Psicología

Desafortunadamente, el mundo está lleno de personas que, con tal de obtener un beneficio propio, sin una poco de conciencia utilizan descaradamente la bondad de los demás. Pueden cruzar los límites con total tranquilidad, resentirse por la calidad de las cosas que se les dan de forma gratuita e incluso comer productos de otra persona sin permiso.

Posiblemente todos hayan estado en una situación en la que se vieron obligados a pagar más de lo que esperaban por algunos artículos o servicios habituales. Al principio nos parece indignante, pero una persona se acostumbra a todo. Y luego pasa cierto tiempo y nos parece normal. Por supuesto, todo el mundo sabe que la comida en los aeropuertos cuesta más y que en las tiendas solo se vende ropa de tallas estándares. ¿Qué tiene de malo?

Cuando somos niños y nos tratan como a un frágil florero de cristal, nuestra infancia acaba bastante rápido. Pero en los adultos, por desgracia, aplican otras reglas: con el paso del tiempo entendemos que en gran medida los únicos interesados en lo que necesitamos “somos nosotros mismos”. Nadie está obligado a tomarnos de la mano, a darnos su hombro en un momento difícil o acariciarnos la cabeza por hacer buenas acciones. E incluso hay personas mucho mejores, inteligentes y atractivas.

La vida de las madres jóvenes y contemporáneas es significativamente diferente a la de hace 30 o 50 años. Por un lado, ahora existen más cosas que hacen del día a día de los padres algo más sencillo: pañales desechables, buenas leches de fórmula, extractores de leche materna y muchas cosas más. Por otro lado, la sociedad ha comenzado a exigirles más a las madres: no deben quejarse, y sus hijos no deben ser vistos ni oídos. En tales condiciones, las mujeres tienen la sensación de que son unas mamás terribles, aunque no sea así.

“Para comprender a una persona, debes caminar unas cuantas millas con sus zapatos”. Todos conocen la sabiduría del Dalai Lama, pero pocos de nosotros, realmente, podemos reflexionar sobre la situación por la que a veces pasan personas a nuestro alrededor. Quedarse sin hogar es una prueba que puede romper incluso a la persona más fuerte. Y aquellos que aun así lograron salir adelante, rara vez comparten sus experiencias. Pero saber de primera mano qué es vivir en la calle es importante para cada uno de nosotros, aunque solo sea para comenzar a estar más atentos al prójimo.

Cuando maduramos, nos volvemos espontáneos y la habilidad de pensar fácilmente también desvanece. Tendemos a complicar las cosas aunque la respuesta sea evidente.

Los psicólogos de todo el mundo reflexionan acerca de por qué algunas personas luchan por continuar en una relación en la que no son felices. Por supuesto que la mayoría de las parejas no se separan debido a los hijos o a los bienes materiales: no quieren dañar a los primeros ni dividir lo segundo. Pero también existen otras razones, como el miedo a la soledad o al cambio. Para averiguar qué otras cosas mantienen a las personas en una relación tóxica, les preguntamos a varios hombres y mujeres por qué no terminaron con sus parejas aun cuando los momentos negativos con ellos habían superado con creces a los positivos. A continuación, podrás leer sus testimonios.

Cuando vivimos en sociedad, a menudo nos encontramos con que las mismas acciones pueden ser juzgadas de forma diferente según quién las realice. Ciertos comportamientos son aceptados por la sociedad para un grupo o un individuo, pero desaprobados para otros. Las mujeres son discriminadas en algunos casos y los hombres en otros. Las acciones de las personas que difieren en edad o en apariencia también se suelen interpretar de forma sesgada.

La famosa frase “sentite como en casa” tiene una continuación que casi nadie recuerda: “...pero no olvides que estás de visita”. Por eso muchos, al visitar a alguien, se comportan como si estuvieran en su propio hogar. Algunos, con la conciencia tranquila, revisan el interior del refrigerador y comen lo que les da la gana, otros reorganizan los elementos del interior a su gusto y algunos incluso repintan los pisos de otras personas.

Hay muchas señales que pueden indicar que una persona tiene problemas de autoestima. Muchos de ellos ya han sido analizados por psicólogos y todavía se están examinando detenidamente. Sin embargo, las personas que no están conectadas con la ciencia también tienen su propia comprensión de la autoestima y de los signos que muestran que una persona debe reconsiderar la forma en que se comporta.

Es natural que a veces nos preguntemos si estamos a la altura de las expectativas de nuestra pareja, según lo que una relación ideal signifique para él o ella. Es posible que tu familia actual no sea parecida a aquella en la que creciste, y tu estilo de vida puede también ser muy diferente. Si te preocupa saber si lo estás haciendo bien, hoy te contamos, según los expertos, cuáles son las señales de que eres un buen novio o novia.

