7 Señales que demuestran que lavas tu cabello con demasiada frecuencia

Algunos de nosotros no podemos dejar pasar un día sin lavarnos el cabello mientras que algunos afortunados pueden arreglárselas con solo lavarlo una vez a la semana. Y aunque pueda parecer que lavarse el pelo día tras día lo ayuda a mantenerse limpio y saludable, en realidad es al revés. Si empiezas a notar que tu melena no se ve bien, es posible que desees estar atento a algunas señales que demuestran que tu programa de lavado quizá sea demasiado intenso.

En Genial.guru, creemos que menos es más cuando se trata de lavar tu cabello con champú. Y buscamos en Internet para encontrar algunas señales de advertencia que muestran que tu pelo puede estar pidiéndote que le des un descanso de los productos agresivos.

1. Notas que pierdes más cabello de lo normal

Si bien es totalmente normal perder algo de cabello en la ducha, lavarlo con demasiada frecuencia y usar mucho champú puede afectar su crecimiento y eventualmente provocar su caída. Lavarse con productos de limpieza con demasiada frecuencia elimina los aceites naturales producidos por el cuero cabelludo, lo que afecta su microbioma. Cuando tu cuero cabelludo está desequilibrado, evita que crezca pelo nuevo, lo que hace que sea más frágil y provoca su caída. Para mantener el microbioma de tu cuero cabelludo en equilibrio se recomienda utilizar champús suaves sin sulfato para que puedas alargar los lavados de cabello.

2. Notas muchas puntas abiertas

Recortar el cabello con regularidad puede ayudarte a mantener a raya las puntas abiertas, pero el hábito de lavarlo a diario podría estar saboteando los buenos efectos de tu corte. El pelo mojado es muy frágil y propenso a romperse, por lo que cuanto más lo laves, más posibilidades hay de que se abran las puntas. El lavado excesivo y el secado agresivo con toalla sacan la humedad del cabello, lo que puede resultar en puntas demasiado secas y ásperas.

3. Tu cabello se ve más grasoso de lo normal

Aunque se supone que el champú deja tu cabello impecablemente limpio, de hecho, puede hacerlo más grasoso. Cuando te lavas el pelo con demasiada frecuencia, tu cuero cabelludo produce aceite en exceso para rehidratarse. Lavarse el cabello con menos frecuencia es en realidad una clave para mantenerlo limpio por más tiempo, y puedes entrenar tus glándulas sebáceas para que produzcan menos grasa al esperar gradualmente más tiempo entre los lavados.

4. Tu cabello luce menos brillante

Si comienzas a notar que tu cabello se ve más sediento, opaco y ha perdido su brillo, es probable que necesites un descanso del lavado. Una falta constante de humedad puede afectar la textura de tu pelo, dejándolo sin brillo y sin vida. Además de eliminar los aceites propios del cabello, lavarse con champú con demasiada frecuencia también puede provocar la acumulación de residuos, lo que hace que tu melena luzca menos brillante.

5. El color de tu cabello se desvanece rápidamente

Si tienes el cabello teñido, presta atención a cuánto tiempo el color permanece vivo, ya que a menudo esto puede indicar si lo estás lavando demasiado. Lavarse los mechones con champú con demasiada frecuencia puede opacar el color y hacer que se desvanezca más rápido. Se recomienda que acostumbres a tu pelo a lavarse cada 2 a 3 días y usar productos hechos específicamente para el cabello teñido.

6. Tu cabello se ve muy crespo

Si tu cabello se encrespa continuamente, esta podría ser otra señal de que te lavas con champú con demasiada frecuencia. El pelo encrespado generalmente se daña debido a la coloración o al calor, por lo que lavarlo en exceso lo hará aún más frágil. Para controlar el frizz, limita los lavados a 2 a 3 veces por semana y usa un aerosol fijador para revivirlo.

7. Tu cabello se enreda muy fácilmente

Los lavados diarios hacen que la cutícula de tu cabello se mantenga abierta, haciéndolo más seco y quebradizo. Esto, a su vez, da como resultado nudos y enredos en tu pelo. Es por ello que, cuando lo cepillas, el peine puede atascarse, dañándolo aún más.

¿Qué tan seguido lavas tu cabello? ¿Conoces algún truco que pueda ayudar a que el pelo luzca limpio por más tiempo? Comparte con nosotros tus recomendaciones a continuación.