanlovesyou667 / Reddit

• ¿Alguna vez has entrado en una habitación y has olvidado del motivo? Sal y vuelve a entrar. ¿Todavía no tienes ni idea? Vuelve al punto de partida (o a la puerta principal de la casa) y entra de nuevo en esa habitación. Este método no es perfecto, pero te ayudará a refrescar tu memoria. Parece que hay algo en el hecho de atravesar una puerta que puede hacernos olvidar por qué hemos entrado en ese lugar. Dar un paso atrás suele ayudar a recuperar ese recuerdo. © jade-ronin / Reddit
• Saluda a toda la gente que conoces y sonríele. A menudo, las personas que se conocen desde la infancia o que viven en el mismo barrio se sonríen torpemente en lugar de saludarse con alegría. Si te encuentras con alguien dos veces al año y le sonríes y lo saludas ambas veces, este conocido te considerará una persona simpática. ¡Se necesita tan poco esfuerzo para que alguien te considere amable! © sjuulbakkie / Reddit
• Solo tengo un truco para preservar una relación, pero el más efectivo. Cuando estoy enfadada con mi pareja y me apetece rumiar y acariciar mi propio orgullo, me aíslo durante 10 minutos para dar rienda suelta a mis emociones. Entonces me recuerdo a mí misma lo mucho que la quiero, lo mucho que ha hecho por mí, que siempre ha estado a mi lado y que, en fin, realmente tengo una confianza ilimitada en esta persona. El resentimiento y la ira desaparecen, y la relación no sufre por una tontería. © Habitación Nº 6 / VK
• Una amiga hizo que su hija se acostumbrara a lavar los platos de una manera muy inusual. Cuando llegó a casa, volvió a ver el fregadero lleno y preguntó tranquilamente por qué no se había lavado. Cuando su hija le contestó: “Que lo haga el que lo necesite”, ¡simplemente tiró todos esos platos por la ventana! Con eso fue suficiente, ahora todo está lavado siempre. © Oídoporahí / Ideer

¿Qué trucos psicológicos que funcionen conoces tú?