Pronto cumpliré 40 años, y en todas las cadenas de televisión me dicen lo que debería o no debería hacer en esta nueva década de mi vida. Las tiendas de cosméticos me sugieren cremas que me transformarán mágicamente en una veinteañera, y mi madre intenta ponerme pendientes de oro de mi abuela porque “la bisutería ya no se lleva a mi edad”. Pero creo que todos son estereotipos, así que he hecho una lista personal de cosas que he dejado de hacer a esta altura de mi vida.

Según las investigaciones, solo el 50 % de las personas que consideramos nuestros amigos, también nos consideran amigos suyos. Las personas pueden mantener el contacto con nosotros porque quieren obtener algo o porque tener muchos amigos está bien visto. Pero aún si la amistad comenzó con un sincero interés mutuo, con el tiempo puede haberse agotado o haberse convertido en lo opuesto a lo que solía ser. Por supuesto que los malentendidos y las disputas ocurren en todas las relaciones, pero si una amistad te hace sentir incómodo regularmente y solo te trae momentos desagradables, tal vez sea la hora de terminarla.

La sociedad tiene sus propias expectativas para los niños y las niñas. Las tradiciones centenarias y totalmente anticuadas dictan cómo deben comportarse los niños de diferentes sexos, qué aficiones deben tener e incluso cómo deben sentirse. Sin embargo, en el mundo moderno, simplemente no hay lugar para algunas de esas reglas.

A menudo nos resulta difícil negarnos a algo y decir un “no” firme en respuesta a solicitudes que no queremos o no podemos cumplir. Los peticionarios demasiado persistentes a veces no se limitan a una simple solicitud cortés, se vuelven demasiado insistentes y, a veces, agresivos. La psicóloga experta en conflictos Elina Frolova contó en su publicación qué actitudes erróneas tenemos establecidas, cómo lidiar con ellas, cómo aprender a decir no y resistir a la agresión.

En la Edad Media, el título de dama era llevado por las esposas de los lords británicos. En la actualidad, esta palabra posee una connotación más amplia. Hoy en día, una dama es una mujer que sabe comportarse dignamente en todas las situaciones, tanto al encontrarse con un viejo amigo como en los grupos sociales más sofisticados. Ella es vista con admiración, e incluso los cínicos y más empedernidos no pueden dejar de decirle cumplidos. Por supuesto, las verdaderas damas tienen sus propios secretos que las ayudan a estar siempre en la cima.

Cada generación tiene sus propios motivos de orgullo. Mientras que en el pasado se consideraba honroso trabajar en el mismo empleo toda la vida o no dejar que un marido se acercara a la cocina, en la actualidad, estos “logros” son más dignos de ser compadecidos que envidiados.

Puede que ni siquiera nos demos cuenta de lo mucho que han cambiado nuestras vidas en los últimos 20 o 30 años. Pero si volvemos atrás y recordamos cómo era entonces y cómo es ahora, la diferencia resultará evidente. Ahora vemos muchas cosas bajo una luz diferente: nuestros hábitos, nuestros valores, las relaciones con la familia, los amigos y los colegas.

Elle Anthony tiene la misión de empoderar a todas las mujeres y recordarles que deberían poder presumir de sus cuerpos sin importar la edad o la forma que tengan. Esta creadora de contenidos en TikTok publicó recientemente un conmovedor video sobre la positividad corporal, pero muchas personas en línea se apresuraron a mostrar su desacuerdo.

Varias veces hemos publicado historias de nuestros lectores sobre las acciones de sus padres que les dejaron una ofensa para toda la vida. Algunos adultos no cumplieron una promesa, otros castigaron injustamente, terceros no apoyaron a sus hijos en un momento difícil y no los defendieron. Afortunadamente, no todos los padres son así. Algunos de nuestros suscriptores hablaron sobre las situaciones de su infancia en las que sintieron el amor más sincero de sus papás y mamás.

La vida urbana frente a la rural es una de las confrontaciones más discutidas. Y en esta disputa difícilmente podemos llegar a una respuesta común: cada parte tiene sus propios argumentos. Y no es sorprendente. Después de todo, tanto la ciudad como el pueblo tienen sus propias ventajas y desventajas.

Un vuelo largo puede resultar incómodo. Especialmente cuando ocurre durante la noche y los pasajeros deben de dormir sentados. Una solución es adquirir un boleto de clase ejecutiva o pagar un extra por un asiento con más espacio para estirar las piernas. La protagonista de nuestro artículo eligió la segunda opción, pero cuando entró al avión, descubrió que un adolescente había ocupado su asiento, y su madre insistió en que la mujer le cediera el lugar a su hijo.

Tendemos a pensar que la belleza está en el ojo del espectador. Pero, como sugiere un estudio, esto no es necesariamente cierto. De hecho, la verdad está en algún punto intermedio. Los estándares de atractivo son, en realidad, ampliamente compartidos; sin embargo, nuestras preferencias personales también juegan un papel muy importante.

Por mucho que los padres se esfuercen en ser perfectos, los hijos siempre tendrán algo que contar a su terapeuta. Pensaba que había invertido toda mi alma en mi hija, pero ella creció y ahora me culpa de todos sus problemas.