Especialistas de diversas materias llevaron a cabo muchos estudios para descubrir qué acelera los procesos de envejecimiento en el cuerpo humano. Llegaron a la conclusión de que un mal estado del medio ambiente, hábitos perjudiciales, la luz ultravioleta y la comida dulce y con grasa no son todos los elementos de esta lista. Existen otros alimentos y cosas que pueden parecer inofensivas a simple vista, pero, al mismo tiempo, contribuir al desgaste prematuro del cuerpo.
Normalmente, hablando de los primeros síntomas del envejecimiento, siempre se mencionan las primeras arrugas y la pérdida de elasticidad de la piel. Conociéndolos, las mujeres emplean todas sus fuerzas en luchar contra estas imperfecciones externas, perdiendo de vista las señales mucho más objetivas que nos revela el cuerpo al entrar a la etapa de madurez.
¿Cuándo empezamos a envejecer? ¿Podemos detenerlo de alguna forma? Los científicos descubrieron que el proceso de envejecimiento comienza después de los 25 años. Curiosamente, el envejecimiento está determinado solo en un 20% por los genes, y todo lo demás son nuestros hábitos y nuestra forma de vida. En cuanto a la creación del elixir de la eterna juventud, parece que habrá que esperar.
Todos queremos mantenernos jóvenes la mayor cantidad de tiempo posible, tanto por nuestra salud como por nuestra apariencia. Un equipo científico analizó a alrededor de 1000 personas de 38 años y descubrió que algunas de ellas estaban en la misma forma que cuando tenían 20 años, mientras que otras parecían tener las condiciones de salud de personas mayores. Según el estudio, la genética representa solo alrededor del 20% del proceso de envejecimiento de las personas, mientras que los factores ambientales y de estilo de vida juegan un papel mucho más importante.
Generalmente, cuando hay un nuevo bebé en la familia, todos empiezan a buscarle el parecido a los padres. Si eres una madre que siente que llevó a un clon de su esposo por 9 meses en el vientre, no te preocupes porque, afortunadamente, hay investigaciones científicas actuales que han logrado demostrar cuáles son los rasgos que heredan los niños de las mamás, específicamente.
A los 53 años, Jennifer Lopez se ve más joven que nunca, y nos hemos estado preguntando cuál es el secreto de su piel radiante y su brillo juvenil. Recientemente, la Dra. Dray, una dermatóloga, hizo un video de YouTube titulado “Por qué J.Lo no envejece”, tratando de explicar las razones por las que la estrella se ve mejor que nunca. Y los motivos podrían no ser los que esperabas.
El envejecimiento es un proceso normal y natural, pero a veces podemos hacer correcciones para ralentizarlo o cambiar algo que no nos gusta. Los procedimientos de belleza modernos nos ayudan a lograr resultados notables, y nuestras celebridades favoritas lo demuestran.
Los distintos avances de la ciencia y de la tecnología se abren camino a pasos agigantados. Si bien actualmente luchamos en contra de la experimentación con animales, nos parece importante recordar a aquellos que, por su enorme valentía, nos permitieron desarrollar los descubrimientos más importantes del planeta. Aprender de ellos es también una forma de no repetir errores del pasado.
El paso de los años no perdona a nadie. Tarde o temprano, empiezan a aparecer en nuestro rostro delgadas líneas de expresión, y nuestro cabello comienza a verse como si le hubieran salpicado pintura blanca. Muchas personas están acostumbradas a someterse a tratamientos para retrasar o disimular el envejecimiento, pero algunas mujeres decidieron aceptar sus canas y no sienten vergüenza de mostrarlas en Internet.
En 2007, Sarah Jessica Parker fue nombrada la mujer menos atractiva del mundo. Esto molestó a la actriz. Luego, ella dijo: “Que no me ajuste a los ideales de otra persona no significa que sea fea. Me gusta ser quien soy”. Y estamos impresionados por esta digna respuesta. En este artículo, enumeramos las cosas por las que Parker es a menudo criticada por las malas lenguas, y te contamos cómo lidia con la negatividad dirigida hacia ella. Tal vez podamos inspirar a nuestros lectores para que sigan avanzando hacia sus objetivos sin prestarles atención a los chismes ni a las opiniones de los demás.
Probablemente entre nosotros existan personas que hayan repetido el destino de Benjamin Button, quien a los 12 años parecía tener 58. Sin embargo, hay quienes a cualquier edad, literalmente parecen haber puesto en pausa el envejecimiento. Otros, por el contrario, parecen tener un ritmo acelerado. Todos nosotros, con el paso de los años, cambiamos de diferentes formas y no siempre es fácil saber cuántos años tiene la persona que se encuentra frente a nosotros.
En el mundo de la belleza existen cientos de mitos y creencias que la mayoría de las veces seguimos sin cuestionar demasiado, solo porque los hemos oído incontables veces. Pero la realidad es que, en muchas ocasiones, no son verdaderos en absoluto, y en algunos casos, no solo están equivocados, sino que producen exactamente aquello que queríamos evitar.
