Stef se unió al equipo de Genial en 2025, aportando más de una década de experiencia en la creación de contenido para la industria del entretenimiento digital. Como escritora y periodista venezolana, ha desarrollado temas que van desde ciencia, arte y turismo hasta gastronomía, finanzas, tecnología y bienestar, plasmándolos en ensayos, guiones, textos publicitarios, artículos y libros, siempre con un estilo fresco y auténtico. Cuando no está escribiendo, la también artista disfruta de cocinar, entrenar, pasar tiempo en familia y hacer voluntariado en organizaciones ambientalistas locales.
¿Seguiste paso a paso la receta tal como la viste en TikTok, pero tu aderezo se cortó y no quedó como el de la señora del video? Tranquila, que no cunda el pánico. Cuando una salsa se corta, generalmente es porque algo falló en la emulsión. Por suerte, llegaste al artículo indicado: aquí te compartimos 10 aderezos prácticos, deliciosos y fáciles de preparar.
Llegas a casa y, una vez más, descubres que Firuláis ha hecho de las suyas: se ha orinado en la sala. Siendo la luz de tus ojos, haces lo posible por no molestarte y consideras que, tal vez, tenía tantas ganas que no pudo esperar a su paseo vespertino. Así que tomas la precaución de sacarlo antes de dejarlo solo en casa. Pero ¡oh, sorpresa! Al volver, te deja un nuevo charquito amarillo en el piso limpio. Si ya agotaste tu paciencia e ideas sobre cómo hacerle entender a tu perri-hijo que no aprecias que use la sala o la cocina como baño, sigue leyendo, porque la solución está en tus manos... y no en su vejiga. Aquí tienes 10 razones por las cuales tu perro podría estar orinándose dentro de casa y algunos consejos para erradicar el problema.
Te mira con atención cuando hablas, muestra interés por tus ideas, tiene una actitud galante y te parece una persona atractiva, ¿pero no da un paso concreto y se mantiene en la ambigüedad de una supuesta amistad? Sí, todo sería mucho más sencillo si pudieras leer su mente, pero aunque Google aún no ha inventado un dispositivo lector de pensamientos (por ahora), hemos recorrido todo el internet para recopilar 12 señales claras que pueden ayudarte a descifrar sus intenciones. No hace falta tener un doctorado en relaciones para entender estas pistas.
Hasta el 13 de abril de 2025, Mario Vargas Llosa fue el último escritor vivo de la llamada Edad de Oro de la literatura latinoamericana, la misma que forjó junto a Gabriel García Márquez, Julio Cortázar y Carlos Fuentes. Y si bien con él se cierra un capítulo glorioso de las letras hispanoamericanas, queremos recordarlo contigo, haciendo un repaso por sus obras más relevantes y las frases que hoy siguen resonando.
¿Alguna que vez has sentido que vas para atrás como el cangrejo? Es común asociar el retroceso con algo negativo, cuando toda la vida hemos entendido que avanzar es sinónimo de progreso. Sin embargo, recientes investigaciones han revelado que caminar hacia atrás tiene efectos impresionantes, tanto en el cuerpo como en la mente, y ahora los expertos lo están recomendando. A continuación, te contamos 10 beneficios de esta práctica “contraintuitiva” que, como una curiosa ironía, es una nueva forma de avanzar.
Dicen que el estómago es el camino más directo al corazón, y en el caso de Emerson Bayse, esta frase cobra un significado aún más profundo. A sus 8 años, su corazón ya no podía mantenerla con vida por mucho más tiempo: necesitaba uno nuevo. Pero en medio de la espera, y como un regalo inesperado, la pequeña pudo cumplir un sueño: aprender a preparar su comida favorita. Gracias a una chef voluntaria del hospital, Emerson se convirtió en una experta en hacer pepinillos y ganó fuerza y ánimo para afrontar su dura espera.
Viajar con todo lo que necesitas es una cosa; viajar ligero, con estilo y sin estrés, es otra muy distinta. ¿Cuántas veces te has enfrentado al dilema de empacar todo “por si acaso” y luego terminas arrastrando kilos de más que ni siquiera usas? Las aerolíneas lo saben y sacan provecho de quienes, como tú, sobrecargan su equipaje. Pero no te preocupes: a continuación, te compartimos 7 trucos comprobados para empacar ligero sin sacrificar tu outfit favorito, tus esenciales de skincare o ese libro que juraste terminar en la playa.
Si hay una gallina de los huevos de oro, esa es la industria de las dietas, que, al dar la solución, fomentan el problema, prometiendo delgadez sin esfuerzo, con fórmulas mágicas que acaba convirtiéndose en tendencia. Desde las dietas supresoras de carbohidratos, hasta otras que te hacen comer como en el paleolítico, todas han estado de moda gracias a su efectividad inmediata, que poco después se convierte en el temido efecto rebote. Aquí te mostramos 10 de las dietas más famosas de la historia y algunas de sus consecuencias.
¿Damos las gracias por educación o por gratitud? Nos enseñaron a agradecer por un tema de buenos modales, pero la ciencia ha demostrado que este gesto va mucho más allá. Valorar los aspectos sencillos, pero fundamentales de la vida, como la brisa, tu cuerpo, tu respiración, tus pertenencias, tu familia, el amor, tus relaciones y más, es practicar la gratitud. De hecho, según la ciencia, llevar un diario de gratitud tiene un impacto directo en el bienestar general. En este artículo, exploramos esta herramienta que ha transformado vidas gracias a sus impresionantes resultados. Además, te compartimos una guía para crear tu propio diario de gratitud si aún no lo has hecho.
¿Qué pensarías si te dijéramos que aburrirse no es una pérdida de tiempo, sino un acto de autocuidado? En una sociedad que creció creyendo que “estar ocupada” es sinónimo de éxito, el aburrimiento se ha convertido en un enemigo público, un archienemigo que no solo hay que derrotar, sino evitar a toda costa. Sin embargo, para muchas personas en edad productiva —agotadas, sobreestimuladas y con la fatiga como segunda piel— aburrirse podría ser la solución a muchas cosas. Lejos de ser inútil, estudios revelan que el aburrimiento es un descanso mental necesario, una pausa creativa y, a veces, la única forma de volver a conectar con nuestro centro.
¿Qué pasaría si te dijéramos que los carbohidratos pueden mejorar tu digestión y bienestar? Prepárate, porque estás a punto de replantearte todo lo que creías sobre estos macronutrientes, usualmente eliminados de las dietas para perder peso. Estudios han demostrado que, al someter los temidos carbohidratos al frío, pierden sus características inflamatorias y pueden, de hecho, ayudarte a mejorar tu salud intestinal. Sigue leyendo, porque a continuación te revelamos el secreto para que no vuelvas a excluir el pan de tu dieta saludable.
Las suscripciones a plataformas de entretenimiento, el gimnasio, el café de la tarde, el supermercado... Todos estos son gastos cotidianos que sumamos sin pensar demasiado. Creemos tener el control de nuestras finanzas, pero ¿alguna vez te has detenido a calcular cuánto cuesta realmente un día de tu vida? Si no lo has hecho, será mejor que vayas asimilando la cruda realidad: tienes fugas de dinero que pasan desapercibidas. La buena noticia es que siempre hay formas de optimizar tus gastos y empezar a ahorrar para ese viaje soñado o el coche de lujo que tanto deseas. Aquí te mostramos 9 maneras en las que el dinero se escurre de tus manos y cómo evitarlas.