La persona más longeva del mundo cumplió 116 años, y decidió revelar sus secretos para tener una vida larga y feliz

El 9 de marzo de 2019, el Libro de los Récords Guinness confirmó oficialmente que Kane Tanaka, originaria de Fukuoka, Japón, es la persona viva más vieja del mundo, con una edad de 116 años. A pesar de su antigüedad y sus problemas de salud, Kane está feliz, y disfruta cada momento de su vida.

En Genial.guru hemos aprendido más sobre la vida increíblemente larga de Kane Tanaka y sus secretos personales acerca de su longevidad, ¡y queremos compartirlos contigo!

La larga vida de la persona más vieja del mundo

Kane Tanaka nació el 2 de enero de 1903, en el mismo año en que los hermanos Wright lograron volar en un avión con motor por primera vez. Era la séptima hija en su familia, y tuvo 5 hijos en su matrimonio con Hideo Tanaka, el cual conoció por primera vez el día de su boda. Hideo tenía una empresa familiar que fabricaba y vendía arroz largo, dulces japoneses tradicionales y fideos udon.

En 1937, Hideo fue llamado al servicio militar, y Kane se envolvió en el negocio familiar aún más, puliendo el arroz y haciendo pasteles con este. Ella crio también a sus hijos y cuidó a su suegra. El primer hijo de Kane, Nobuo, también fue llamado al servicio militar en 1943, fue mantenido cautivo y regresó a su hogar recién en 1947, después de la Segunda Guerra Mundial. Kane siguió trabajando en la tienda familiar hasta que se jubiló a la edad de 63 años.

Ahora conoce los sencillos (pero efectivos) consejos de Kane Tanaka para tener una vida longeva

Entonces, ¿cuáles son los secretos de Kane Tanaka para vivir una vida larga y feliz? Hay bastantes consejos prácticos que reveló durante sus entrevistas:

• Levantarse temprano. Kane suele estar despierta a las 6 a. m. y lista para comenzar su día.
• Desarrolla tu cerebro. Uno de los pasatiempos favoritos de esta mujer es leer y aprender matemáticas.
• Mantente activo y sociable. Kane se ha convertido en una experta en juegos de mesa y le encanta jugar con el personal de la casa de descanso en la que ahora se encuentra. Su juego favorito es Othello.
• Comer mucho chocolate y beber café. ¡Eso es justo lo que hace! En la ceremonia del Libro Guinness de los Récords Mundiales, Kane recibió una caja de bombones y comenzó a comerlos de inmediato. Cuando se le preguntó cuántos de ellos iba a ingerir ese día, ella respondió: “¡100!”.

La mujer también da crédito de su vida larga y feliz a una gran familia. Pero su secreto más importante es, probablemente, estar determinada y no perder la esperanza, sin importar lo que pase. En la entrevista que dio a los 113 años, dijo sobre su edad: “Dado que he llegado tan lejos, no tengo más remedio que esforzarme todavía más. ¡Haré lo mejor que pueda!”. En 2018, ella dijo que le encantaría vivir hasta los 120 años.

¿Qué piensas de los consejos de Kane Tanaka para una vida larga y feliz? ¿Conoces más secretos de longevidad por parte de personas que hayan logrado vivir durante más de 100 años?