En 2019, se realizaron un total de 11,3 millones de cirugías estéticas en todo el mundo, lo que demuestra que el deseo de parecer más joven y atractivo es compartido por personas de todo el planeta. Y tiene sentido, ya que una apariencia juvenil puede ser un signo de buena salud y longevidad. Pero gracias a la ciencia, puede haber una manera de que las mujeres se quiten años de encima sin tener que gastar mucho dinero. Y solo hay que prestar atención a ciertos rasgos físicos.
Son muchas las veces en las que los actores deben interpretar roles que están fuera de su rango de edad. Para rejuvenecerlos, los maquilladores pueden inspirarse en fotografías antiguas de ellos mismos con menor edad; pero envejecerlos, eso es otra historia. En esos casos, la caracterización se hace basándose en cómo podrían envejecer, y puede que no sea cómo lo harán más tarde en la vida real, ya que ese proceso depende de muchos factores.
Hace no muchos años, tener el cabello con canas era un símbolo de envejecimiento y de fealdad. Pero los tiempos cambiaron, y lejos de eso, hoy el pelo gris está reivindicado y se muestra con orgullo. Muchas mujeres llevan sus canas con mucho amor propio y lucen sensacionales.
Incluso el tipo de azúcar que usas puede afectar la apariencia de los poros dilatados obstruidos y la piel grasa. Si deseas ocultarlos, es mejor no usar el maquillaje en polvo con demasiada frecuencia. Además, hay que saber cómo aplicarlo correctamente.
Muchos de nosotros disponemos de una gran cantidad de productos para el cuidado del cuerpo. Algunos de ellos nos gustan y los usamos todo el tiempo, y otros nos decepcionan porque no funcionan, pero permanecen en nuestros estantes: por un lado, ya no queremos usarlos, por otro, nos da pena tirarlos.
En el pasado, dejarse las canas era considerado una señal de descuido. Por eso, algunas personas todavía recurren a la tintura para esconder cualquier signo de envejecimiento. No obstante, en busca de un aspecto auténtico y práctico, varias mujeres y hombres apostaron por una apariencia natural, ganando más confianza al mostrar su belleza real.
Incluso la invención de algunas cosas revolucionarias, sin las cuales no podemos imaginar nuestra vida actual, fue posible por un absurdo accidente. Por ejemplo, el Botox se utilizó inicialmente para tratar el estrabismo, pero su efecto milagroso en la lucha contra los signos de envejecimiento se descubrió mucho más tarde, cuando los investigadores observaron que la sustancia alisa la piel del puente de la nariz y las cejas. Sin embargo, no solo los científicos, sino también los usuarios comunes de las redes sociales, son capaces de hacer pequeños pero interesantes descubrimientos.
Vivimos en una época en la que cuidar el aspecto físico se ha convertido no solo en la norma, sino en una rutina obligatoria. Sin embargo, a la hora de cuidarnos, muchos de nosotros nos limitamos a partes del cuerpo tan observables como la cara, el cuello y las manos. A todo el mundo, sin excepción, le preocupan las odiadas arrugas bajo los ojos y el óvalo facial caído, pero poca gente presta atención a las zonas poco visibles que nos dicen más de nuestra edad de lo que creemos.
Los estereotipos de belleza van cambiando con el correr de los tiempos. La inclusión de lo “diferente” está ganando terreno día a día; la idea de que las mujeres rubias de ojos claros y cuerpo prominente son las únicas representantes de la belleza va quedando atrás, cediéndole el paso a la diversidad y a una estética más realista. Por eso te queremos mostrar a estos modelos, que sin dudas llegaron para quedarse, y también a los que fueron primeros en marcar tendencia.
Sales de casa, cierras la puerta y, de repente, te das cuenta de que olvidaste tu teléfono nuevamente. ¡Este es un sentimiento tan frustrante! Los síntomas de la falta de atención y confusión no son parte normal del envejecimiento. Si has notado que te estás volviendo olvidadizo, ¡es hora de despertar tu cerebro y probar algunos ejercicios que pueden mejorar tu memoria!
La mayoría de las mujeres, después de haber notado el primer pelo gris en sus cabezas, se apresuran a comprar tinte y ocultan esta “desgracia”. De hecho, en nuestra conciencia, las canas están fuertemente asociadas con el envejecimiento. Pero las protagonistas de nuestro artículo piensan lo contrario. Lo demuestran con su ejemplo: el color plata natural es hermoso, femenino y elegante.
Imaginemos que no sabemos cuántos años tenemos y que solo depende de cómo nos sentimos por dentro. Esto es lo que los científicos llaman edad subjetiva. Y parece ser más importante que la edad real. La forma en la que pensamos sobre nosotros mismos puede impactar enormemente en el proceso de envejecimiento. Sabemos que te das cuenta de que algunas personas lucen mucho mejor a medida que envejecen, mientras que a otras se les notan muchísimo más los años.
