No sabía de la relación con morderse las uñas
6 Maneras simples y efectivas de evitar contagiarse verrugas
Tener verrugas es algo bastante común, y aunque estos pequeños bultos granulares son inofensivos, sí afectan nuestra apariencia. Las verrugas son causadas por el virus del papiloma humano, que puede encontrarse prácticamente en todos lados y que encima se propaga fácilmente de una persona a otra. Existen diversas formas de eliminarlas; pero, si tomas ciertas precauciones, podrás ahorrarte tiempo y dinero, además de mantener tu piel sana y limpia.
En Genial.guru investigamos qué se puede hacer para evitar contagiarse verrugas.
1. No uses las toallas de otras personas
Aunque creas que compartir la toalla de vez en cuando con algún miembro de tu familia es algo inofensivo, en realidad puede ser una de las causas por las que te aparecen verrugas y papilomas molestos en la piel. Si alguien de tu familia tiene una verruga, hay una gran posibilidad de que se la transmita a otra persona si usan la misma toalla. Fíjate que cada uno tenga su propia toalla y otros objetos personales, como toallas de mano y cortaúñas.
2. Hidrata tu piel
Hidratar con frecuencia tu piel ayudará a que se mantenga rejuvenecida y sin arrugas por más tiempo. Pero usar la crema hidratante adecuada también puede prevenir verrugas. Cuando tu piel está muy seca, el virus del papiloma humano puede entrar más fácilmente a través de las grietas y causar la aparición de esas desagradables verrugas.
3. Deja de morderte las uñas
Morderse las uñas es uno de esos hábitos difíciles de dejar. Pero aun si no estás preparado para hacerlo por la salud de tus dientes, considera dejar este hábito por el bien de tu piel. Cuando te muerdes las uñas, lastimas tu piel y, aunque no lo parezca, el virus puede entrar a través de estas lesiones casi imperceptibles.
4. Usa chanclas cuando vayas a la piscina
Aunque resulte placentero caminar descalzo por el piso tibio alrededor de la piscina, hay muchas razones por las que deberías ponerte las chanclas, y prevenir la aparición de verrugas es una de ellas. Los ambientes cálidos y húmedos son el caldo de cultivo perfecto para las bacterias. Cuando tu piel está húmeda y suave, se vuelve más vulnerable a las infecciones, entre ellas al virus del papiloma humano. Usar chanclas en las duchas y piscinas públicas puede reducir el riesgo de desarrollar verrugas en los pies.
5. Cubre los cortes y rasguños
Al limpiar y cubrir las lastimaduras de la piel, ayudas a que sanen más rápido y también te proteges contra las verrugas. Si por casualidad tocas algo contaminado con el virus, existe la posibilidad de que entre a tu cuerpo a través de esa lesión en la piel.
6. Evita rasurar las zonas que tengan verrugas
Por más que este sea el método más efectivo para remover el vello, si tienes alguna verruga, entonces mejor busca otras opciones. Al rasurarte, le haces microcortes a tu piel, y esto puede hacer que el virus se propague por las zonas donde te afeitaste y que aparezcan nuevas verrugas.
¿Alguna vez encontraste un papiloma o verruga en tu cuerpo? ¿Conoces algún método efectivo para eliminarlos?
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