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Cómo funciona la matriz de Eisenhower (y consejos para que sea efectiva y puedas organizarte mejor)

Quizá, muchas veces te has preguntado por qué no existe una tiendita en la esquina donde vendan “tiempo”, porque, en ocasiones, no importa si te levantas más temprano o si te desvelas un poco, de alguna manera, las tareas se convierten en un monstruo gigante al que no puedes ganarle la batalla. Lo peor es que todos los días crece, pues siempre surge algo nuevo que hacer. Correos que revisar, tareas laborales que atender, travesuras que limpiar o un montón de ropa sucia que debes lavar. Y, con todo ese lío en la cabeza, es normal que comiences a abrumarte porque no sabes ni por dónde deberías empezar.

Genial.guru quiere compartir contigo cómo funciona la matriz de Eisenhower (creada por Dwight D. Eisenhower), pues es una herramienta completamente útil y sencilla para aprender a organizar mejor tu tiempo. Al final del artículo encontrarás un bono con algunos consejos de usuarios para gestionar tus horas. ¡Tú también debes tener un espacio en la agenda para consentirte!

Qué es la matriz de Eisenhower

Cómo funciona

Cuadrante 1: hazlo ya

Cuadrante 2: planifica

Cuadrante 3: delega

Cuadrante 4: posterga o descarta

Recomendaciones generales para gestionar el tiempo

Y recuerda...

Bono: algunos consejos de usuarios para gestionar el tiempo

  • Se trata de ser realista con el tiempo que tardan las cosas. Ejemplo: voy a correr una hora. Son 15 minutos para vestirme y encontrar todas mis cosas y salir por la puerta, luego una hora para correr, y 20 minutos para estirarme y refrescarme. Si no tienes en cuenta todos los períodos adicionales, terminarás rápidamente con la programación y sin “tener tiempo” para hacer las cosas que habías planeado. the-eighth-dwarf

  • Planificación de comidas: es fácil pasar mucho tiempo solo cocinando y comiendo cada día. La preparación de platillos (o, al menos, preparar porciones lo suficientemente grandes como para que duren varias comidas) es un gran ahorro de tiempo. TheBFD

  • Planifica tus días priorizando las cosas más importantes que deseas hacer y asigna una cantidad razonable de tiempo para hacerlas. Dividir los días en partes manejables hace que lograr lo que deseas se sienta más factible. Con respecto a estudio/tareas, puedes enfocarte más teniendo un tiempo asignado para hacerlas, y eso puede ayudar a evitar la dilación. También encuentro que tener listas de cosas por hacer ayuda con el aspecto de enfoque y también da una sensación satisfactoria cuando puedes tachar esa actividad de la lista. Alex_G_Music

  • Sé bueno con el tiempo de inactividad. Encuentra maneras de ser eficiente con esos incómodos bloques de tiempo en tu agenda que a menudo se convierten en Reddit o redes sociales. TheBFD

  • Desempleo. El secreto es el desempleo. koron123

  • Por la mañana, haz las cosas que te molestan. Por la tarde, haz lo que no es gran cosa. Por la noche, haz las cosas que te hacen feliz. Y luego duerme un poco. DangerousMilkMan

  • Aquí tenemos 5 niños menores de 5 años, solo uno actualmente en cuidado de crianza. ¡Estamos ocupados constantemente! Te acostumbras a una rutina. Nosotros descubrimos que reservar un tiempo específico todos los días, en el cual no estamos disponibles para citas, es realmente útil. Puedes tomar siestas y tener un tiempo de inactividad/tiempo familiar muy necesario. ¡Tampoco puedo enfatizar lo suficiente lo importante que es el cuidado personal! Encuentra algo para ti, algo que te encante hacer, y aprovecha el tiempo para hacerlo realidad. Además, toma al menos 5-10 minutos de cada día para conectar uno a uno con cada uno de tus hijos. Todas las citas y visitas pueden sentirse como un torbellino. Si te sientes estresado, es probable que ellos también lo hagan. llama-mama16

  • Encuentra razones para hacerlo ahora, no para hacerlo más tarde. Te sorprenderás de lo mucho que puedes hacer en pocas horas. El tiempo restante es genial. Ike_Snopes

  • Encuentra maneras de hacer algo que disfrutas mientras trabajas en las cosas que no quieres hacer. Si te gusta un podcast, escúchalo mientras lavas los platos o doblas la ropa. TheBFD

  • Planea tiempo para ti. Si solo trabajas todo el día, todos los días, puedes fastidiarte fácilmente. Encuentra tiempo para hacer las cosas que disfrutas, solo modera. Por ejemplo, si eres un jugador, limítate a un tiempo razonable. Mira uno o dos episodios de tu programa favorito, pero no abuses. Revisa Reddit mientras estás en el baño en lugar de dedicarle mucho tiempo. La moderación, no la eliminación, es clave. TheBFD

¿Qué haces tú para gestionar tu tiempo y cumplir con todas tus tareas? ¿Cuáles son los mejores consejos relacionados con el tema que puedes compartir con nosotros? Cuéntanos en los comentarios.