osea comer bien parece muy dificil.... y bueno siempre sera dano beber agua
9 Cosas que hacemos todos los días sin darnos cuenta de lo peligrosas que son

Los humanos tienen un sentido que los ayuda a predecir cuándo están en peligro. Sin embargo, no todas las situaciones se pueden predecir, en especial con las cosas cotidianas que creemos son inofensivas, como por ejemplo, estar usando nuestro teléfono todo el tiempo.
Genial.guru encontró 9 cosas que hacemos todos los días que podrían ponernos en peligro.
1. Beber directamente de las botellas de plástico
Los microplásticos se pueden encontrar en una gran cantidad de botellas de plástico. Estos microplásticos amenazan la salud humana. Este tipo de componentes que se encuentran en las botellas de plástico pueden disminuir la fertilidad, aumentar la grasa corporal, así como tener un impacto negativo en el sistema nervioso e inmune, además de afectar el desarrollo genital masculino, fomentar la obesidad infantil y aumentar las posibilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Estas botellas son aún más dañinas para los niños.
2. Usar ropa que ha sido lavada en seco
El lavado en seco es un proceso químico. Al lavar la ropa en seco se utilizan muchos productos químicos peligrosos y algunos de ellos pueden adherirse a la ropa. Al inhalar estos químicos existe la posibilidad de que puedas tener irritaciones respiratorias, oculares, dolores de cabeza, mareos y problemas de visión.
3. Contener los estornudos
Nunca debes aguantar un estornudo. Si lo haces, existe la posibilidad de que se rompa el tímpano con el aire que los estornudos envían a tus oídos. Controlar tus estornudos también puede hacer que tus vasos sanguíneos en tus ojos y nariz se aprieten y exploten.
4. El uso de perfumes llenos de productos químicos
Muchos perfumes están llenos de ingredientes tóxicos que las compañías mantienen en secreto. Estos ingredientes provienen del petróleo y pueden causar problemas respiratorios y hormonales así como náuseas y vómitos. En el peor de los casos, las personas pueden sufrir de envenenamiento por perfume o cáncer.
5. Reventar las espinillas o granos

En primer lugar, reventar las espinillas puede dejar cicatrices, por lo que no es realmente útil. Hay un área de la cara conocida como el “triangulo de la muerte” que tiene un vínculo directo con el cerebro y si causas una infección al tratar de exprimir las espinillas, podría fácilmente llegar al sistema nervioso y causar complicaciones con la visión, llegar a tener una parálisis, meningitis y en el peor de los casos, la muerte. Si alguna vez tienes ganas de reventar un grano, solo juega con una muñequera y el deseo desaparecerá.
6. Usar cosméticos con componentes sintéticos
Es importante saber si el maquillaje que estás usando contiene componentes sintéticos los cuales pueden ser muy dañinos para la piel. Estas sustancias pueden acumularse en tu cuerpo y con el tiempo pueden causar irritación en la piel e incluso cáncer.
7. No cambiar tu almohada
Todas las noches mientras duermes, tu almohada absorbe restos de piel, cabello y una parte de tu aceite corporal. Esto puede atraer a los ácaros del polvo y estos pueden crecer en la almohada, lo que podría causar alergias realmente dañinas.
8. Depilar los pelos de la nariz
Arrancarse los vellos de la nariz puede causar irritación e inflamacion en la piel. Si eliminas los pelos, también debilitarás el sistema inmunitario y posiblemente pueda provocar meningitis y otras infecciones cerebrales.
9. Comer comidas envasadas o empaquetadas
Los alimentos preenvasados nutren mucho menos que los alimentos frescos. Muchos productos listos para comer producen carcinógenos porque se cocinan a altas temperaturas. Estas comidas también tienden a tener sustancias que pueden aumentar el riesgo de contraer diabetes.
¿Haces estas cosas regularmente? ¿Estás planeando cambiar tus hábitos pronto? Esperamos tus comentarios a continuación.
Comentarios
Pues yo hago la mayoría de las cosas peligrosas...
Lo de la almohada me dio mucho asco
Pues yo bebo de la botella de agua de plástico
Actualmente todos comemos comidas envasadas
Debería cambiar algunos de mis hábitos
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