11 Trucos virales de dermatólogos que pueden ayudarnos a ahorrar dinero y arrugas

Si queremos cuidar nuestra piel, es fundamental mantenerla fresca e hidratada. Por ejemplo, tenemos que saber cómo protegerla de los rayos solares dañinos o de la contaminación. Una buena idea, por lo tanto, es consultar con algún especialista para que nos aconseje qué productos utilizar de acuerdo al tipo de piel que tenemos.
Mientras tanto, en este artículo compartimos contigo varias ideas al respecto, inspiradas en algunos videos virales publicados por dermatólogos. El objetivo es retrasar las líneas de expresión y resaltar aún más nuestra belleza natural; y, por supuesto, cuidar nuestra salud.

1. Utiliza herramientas o productos fríos para desinflamar la piel

En TikTok es muy común ver videos que sugieren el uso de hielo directo en la piel para desinflamar o relajar los músculos de la cara; sin embargo, la dermatóloga Joyce Park explica que esta aplicación puede irritar y hasta quemar la piel, en especial si es sensible.

En su opinión, lo mejor es utilizar alguna herramienta para el cuidado de la piel, meterla un rato en el refrigerador para que se enfríe, y posteriormente usarla para desinflamar la zona. Se puede utilizar un rodillo de jade, un antifaz de gel o hasta una rodaja de pepino.

2. Ponte desodorante por la noche

Antes de comenzar nuestro día o de salir a trabajar, normalmente nos damos un buen baño y nos aplicamos nuestro perfume favorito o un desodorante para sentirnos limpios y frescos durante la jornada. Sin embargo, la dermatóloga Lindsey Zubritsky, en un video que subió a sus redes sociales, comenta que es más recomendable usar desodorante por la noche.

Lindsey explica en un comentario del mismo video que las glándulas están menos activas por la noche y es más probable que absorban el antitranspirante, lo que reduce la sudoración al día siguiente.

3. Haz tu mascarilla hidratante a medida

Normalmente, las mascarillas hidratantes vienen en tamaños grandes para que se adapten a todos los tipos de rostro. En caso de que la mascarilla te quede grande o no alcance a cubrir bien cada espacio de tu cara, puedes guiarte con los pasos que explica la dermatóloga Aamna Adel en el video que subió a sus redes:

• Córtala de forma horizontal a la altura de los ojos y ajusta primero la parte de abajo y luego la de arriba.
• Corta vertical por el centro hacia la barbilla, ajusta primero la parte de abajo y luego la de arriba.
• Corta por los costados del mentón, ajusta primero la parte de abajo y luego la de arriba.
• Y listo, quedará amoldada a tu rostro.

4. Usa cinta adhesiva para evitar arrugas en la frente

Cada vez que hacemos alguna expresión con el rostro y olvidamos hidratar y cuidar nuestra piel, esta va mostrando el paso de los años a través de las arrugas, también conocidas como líneas de expresión. Sin embargo, podemos aplicar un pequeño y sencillo truco para salir de apuros.

La dermatóloga Whitney Bowe comenta en un video que es posible ponernos cinta adhesiva en la frente para restringir la contracción del músculo responsable y ayudarle a recordar de cierta manera a nuestra piel que no se debe estirar tanto. Claro, siempre y cuando procuremos hacerlo como un recordatorio y no como algo cotidiano.

5. Haz un bálsamo labial casero

Es común que durante la temporada de invierno o en los lugares de temperaturas bajas, nuestros labios se deshidraten y se comiencen a agrietar. Para mantenerlos humectados, el dermatólogo Dustin Portela recomienda el uso de vaselina, pues es un producto amigable para la piel. Incluso podemos hacer un bálsamo labial casero con el color de nuestra preferencia.

Para hacerlo, solo necesitamos un recipiente, echarle un poco de vaselina, y si queremos agregarle un poco de color, podemos tomar nuestro labial favorito, echarle una pequeña cantidad y mezclar.

