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5 Minutos de ejercicio que ayudarán a que la grasa de tu vientre se derrita como la nieve

Comentarios sobre el artículo «5 Minutos de ejercicio que ayudarán a que la grasa de tu vientre se derrita como la nieve»

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Ningun ejercicio de estos van a "derretir" la grasa del vientre porque son ejercicios anaerobicos, para quemar grasa se deben hacer ejercicios aerobicos, como correr, caminar, natación, ciclismo, etc. Si van a servir para fortalecer los músculos,
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Sí haces muchas repeticiones si pierdes grasa
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Yo creo que estos ejercicios fortalecen no adelgazan.
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Yo ya hacía algunos de estos ejercicios y van muy bien.
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Las tablas para el abdomen son superbuenas.
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Voy a probarlos ;)
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