Mi mejor amiga vive en un enredo amoroso sin fin y me está usando de terapeuta

hace 1 día

Todos hemos tenido esa amistad que se mete una y otra vez en relaciones caóticas, de esas que parecen sacadas de una novela, pero sin final feliz. Al principio estás ahí con todo tu cariño, escuchando, aconsejando y levantando el ánimo. Pero con el tiempo, el ciclo se repite y la toxicidad comienza de nuevo. Mientras tanto, tú estás viendo desde la primera fila cómo tu amiga vuelve a tropezar con la misma piedra y todo ese caos emocional está comenzando a afectar la amistad.

Este caso es un ejemplo de esa situación, en el que llega un punto en el que te preguntas si todo ese drama ya te está alcanzando, porque el ser amigo no implica ser terapeuta. Y, cuando su vida amorosa empieza a afectar tu tranquilidad, tu tiempo y hasta tu relación con ella, es válido preguntarse: ¿vale la pena seguir siendo su apoyo eterno? O peor aún, ¿te estás perdiendo a ti por intentar ayudarla a ella?

"Mi amiga de 28 años sale con un tipo de 39 años, el tipo no parece buscar algo serio, él siempre dice frases como: ya veremos, con el tiempo sabremos, no estoy seguro, etc.

No sé si estoy en lo correcto de decirle que lo deje, porque constantemente ella se queja conmigo de como es él y que a menudo le falla. Y eso, ella tiende a sobrepensar mucho las cosas, duda mucho de él, es una relación a distancia para lo peor. Lo molesto también es que por cada acción mala que él haga ella lo justifica. Al final la quiero mandar a volar a ella, me tiene cansada de que se queje conmigo de como es su novio, me pida consejos y después vuelva al círculo vicioso.

Puedo aguantar sus quejas, pero también, ella no quiere hablar por mensajes porque dice que “es un tema delicado y difícil de hablar”, me pide que nos veamos, pero ella cambia de planes a último minuto y me deja plantada por así decirlo, no tengo tiempo para sus actitudes la verdad. Y no sé si también debería alejarme de ella y sus pensamientos indecisos.

Ahora, ¿por qué digo que está obsesionada? Pues piensa mucho en él, casi cada hora revisa su hora de conexión, y si el tipo no le habla ella le regaña, ya sabe los horarios del sujeto. Un ejemplo, él descansa de 3 a 6 pm y si él no le escribe a mi amiga durante ese tiempo, ella comienza a hacerse idea de que le engaña con otra.

¿Qué debería de hacer con ella y mi amistad?"

Comentario de internet sobre el caso

No estás mal por enojarte, en lo personal yo estaría igual. Se debe normalizar que los amigos no somos terapeutas, no tenemos que validar comportamientos tóxicos ni tenemos que soportar estar en condiciones que nos incomoden porque “Para eso están los amigos”. Si no quieres perderla completamente, establece límites claros con ella, habla de tus frustraciones y como no te sientes bien. Si no se muestra abierta a mantener un diálogo maduro, pues poco a poco ve distanciándote, porque la vida es muy corta para desperdiciarla en vínculos que no nos traen cosas buenas. © Mich1194 / Reddit

Algunos consejos

Establece límites. Si tienes una amistad que se ha tornado tóxica, lo mejor es hablar con ella para poder establecer límites claros sobre lo que estás dispuesto a tolerar. No tiene que ser una conversación incómoda. Expresa tus inquietudes y necesidades, para que la amistad no sufra estragos.
Cambia la dinámica. No eres un psicólogo, y si deseas conservar esa amistad, lo más saludable sería poner fin a la relación de dependencia. Transformar la dinámica y dejar de asumir el rol de “amigo terapeuta” podría ser beneficioso tanto para ti como para la relación, ya que ser la persona que escucha y resintiendo todo ese estrés. Y si la amistad no sobrevive a ese cambio, tal vez lo mejor sea soltarla.
Mantén tu distancia. Si la situación no mejora, lo más importante es proteger tu bienestar y tomar distancia de esa persona. Hablar con un profesional también puede ser de gran ayuda para procesar lo que estás viviendo y recibir orientación durante este camino.
Enfócate en ti. Perder a un amigo puede doler, incluso si esa amistad no te hacía bien. En este momento, lo más importante es que te priorices. Rodéate de personas que realmente te aprecien y con quienes te sientas cómoda siendo tú mismo. Busca relaciones recíprocas y saludables. Además, una vida tranquila comienza con un buen descanso: duerme bien, realiza actividades que disfrutes y que te brinden momentos de calma y bienestar.