30 Frases de Osho que invitan a reflexionar sobre cómo alcanzar la felicidad

En un mundo lleno de prisas, deberes y compromisos, muchas veces nos olvidamos de las cosas que nos llenan y que alimentan nuestra espiritualidad. Dejamos a un lado todo aquello que nos hace conscientes de quiénes somos y qué hacemos aquí.

Genial.guru quiere compartir contigo algunas frases de Osho, un emblemático gurú de origen indio, quien abogó durante toda su vida por un mundo en donde las personas pusieran énfasis en la meditación, la autoconciencia y el buen humor para llevar una vida que superara los límites de la mente.

Bhagwan Shree Rajneesh, también conocido como Osho, fue un gurú, un maestro iluminado que se convirtió en un líder espiritual de la India. Sentó las bases de una filosofía inclinada a fomentar la autoconciencia y la introspección en busca de la felicidad humana. En la década de 1960 trabajó como profesor de filosofía, y, en 1980, se estableció en Oregón, Estados Unidos, en donde se popularizaron sus enseñanzas a través de la comunidad llamada Rajneeshpuram.

En 1986 fue deportado después de que se lo acusara de violar leyes migratorias, por lo que decidió establecerse en Pune, India, en donde continuó con su comuna. Cuatro años después falleció a la edad de 58 años. Su vida estuvo llena de controversias, sin embargo, muchas de sus enseñanzas han tenido una fuerte repercusión en la mentalidad actual al motivar a las personas a derribar barreras mentales y sociales para alcanzar la felicidad. Sus libros se han convertido en éxito en ventas por el contenido que promueve el descubrimiento de uno mismo, y sus frases han tenido una importante trascendencia.

• Puedes seguir cambiando el exterior, pero nunca estarás satisfecho, a menos que los cambios sean internos, pues el exterior nunca puede ser perfecto.
• Medita sobre algo negativo y verás cómo lenta, muy lentamente, te va embargando la sorpresa: la tristeza se vuelve alegría; la ira, compasión; la avaricia, desprendimiento, y así sucesivamente.
• La atención es alimento: cuanta más atención dedicas a algo, más crece.
• El dolor aparece porque no dejamos que el cambio se produzca.
• Cuando estás psicológicamente en armonía con la existencia, cuando estás en silencio, estás en el cielo.
• Nadie puede salvarte, excepto tú mismo.
• Tener la capacidad de decisión significa saber que la vida es imperfecta y corta, saber que estamos limitados y, sin embargo, tener que decidir.
• Tu vida solo puede convertirse en un flujo continuo si tu tristeza también es absorbida por tu alegría; de lo contrario, no.
• Si de verdad quieres ser rico, si quieres poseer un mundo interior millonario, tienes que aprender el arte de dar.
• Nos aferramos al cuerpo, pero llegará un día en el que el cuerpo desaparecerá. Habítalo, ámalo, respétalo y cuídalo, pero no te apegues a él. Recuerda que es una posada: un alojamiento para una noche; pero hay que partir por la mañana.

• Si tratas de alcanzar el cielo haciendo de tu mano un puño, todo desaparece.
• La vida es el objetivo y la consciencia es la metodología, la técnica para lograrlo.
• La búsqueda es difícil porque la verdad no solo es desconocida, es desconocible. La búsqueda es difícil porque el buscador tiene que arriesgar toda su vida por eso.
• Medita con alegría, no medites con seriedad. Cuando entres en la sala de meditación, deja tu seriedad y tus zapatos en la puerta. Haz de la meditación una diversión.
• El que busca lo hace porque realmente quiere saber. Sabe que no sabe, por eso busca. Su búsqueda tiene su belleza propia. Él no es tonto, simplemente ignorante. El verdadero tonto es aquel que piensa que sabe sin saber en absoluto.
• La risa es tremendamente relajante, es una gran meditación. Si puedes reír totalmente, si puedes reír con totalidad, entrarás en un espacio de no-mente, de no-tiempo. La mente lógicamente vive de expectativas, la risa es algo que viene del más allá.
• Eres libre. Puedes elegir realizarte, puedes elegir no hacer nada al respecto. El hombre nace como una semilla. De modo que ningún hombre nace realizado; tan solo con la posibilidad de la realización.
• Correr, bailar, nadar, cualquier cosa puede ser una meditación. Mi definición de meditación es: siempre que tu cuerpo, tu mente y tu alma estén funcionando juntos en ritmo, eso es meditación.
• He tratado por todos los medios de que te des cuenta de tu individualidad, de tu libertad, de tu absoluta capacidad de crecer sin ayuda de nadie. Tu crecimiento es algo intrínseco de tu ser.
• Vive momento a momento, confiando en la totalidad de la existencia como los pájaros confían en ella, como los árboles confían en ella.

• No te separes de la existencia, conviértete en parte de ella, y la existencia te cuidará.
• Recuerda, el ego necesita retos. Vive con el reto.
• No hay muchos caminos. Hay muchos nombres para el mismo camino, y este camino es conciencia.
• Es necesaria una cierta oscuridad para ver las estrellas.
• El infierno está dentro de ti, así como el paraíso.
• No conozco un valor mayor que el necesario para mirar dentro de uno mismo.
• La felicidad no es una mercancía, no es una cosa, es una forma de vivir, la consecuencia de una vida alerta.
• Nunca jamás uso la palabra renuncia. Lo que digo es: goza de la vida, del amor, de la meditación, de las bellezas del mundo, del éxtasis de la existencia... ¡goza de todo!
• La transformación solamente ocurre cuando pones toda tu energía en ello. Cuando hierves a cien grados, entonces se produce el cambio alquímico. Así empiezas a ascender.
• La confusión es la causa de todo sufrimiento; la claridad es la base de la felicidad.

¿Qué frase fue tu favorita? ¿Qué opinas sobre las enseñanzas de este legendario gurú?