El té verde es un elemento básico en la cultura japonesa, y se ha vuelto muy valorado a lo largo de los años por sus beneficios para la salud y por lo sencillo que es utilizarlo. Puede que te sorprenda saber que este té, en realidad, tiene muchos más usos además de ser una bebida sabrosa. Ya sea que se use el matcha en polvo o las típicas bolsas de té, puede combatir los problemas de la piel, arreglar tus uñas, mejorar tu jardín e incluso ayudar en la casa.
Aproximadamente, el 80 % de la población mundial experimentará dolor de espalda en algún momento de su vida. Y aunque esta molestia se encuentra asociada con el envejecimiento, está lejos de ser específica para personas mayores. De hecho, sufrir dolor lumbar entre los 20 y los 30 años no es tan raro como podrías pensar.
La cosmetóloga estadounidense, Carole Maggio, dice que la cirugía plástica no es la única forma de luchar contra el envejecimiento o los defectos del rostro. En base a sus años de experiencia, Carole ha desarrollado una serie de ejercicios, que posiciona como una alternativa real a las medidas cardinales del bisturí de un cirujano. Con la ayuda de estos ejercicios podrás hacer que tu nariz se vea más delgada, los labios más gruesos y la papada casi imperceptible.
El "facebuilding", o entrenamiento facial, ayuda a que la piel se vuelva más elástica y alineada. También mejora el flujo sanguíneo y el flujo linfático, elimina la hinchazón y hace que las características faciales sean más expresivas. Los doctores llevaron a cabo un experimento de 20 semanas en el que participaron 16 mujeres de entre 40 y 65 años de edad. Durante este tiempo, todas las participantes hicieron ejercicios para los músculos de la frente, las cejas, los ojos, la boca y el cuello. El experimento mostró que tales ejercicios en realidad mejoraron la piel de su rostro y redujeron los signos visibles del envejecimiento.
Cada uno de nosotros quiere permanecer joven el mayor tiempo posible. Pero ¿qué se puede hacer, si la vida no da marcha atrás? La mayoría de los científicos están seguros de que el proceso de envejecimiento se puede aplazar si sigues algunas reglas. Por ejemplo, consumir setas puede ayudarte en esto. En este artículo aprenderás más detalles sobre la alimentación y otros métodos confirmados por la ciencia para prolongar la juventud.
Anualmente se llevan a cabo una gran cantidad de diversos estudios y, como resultado, nos enteramos de un número cada vez mayor de hechos inesperados en nuestro maravilloso mundo. Por ejemplo, ¿sabías que entre más le crece la barba a un hombre y mientras más tiempo la conserve, es mayor la probabilidad de que él padezca de calvicie?
1 de cada 5 mujeres en Seúl, la capital de Corea Sur, se ha hecho de alguna forma una cirugía estética. Eso significa que el 60 % de las damas a sus 20 años ha decidido cambiar algo de su cuerpo. No es de extrañar que a ese país se le llame la capital de la cirugía plástica del mundo. Las chicas coreanas sienten la necesidad de ser hermosas y cumplir con los altos estándares de belleza del lugar. Sin embargo, la cirugía solo es una de las opciones para sentirse a gusto con la apariencia. La atención profunda en el hogar es otra, y ayuda a las mujeres a parecer más jóvenes y a tener una piel de porcelana.
A medida que envejecemos nos enfrentamos a ciertos cambios en la condición de nuestra piel, como manchas de la edad, arrugas, y líneas finas. Algunos de ellos son normales por el proceso de envejecimiento natural (intrínseco) y no podemos hacer mucho al respecto para combatirlos. Sin embargo, podemos influir en el otro tipo de vejez (extrínseca), la cual es causada por nuestro entorno y estilo de vida.
Los científicos han calculado que un 70 por ciento de las muertes proviene de un estilo de vida incorrecto. Y para enfermar menos, necesitas, entre otras cosas, tener información sobre nuevos descubrimientos médicos. Después de todo, estarás de acuerdo en que se antoja extremadamente importante saber que, incluso una luz débil en un televisor, o en un teléfono inteligente, tiene un impacto negativo sobre tu salud.
Nuestra salud depende directamente de nuestro estilo de vida. Por esta razón es importante que estemos al tanto de todos los descubrimientos científicos relacionados a la salud. Por ejemplo, no hace mucho se supo que una luz tenue nos hace más tontos, es muy peligroso tomar té caliente y los gimnasios tienen más bacterias que un baño público.
Cada mujer, tarde o temprano, comienza a luchar con esas molestas señales de marchitamiento: disimula las arrugas, tiñe las canas del cabello, entre otras cosas. Entre similares "marcas del paso del tiempo" obvias, existen aquellas que notamos demasiado tarde, cuando ya no hay manera alguna de eliminarlas. ¿Cuáles son las características de la apariencia a las que necesitas prestar más atención?
Tener los párpados caídos es un problema más serio de lo que parece. No solo nos hace lucir con más años, sino que también conlleva a enfermedades oculares y al deterioro de la visión.
