8 Famosas que hablaron de la menopausia sin rodeos

Una encuesta reciente ha revelado que el 73 % de las mujeres no tienen los síntomas de la menopausia, incluidos los sofocos, las dificultades para dormir y los sudores nocturnos. Y aunque la menopausia es una etapa natural por la que todas las mujeres han pasado o pasarán en algún momento, todavía hay mucho tabú y silencio en torno al tema. Por suerte, cada vez hay más mujeres famosas que rompen este silencio para arrojar luz sobre la menopausia e incluso hablar de sus lados positivos.

En Genial.guru, somos fans de las celebridades que demuestran que no hay que temer a la menopausia. Aquí hay 8 famosas que compartieron con franqueza sus opiniones y experiencias.

Naomi Watts

La actriz de 53 años señaló que atravesar la menopausia no debería ser un camino oscuro y solitario. Compartió en su cuenta de Instagram estas alentadoras palabras: “Envejecer es un privilegio y un momento para sentirnos orgullosas de nuestras experiencias acumuladas, para sentirnos empoderadas, sin pedir disculpas. Creo que formar parte de una generación que hace el cambio es emocionante”. Y añadió: “Ya no hay que pasar por esto sola”.

Oprah Winfrey

La estrella de televisión y empresaria de 68 años habló con franqueza sobre su difícil experiencia con la menopausia en su propia página web. Reveló: “Durante dos años no dormí bien”.

Y añadió: “Fui a ver a un cardiólogo. Tomé medicamentos. Llevé un monitor cardíaco durante semanas. Hasta ese momento de mi vida adulta, no recuerdo haber tenido una sola conversación seria con otra mujer sobre qué esperar de esa etapa”.

Gwyneth Paltrow

La actriz y empresaria de 49 años cree que no hay que tener miedo a la palabra menopausia. Compartió en la cuenta de su empresa de bienestar GOOP que “la menopausia tiene muy mala fama y necesita un poco de renombre”. Añadió que necesitamos más mujeres que hablen con franqueza sobre ella, y dijo: “No creo que tengamos en nuestra sociedad un gran ejemplo de mujer menopáusica con aspiraciones”.

Cynthia Nixon

La actriz y activista de 56 años considera que llegar a la menopausia es un acontecimiento positivo, y ha arrojado luz sobre sus beneficios: “Para mí, no ha habido tristeza, porque una vez que llegas a los 50 años, has terminado”. Añadió que “la libertad que se obtiene al dejar de ser fértil es enorme”.

Bette Midler

La comediante de 76 años se ha sincerado sobre los retos profesionales a los que se enfrenta una mujer al llegar a esta etapa concreta. Dijo que “en esta cultura, te echan cuando te haces mayor”. Continuó añadiendo: “A mi edad, siempre interpretas a la madre de alguien, ¡y ni siquiera hay muchos de esos papeles!”.

Sofía de Wessex

La condesa de Wessex, de 57 años, esposa del príncipe Eduardo, prefiere ver el lado bueno de la menopausia y la considera una bendición. Explicó: “En realidad, deberíamos celebrar el hecho de que ya no tenemos que tener la menstruación; debería ser una liberación”.

Kim Cattrall

La actriz de 65 años considera que esta fase es tan normal como cualquier otra etapa de la vida. Señaló: “No creo que sea una vergüenza. Es tan natural como tener un hijo, realmente lo es; es parte de la vida. Físicamente, es parte de cómo estamos hechas; hormonalmente, es cómo estamos construidas; químicamente, es cómo funcionamos”.

Sin embargo, admitió que sigue siendo un tema tabú y que hay que cambiarlo: “Da demasiado miedo incluso hablar con un médico sobre ello. Quiero llegar a las mujeres para animarlas a que se informen”.

Salma Hayek

La actriz de 55 años fue completamente sincera sobre su experiencia y los cambios que ha experimentado su cuerpo. Dijo: “Los pechos crecen mucho”.

Reveló: “Mucha gente me dijo que se me aumentó el tamaño de los pechos; ¡no los culpo! ¡Mis senos eran más pequeños! Igual que el resto de mi cuerpo”. Y añadió: “Pero siguieron creciendo. Muchas, muchas tallas. Y mi espalda se ha resentido mucho”.

¿Pasaste por la menopausia? Nos encantaría escuchar tu experiencia.