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8 Conceptos que vale la pena cambiar para que la vida sea más fácil y tú seas más feliz

El 2018 acaba de comenzar y ya revisamos con dudas las metas que nos habíamos hecho para cumplir el año pasado. Pero, ¿qué tal si este año tratamos de ver las nuevas metas que nos trazaremos desde otro punto de vista? Ver las metas no solo como algo que queremos adquirir, sino también ver los malos hábitos y otras costumbres de las que deberíamos deshacernos.

Genial.guru te ofrece una lista de conceptos de los que sería mejor despedirte este año para vivir una vida más plena y mentalmente saludable.

1. Dietas extremas

Perder peso antes de la Navidad, perder peso antes de la temporada de playa, perder peso para la boda de una amiga, perder peso para que te quede bien ese vestido deslumbrante... ¿Te suena familiar?

Deja ya de tratar de cumplir con los estereotipos sobre la belleza impuestos por los demás. No, no te animamos a que no prestes atención a tu apariencia, simplemente queremos que entiendas que esas dietas extremas socavan tu salud y no aumentan tu nivel de autoestima.

Si decidiste de forma rotunda bajar de peso, aborda el asunto con profundidad y saludablemente. Dietas a base de pasar hambre una semana antes del día "estelar" deben ya quedar enterradas en el pasado.

2. Discusiones con tus padres

Por desgracia, los padres no viven eternamente. Algún día serás completamente independiente, pero estarás más solo. Y con tristeza, recordarás aquellos momentos en los que tu mamá se quejaba, viendo en un día de frío invierno tus pantalones de mezclilla dejando al aire los tobillos (y tenía razón, por cierto), o cómo tu padre miraba con recelo a cada nuevo amigo que traías a casa.

3. Préstamos

Los préstamos tienen sentido, sí, pero solo si tu vida realmente depende de ello. En los demás casos, pedirlos no vale la pena. Si necesitas una cierta cantidad moderada de dinero, puedes ahorrarlo, solo necesitas paciencia: simplemente deposita una parte determinada de tus ingresos en una cuenta separada, que iría al banco del mismo modo en caso de que fuera un préstamo.

Y si la suma de dinero resulta grande, serás esclavo por muchos años, a pesar de que durante este tiempo puede llegar a suceder cualquier cosa: desde perder tu empleo a un problema de salud y otros similares. Y mientras tanto, esa deuda permanecerá ahí, sobre tus hombros, que sumado a los intereses, será imposible de pagar si no trabajas.

4. Estereotipos ajenos

La vida de una persona está estrictamente limitada en el tiempo. ¿Realmente quieres perderlo intentando cumplir las expectativas de los demás por encima de tu propia vida? De todos modos, debes saber que no lo conseguirás. Hagas lo que hagas, siempre habrá alguien insatisfecho con tus acciones. ¿Acaso les debes algo? ¿No? Entonces, ¡adelante! ¡Es hora de vivir tu propia vida sin tomar en cuenta las opiniones de los demás!

5. Una segunda oportunidad

¿Sabes que es lo malo de dar segundas oportunidades a los demás? ¡Al final sabes que no será la segunda, sino la enésima! Dedicamos demasiado tiempo, energía y vida a personas que, desde el principio, no se merecían una segunda oportunidad y les damos más y más oportunidades para que sigan abusando de nuestra confianza. Estos problemas se pueden evitar solo si piensas con detenimiento y serenidad, desde el primer momento, sobre la conveniencia de darles o no esa segunda oportunidad.

6. Compras espontáneas

El consumo consciente no es solo algo que está de moda entre los bloggers: liberará tu casa de cosas innecesarias, te dará más espacio y, al fin y al cabo, ahorrarás dinero.

Cuando estés a punto de hacer una nueva compra, detente a pensar para qué lo necesitas, si traerá algo bueno, si te aportará alegría durante mucho tiempo y también si su precio lo vale. Las compras "a lo loco" deberían eliminarse en este nuevo año.

7. Consejos

Dar consejos es una cosa perdida porque la persona que lo pide sabe perfectamente cómo actuará después. Pero si sus acciones lo conducen a un resultado deplorable, entonces el que le asesora será el culpable.

Y una cuestión más, probablemente, cada uno de nosotros se ha encontrado en su vida con personas que dan consejos a diestro y siniestro sin que nadie se los pida. Estos consejos suelen ser, en líneas generales, inútiles, provocando finalmente, irritación. Así que en este 2018, niégate a escuchar educadamente a estos consejeros maleducados.

8. Relaciones que no te aportan alegrías

Estas relaciones deberán terminar algún día, y no necesariamente encontrarás "el momento indicado" para hacerlo. Así que, cuanto antes, mejor. Hazlo de la manera menos traumatizante para ti. Que sea tu elección. No permitas que una relación que no te trae alegrías acabe "robándote" un año más.

¿Qué te ha parecido nuestra de esta lista? ¿Podrías añadir alguno más? ¡Compártelo en los comentarios!

Ilustradora Ekaterina Gapanovich para Genial.guru
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