Mi mujer me dijo: “Deja de ayudar a tu ex o nos divorciamos”

La vida puede tener etapas difíciles, con problemas que no tenemos ni idea de como resolver. En momentos así, es bueno recordar que después de la tormenta siempre sale el sol. Hoy vamos a conocer la historia de un usuario que está viviendo una situación bastante complicada, ya que se ve obligado a elegir entre dos mujeres muy importantes para él, a quienes, bajo ningún concepto, quiere perder. En su caso, ¿qué consejo podrías brindarle?

En primer lugar, desde Genial.guru queremos darte ánimos y felicitarte por haber brindado ayuda desinteresada a quien la necesitaba. Por otro lado, nos gustaría ofrecerte algunos consejos que podrían ayudarte a sobrellevar esta situación con más serenidad.

• Comentaste en tu mensaje que tu ex no tiene familia en la ciudad que pueda encargarse de sus cuidados. No quedó claro si te has comunicado con ellos para estudiar la posibilidad de que pudieran desplazarse temporalmente a donde ella está para poder atenderla. Esto podría ser un gran alivio tanto para ti a nivel emocional como a nivel físico, ya que sabrías que está en buenas manos, y a su vez te dejaría más tiempo libre para pasar con tu propia familia.
• Por otra parte, el hecho de que hayas mencionado que tu esposa en un principio te animó a ayudar a tu ex indica que en ningún momento la vio como una rival, y mucho menos que se haya planteado una separación o divorcio a causa de ello. Quizás esperaba poder formar parte del proceso y estar a tu lado, pero se sintió excluida. Puede que ese sea el origen de su malestar. Intenta involucrarla en todo el proceso y contar con su ayuda, haciéndola sentir que ella también es necesaria y que puede formar parte activa de esta buena obra que estás haciendo.

• Habla con los médicos sobre el pronóstico de recuperación. Valora con los especialistas el periodo de tiempo que será necesario para que tu ex pueda retomar su vida normal. No es lo mismo ayudarla durante unas semanas que durante unos meses o años. Si ya ha pasado bastante tiempo, varios meses según lo que mencionaste en tu mensaje, es comprensible que la paciencia de tu esposa haya llegado a su límite. Si tras hablar con los médicos te advierten que el proceso aún será largo, lo más adecuado sería buscar opciones para seguir ayudándola sin tener que involucrarte de una forma tan activa. Dependiendo de dónde vivas, las opciones pueden variar, desde atención doméstica permanente hasta centros de día o de rehabilitación, donde podrán brindar a tu ex todos los cuidados que necesite hasta su total recuperación.
• Dedica algo más de tiempo a estar con tu esposa y demuéstrale lo importante que es para ti. El tiempo de calidad y la comunicación son indispensables para un matrimonio largo y duradero. Aunque tengas que atender a tu amiga, reserva tiempo para pasar a solas con tu esposa a diario. Y siempre que puedan, intenten hacer juntos cosas que les gusten y les ayuden a desconectar de la rutina y el estrés del día a día.

Por último, y no menos importante, no olvides cuidar también de ti. Cualquiera que lea tu relato puede entender lo tensa y estresante que puede llegar a ser tu situación actual, por eso:

• Prioriza tus tareas. Céntrate en las cosas importantes. No tienes que hacerlo todo a la vez y tú solo. Así que siempre que puedas, delega tareas a terceros, aprovecha y descansa.
• No te culpes ni te castigues por no poder hacer feliz a todo el mundo. Al fin y al cabo, eres humano y tus capacidades y posibilidades son finitas. Si hay algo que sientas que no puedes hacer, no te tortures por ello.
• Desconéctate de todo de vez en cuando. Medita, haz ejercicio, toma una siesta. Estas pausas te permitirán recargar tu energía y renovarte.
• En definitiva, es imposible que podamos cuidar adecuadamente de los demás si no estamos cuidando primero de nosotros mismos.