9 Hábitos de sueño de varias partes del mundo

¿Alguna vez has sido sorprendido por tu jefe mientras tomabas una siesta en el trabajo? Entonces probablemente te vendría bien vivir en Japón. ¿Te gustaría poder ir a casa por la tarde para almorzar con tu familia, dormir un poco y volver a retomar tu jornada laboral? Si este es el caso, te encantaría vivir en España.

Desde el arte y los deportes hasta la cocina, las diferentes culturas hacen las cosas de maneras diferente, y dormir no la excepción. En Genial.guru queremos mostrarte las sorprendentes tradiciones para dormir de alrededor del mundo que te harán preguntarte si algo tan normal entre los humanos, como lo es dormir, hace parte de una ley universal.

Guatemala: Dormir con muñecas “de la preocupación” o quitapenas, muñecas con poderes extraordinarios

Según la tradición maya en Guatemala, si estás triste o preocupado por algo, puedes encontrar alivio durmiendo con estas “muñecas de la preocupación” debajo de tu almohada. Ellos creen que cuando te despiertes a la mañana siguiente, las muñecas se habrán llevado todas tus preocupaciones.

Bali: Miedo al sueño

Dormir por miedo o “todoet poeles” sucede entre la población de Bali en Indonesia. Según esto, las personas caen en el sueño profundo durante situaciones estresantes.

Japón: Tomar una siesta en público

En Japón, se sabe que las personas tienen largas jornadas de trabajo, lo que les obliga a tomar pequeñas siestas mientras trabajan. Varias investigaciones han demostrado que tomar una pequeña siesta durante el trabajo en realidad aumenta la productividad y nivel de atención en las personas.

México: Descansar en hamacas

Las personas en México tienen la oportunidad de relajarse en hamacas, como si fueran camas.

Noruega: Los niños toman una siesta al aire libre

En Noruega no es raro ver a un niño durmiendo en su cochecito sin sus padres cerca. Los padres creen que dejar que sus hijos respiren aire fresco mientras duermen fortalece su sistema inmunológico. Teniendo en cuenta que Noruega ha sido catalogado varias veces entre los países más seguros para vivir, los padres aparentemente no tienen motivos para preocuparse por no prestarles atención mientras duermen.

España: Tomar la siesta a la hora del almuerzo

Un día normal de trabajo en España comienza alrededor de las 9 a.m. más o menos hasta la 1:30 p.m., y luego continúa desde las 4:30 p.m. hasta las 8 p.m. ¿Suena un poco extraño, verdad? Durante esta pausa en las horas de la tarde, las personas van a sus casas, almuerzan con sus familias y toman una siesta.

Estados Unidos: Dormir con las mascotas

Todos sabemos que existen muchísimas teorías contradictorias con respecto a los beneficios de dormir con mascotas, pero esta es una tradición típica en Estados Unidos a la hora de ir a dormir. Las encuestas han indicado que más del 70 % de los dueños de mascotas comparten su cama con sus amigos peludos.

Afganistán: Habitaciones multipropósito

El concepto de dormitorios separados no existe en Afganistán. Las habitaciones en toda la casa tienen múltiples propósitos. Cuando llega el momento de acostarse a dormir, las personas despliegan colchones y sábanas y duermen sobre ellas. Por la mañana, los vuelven a doblar y los dejan a un lado.

El horario para acostar a los niños en diferentes países:

Se supone que normalmente los niños de todo el mundo van a dormir más o menos a la misma hora, pero en realidad está lejos de ser la realidad. Echemos un vistazo a las horas de acostar los bebés y niños pequeños en varios países del mundo:

Entre las 6:30 p.m. y las 7 p.m: Países Bajos.

Entre las 7 p.m. y las 8 p.m.: Nueva Zelanda, Australia, y Reino Unido.

Entre las 8 p.m. y las 9 p.m.: Indonesia, Canadá, Filipinas, Estados Unidos, Tailandia, y China.

Entre las 9 p.m. y las 10 p.m.: Japón, Vietnam, Singapur, y Malasia.

Entre las 10 p.m. y las 10:30 p.m.: Corea del Sur, Taiwán, India, y Hong Kong.

¿Cuál de estas tradiciones a la hora de dormir te sorprendió más? ¿Cuáles son las costumbres para dormir típicas en tu cultura? Comparte con nosotros las respuestas en los comentarios.