10 Formas naturales de restaurar tus uñas frágiles y débiles

Independientemente de si te gusta el esmalte de uñas o no, si te gustan las uñas largas o cortas, las uñas fuertes y brillantes siempre se ven bien e indican que tienes buena salud en general. Algunos de nosotros somos más afortunados que otros, pero realmente, puedes mejorar continuamente tus uñas. Nunca será tarde para que se vuelvan más bonitas estéticamente y más fuertes. Y la naturaleza tiene mucho que ofrecerte para esto.

En Genial.guru, hemos preparado esta selección de productos naturales que pueden ayudarte a conseguir unas uñas fuertes y saludables.

1. Vitamina E

Cómo funciona: el aceite de vitamina E mejora no solo la condición real de las uñas, sino también el lecho de la uña. La vitamina E es famosa por reparar y alisar las uñas dañadas y quebradizas y por curar las cutículas. Mejora la circulación sanguínea y el crecimiento de las uñas.

Qué debes hacer: Aplica el vitamina E en aceite directamente sobre tus uñas y el lecho ungueal.

2. Aceite de coco

Cómo funciona: el aceite de coco es un excelente antioxidante, por lo que protege las uñas del efecto negativo de los radicales libres. El aceite de coco también tiene muy buenas propiedades antibacterianas y antifúngicas.

Qué debes hacer: Aplica aceite de coco caliente en las uñas y la piel alrededor de ellas y masajea hasta que se absorba por completo.

3. Vinagre de sidra de manzana

Cómo funciona: el vinagre de sidra de manzana es muy bueno para endurecer las uñas, suavizar las cutículas y también ayuda a que las uñas crezcan más rápido.

Qué debes hacer: agrega una cucharada a un vaso de agua tibia y aplícalo sobre tus uñas y cutículas por unos minutos. Puedes repetir esto diariamente hasta que estés satisfecho con los resultados.

4. Aceite de árbol de té

Cómo funciona: el aceite de árbol de té es un ingrediente antiséptico y antifúngico bastante fuerte. No apliques aceite de árbol de té puro, siempre debes diluirlo con un aceite vegetal portador.

Qué debes hacer: Mezcla 2 gotas de aceite de árbol de té con 1/2 cucharadita de aceite de oliva, aceite de almendra o aceite de coco, aplícalo en las uñas y la piel alrededor de ellas y masajea durante varios minutos.

5. Zumo de limón

Cómo funciona: el limón es alto en vitamina C, que acelera la producción de colágeno y fortalece las uñas. El jugo de limón también contiene ácido alfa hidroxi. Este aclara las uñas y cura las micro-grietas en las uñas.

Qué debes hacer: Exprime la mitad de un limón, mézclalo con 1 taza de agua tibia y remoja por 5-10 minutos.

6. Aceite de oliva

Cómo funciona: el aceite de oliva es excepcionalmente bueno para hidratar y nutrir las uñas. Tiene un alto contenido de vitamina E, que repara cualquier daño en las uñas y estimula su crecimiento. También puedes usar aceite de oliva como aceite portador.

Qué debes hacer: Aplicar aceite de oliva caliente en las uñas. Masajea durante 5-10 minutos.

7. Yema de huevo y miel

Cómo funciona: la yema de huevo contiene una alta cantidad de vitamina A y ácidos grasos, lo que lo hace muy eficiente para fortalecer las uñas débiles, delgadas y quebradizas y para suavizar e hidratar las cutículas. Para obtener aún mejores resultados, agrega un poco de miel que tiene propiedades antifúngicas.

Qué debes hacer: Mezcla una yema con 1/2 cucharadita de miel tibia, aplica esta la mezcla en las uñas y la piel alrededor de ellas, déjala por 15 minutos y lávala.

8. Aceite de linaza

Cómo funciona: el aceite de linaza es rico en ácidos grasos, minerales y antioxidantes, lo que hace que sea realmente efectivo para estimular el crecimiento de las uñas.

Qué debes hacer: Aplicar aceite de linaza en las uñas y masajear durante varios minutos.

9. El aceite de almendras

Cómo funciona: el aceite de almendras es alto en vitaminas A, B y E. Repara, humecta, nutre las uñas y suaviza las cutículas.

Qué debes hacer: Aplica aceite de almendra tibio en las uñas y la piel alrededor de ellas y masajea durante 2-3 minutos. También puedes usar aceite de almendras como aceite portador.

10. El aceite de jojoba

Cómo funciona: el aceite de jojoba contiene algunos tipos de ácidos grasos, antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que hace que sea excepcionalmente eficaz para hacer las uñas más fuertes y gruesas.

Qué debes hacer: Aplica aceite de jojoba caliente sobre las uñas y en la piel alrededor de ellas, masajea durante 2-3 minutos. También puedes usar aceite de almendras como aceite portador.

¿Tienes alguna receta natural para mantener tus uñas saludables? Comparte tus trucos con nosotros en la sección de comentarios.