En un mundo donde las rutinas de bienestar se vuelven cada vez más extremas, como duchas heladas o dietas imposibles, es refrescante escuchar a alguien que apuesta por el equilibrio. Rachel Brosnahan, actriz ganadora del Emmy y Lois Lane en Superman, nos comparte una visión más relajada y realista del bienestar. Su fórmula incluye ejercicio, descanso, buena comida... y sí, también un donut a la semana.

La vida no es solo drama ni comedia: es una mezcla caótica y deliciosa de ambas. A veces lloramos mientras nos reímos, otras veces reímos solo para no llorar. De eso se tratan las “dramedias”: series que se atreven a mostrar lo complicado, doloroso y hermoso de la vida, pero con una sonrisa en la cara. Aquí te dejamos una lista de nuestras recomendaciones.

Mirarse en el espejo y reconocerse es algo que parece simple, pero esa capacidad no es tan común en el mundo animal. En 1970, el psicólogo Gordon Gallup Jr. creó la prueba del espejo, un experimento para determinar si un animal posee la capacidad de autorreconocimiento visual. Aquí te dejamos 10 animales que pasaron esta sorprendente prueba.

Cuando pensamos en la realeza, nos vienen a la mente coronas y palacios. Pero ¿sabías que muchos de los postres que hoy disfrutamos nacieron en esas cortes? Algunos fueron creados especialmente para monarcas, otros viajaron entre países por matrimonios reales o conquistas imperiales. Lo cierto es que estas delicias no solo han resistido el paso del tiempo, ¡sino que ahora puedes prepararlas tú mismo en casa!

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A veces en la vida nos sentimos atrapados en silencios, dudas, o dolores que parecen invisibles para los demás. En esos momentos, necesitamos historias que nos hablen con honestidad. No todas las películas tienen héroes, ni finales felices, ni grandes efectos; pero cada una deja algo que se queda contigo: una pregunta, un consuelo. A continuación te recomendamos una lista de películas para aquellos que están viviendo y necesitan ver reflejado su propio sentir en la pantalla.

El verano invita a disfrutar al aire libre, pero también significa exponerse más al sol, uno de los principales responsables del envejecimiento prematuro y el daño en la piel. Para muchas mujeres que usan maquillaje a diario, surge un gran dilema: ¿cómo protegerse eficazmente del sol sin que el protector solar arruine el maquillaje? Este artículo ofrece soluciones fáciles para combinar belleza y cuidado.

Estas recetas sin azúcar o veganas pueden ser ideales para personas con diabetes, pero siempre se recomienda consultar con un nutricionista antes de hacer cambios importantes en la dieta.

Cuando pensamos en celebridades, solemos imaginarlos brillando en la alfombra roja, protagonizando éxitos. Pero detrás de muchas de esas caras conocidas se esconden títulos, pasados laborales sorprendentes y vocaciones que parecen sacadas de otro universo. Te traemos una lista de actores y actrices que han recorrido caminos tan inesperados como inspiradores.

Las vacaciones no tienen por qué ser sinónimo de sedentarismo. De hecho, la playa ofrece un entorno ideal para mantenerte activo de manera divertida, efectiva y al aire libre. Aquí te dejamos 9 ejercicios perfectos que no requieren mucho esfuerzo para realizar sobre la arena y seguir cuidando tu cuerpo mientras disfrutas del mar.

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A veces el cine nos sorprende con guiños y apariciones inesperadas que rompen cualquier lógica narrativa. Personajes que conocemos de una película aparecen de repente en otra totalmente distinta, sin explicación y sin que exista relación oficial entre ambos universos. A continuación repasamos algunos de los casos más curiosos y recordados de personajes que se repitieron en películas sin pertenecer realmente a la misma historia.