6. Haz un masaje facial para relajar los músculos

Cuando estamos muy nerviosos o tensos, la piel de nuestra cara lo refleja, a veces a través de los párpados bailarines o de un dolor leve en alguna mejilla. Esto se debe a que la sangre del rostro podría no estar fluyendo bien.

Para ayudar a que la sangre circule correctamente y relajar los músculos, la dermatóloga Mamina Tureganoco comenta en un video subido a sus redes que es posible hacer un masaje dando golpecitos en la cara.

7. Lava la piel frotando solo con las manos

Normalmente, cuando nos bañamos, solemos ayudarnos con una esponja, pues consideramos que de esta forma se desprenderán mejor la piel muerta y la suciedad. Sin embargo, la dermatóloga Bren Tello comenta en un video que subió a sus redes que hacer esto puede irritar, pigmentar y hasta hacer más gruesa la piel.

Por ello, recomienda pasar el jabón con las manos suavemente.

8. Lávate la cara como una rutina aparte del baño

Por la premura de salir rápido de casa porque se nos hace tarde para llegar al trabajo, llevar a los niños a la escuela o comenzar nuestras actividades en el hogar, a veces optamos por lavar nuestro rostro mientras nos bañamos; pero esto es un error.

El dermatólogo Russell Wong señala en un video que mantener esta práctica puede traer algunas consecuencias negativas, como resecar de más la piel por la exposición prolongada al agua, además de que se diluyen los ingredientes activos. Por ello afirma que es mejor lavar el rostro aparte, durante un tiempo aproximado de 60 segundos.

9. Usa la cantidad correcta de protector solar

La piel del rostro es más sensible que la del resto del cuerpo, por eso no es recomendable utilizar el mismo protector solar para ambas zonas. Y así como no se usa el mismo protector solar, la forma de aplicarlo también varía un poco.

El dermatólogo Chris Tomassian señala en un video subido a sus redes que la cantidad de protector solar que se debe usar para el rostro es de dos dedos, y no hay que olvidar aplicarlo también en el cuello. El especialista también recomienda aplicarlo y frotarlo con la parte de atrás de la mano en el resto del cuerpo para evitar que nos quede una sensación grasosa en las manos.

10. Usa vaselina para el contorno de los ojos

La piel que se encuentra debajo de los ojos es muy delicada, por eso es importante que no pierda su elasticidad e hidratación; además, si la cuidamos correctamente, podemos evitar que comiencen a salir arrugas prematuras. Los productos especializados para el cuidado de la piel normalmente son muy costosos.

Por ello, como alternativa para el contorno de los ojos, el dermatólogo Muneeb Shah recomienda usar vaselina pura. En uno de sus videos comenta que es muy efectiva para mantener la piel hidratada. Antes de utilizarla, primero hay aplicar un poco de crema hidratante en la zona.

11. Por la noche, lava tu cara dos veces si es necesario

La dermatóloga Sarah Elyoussfi subió un video en el que comparte trucos para principiantes en el cuidado de la piel. En dicho video explica que es necesario lavarse el rostro dos veces al día, una por la mañana y otra a la noche.

La diferencia entre la limpieza de la mañana y la de la noche es que en la primera se debe usar protector solar después de hidratar la piel. Y en la segunda, si se acostumbra a utilizar maquillaje, pueden hacerse dos limpiezas para que la suciedad y todo el maquillaje se desprendan del rostro, y posteriormente hidratarlo.

Bono: Truco temporal

Haz tus labios más gruesos con canela

Los labios carnosos son tendencia. Y afortunadamente, cada vez hay más métodos o formas accesibles para lograrlo desde casa y de manera natural. Entre ellos hay una práctica viral en TikTok que consiste en echar un poco de aceite de canela en el brillo labial, o hacerlo directamente en los labios.

La dermatóloga Dendy Engelman comenta que este truco funciona, pero de manera temporal. Explica que la reacción se debe a una irritación de la piel, pero que no debería tener ningún efecto perjudicial, a menos que exista una alergia a la canela, lo cual puede provocar dermatitis alérgica. Para averiguarlo, la dermatóloga recomienda hacer primero una prueba en el brazo.