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Comentarios sobre el artículo «6 Ejercicios que transformarán tu cuerpo en 30 días»

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Comenzaré a realizarlos a ver si es verdad que en 30 días noto cambios.
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Las planchas y flexiones son bastante eficientes!
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El ejercicio de levantamiento de cadera es muy efectivo ;)
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Voy a comenzar a saltar a la cuerda, no lo hago desde la infancia :)
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Las sentadillas son un buen ejercicio.
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