Por qué la migraña afecta más a las mujeres que a los hombres

La migraña no es solo un dolor de cabeza pasajero. Puede llegar a ser tan molesta como incapacitante, y quienes la padecen suelen desconocer qué la causa. Tan solo en los Estados Unidos, más de 39 millones de habitantes sufren esta patología, y la mayoría son mujeres jóvenes.

Genial.guru realizó una investigación para averiguar por qué la migraña afecta tanto a este sector de la población, y comparte la información contigo.

La migraña es mucho más que un dolor de cabeza

La migraña es algo más que un simple dolor de cabeza, pues suelen aparecer otros síntomas asociados. Por eso, los especialistas la colocan dentro de las enfermedades crónicas. Si bien es verdad que tanto hombres como niños y adolescentes pueden padecer migraña, son las mujeres las más afectadas.

Ellas presentan una sintomatología diferente de la masculina, con episodios más graves y frecuentes que llegan a ser incapacitantes. De hecho, según la Migraine Research Foundation (Fundación para la investigación de la migraña), hasta el 43 % de las mujeres en edad reproductiva la sufren.

La migraña afecta más a las mujeres debido a las hormonas

Las hormonas, principalmente el estrógeno, tienen un alto impacto en la vida de una mujer. Y esta es una de las razones más importantes por las que la migraña afecta más a la población femenina. Los niveles de estrógeno tienen fluctuaciones durante la menstruación, el embarazo y la menopausia. También pueden alterarse debido a la anticoncepción hormonal.

En la mayoría de los casos, estos cambios son los responsables de desencadenar un episodio de migraña, ya sea antes, durante o después de la menstruación. En el embarazo, los ataques suelen mejorar y hasta desaparecer, aunque vuelven después de dar a luz. Y en la menopausia, cuando el estrógeno disminuye significativamente, la migraña suele mejorar por completo.

La aparición de la migraña también puede ser por otras causas

Además de los cambios hormonales, existen otras razones por las cuales una mujer puede sufrir ataques de migraña. El estrés y la falta de sueño suelen ser factores predisponentes, así como dormir demasiado. También la pueden provocar ciertos olores, sonidos fuertes o luces brillantes, cambios en el clima y el uso excesivo de algunos medicamentos.

Algunas personas presentan síntomas de migraña después de consumir ciertos alimentos y bebidas, como refrescos de cola, quesos, café, té negro, alcohol, chocolate, alimentos en conserva o embutidos. Otras, en cambio, sufren un ataque luego de un ayuno prolongado.

Cuáles son los síntomas de la migraña y cómo tratarla

En la mayoría de los casos, la migraña comienza mucho antes de que se sienta dolor. Es posible sentir rigidez en el cuello, cambios de humor, bostezos frecuentes, sed o antojo de algunos alimentos. A estos síntomas suelen sucederles una serie de alteraciones llamadas “aura”, que son generalmente visuales, como ver puntos o destellos brillantes, disminución de la visión, dificultad para hablar, hormigueo de una zona del rostro, en un brazo o una pierna.

Luego, como ya sabemos, aparece el ataque en sí, que presenta un dolor pulsante en una parte de la cabeza (o toda), sensibilidad a la luz y a los sonidos, náuseas y vómitos.

Lamentablemente, no existe una cura para esta patología. Pero es importante acudir al médico de cabecera para que establezca el tratamiento analgésico adecuado, que va a centrarse en aliviar los síntomas.

Cada persona debe identificar cuáles son los factores desencadenantes de una migraña y qué acciones ayudan a disminuir el dolor, como acostarse en una habitación oscura, dormir o comer algo. Sin embargo, puede llevar tiempo descubrir qué funciona y qué no en cada caso.

En tu caso o en el de tus amigas, ¿qué cosas desencadenan un ataque de migraña y qué lo alivian?