Aquellos que han introducido una botella de agua a sus vidas conocen las grandes ventajas de un envase reutilizable. Son prácticas, te ayudan a ahorrar, e incluso puede que te motiven a consumir bebidas saludables. Sin embargo, por mucho que amemos a nuestras botellas, llegará el día en que seguir usándolas ya no será tan beneficioso como antes —y Genial está aquí con una lista de señales que te ayudarán a saber cuando es momento de decir adiós.
Son las 2 a.m. y todavía estás dando vueltas en la cama. Has contado tantas ovejas saltando la valla que podrían poblar un pequeño país europeo. Has leído 100 páginas de Física avanzada por diversión. Incluso dos tazas de relajante té de menta no te ayudaron.Enciendes la televisión con la esperanza de encontrar un programa aburrido para dormir. Mientras cambias de canal, ves a una chica que pone un vaso de agua debajo de su cama y listo, se queda dormida con una sonrisa feliz en su rostro unos minutos después.
Te despiertas, sales de la cama y te diriges al baño. Cepillo, pasta de dientes... listos. Abres el grifo. Oye, ¡alto ahí! No necesitas agua para tener una sonrisa perfecta. El cepillado en seco es un método de cepillado manual sin agua ni pasta de dientes. El agua hace que las cerdas de tu cepillo sean más blandas, por lo que no puede hacer el trabajo al 100 % de su capacidad. Las cerdas más duras eliminan mejor la placa de los dientes. Sujeta el cepillo en un ángulo de 45 grados sobre la línea de las encías y haz pequeños movimientos circulares para cepillar tus dientes. ¡Sip, así de fácil! No olvides cepillar también el interior de los dientes inferiores y superiores, así como las encías. Una vez que hayas terminado con el cepillado en seco, usa agua y pasta de dientes.
Viajas en cohete a la Luna. Aterrizas, te pones el uniforme de trabajo y comienzas tu turno en una fábrica local que extrae agua de la superficie lunar. También hay plantas de combustible. Decenas de personas en róveres recorren la extensión del satélite natural de la Tierra. Cuando tu turno termina, vuelves a abordar el cohete, que te lleva de regreso a casa como un autobús normal. Eso es exactamente lo que planea hacer la NASA. Y la primera etapa de este proyecto es la misión PRIME-1. PRIME significa Experimento de Extracción de Hielo de Recursos Polares" por sus siglas en inglés. La misión comenzará en 2022. Sigámosla paso a paso.
Estar dentro del agua es una sensación meramente única. El cuerpo se vuelve más lento, el ruido desaparece y la vista se distorsiona. Muchos de nosotros encontramos esto relajante, mientras que otros deciden aprovechar las propiedades únicas del agua para llevar el cuerpo al límite con deportes y actividades alucinantes.
Nuestro cuerpo está compuesto por más de un 60 % de agua, y todos los órganos también están hechos de este elemento. Los pulmones tienen un 83 % de agua, los músculos y los riñones un 79 %, el cerebro y el corazón un 73 %, y los huesos un 32 %. Beber la cantidad adecuada puede ayudar a mejorar la regularidad de los movimientos intestinales, las migrañas e incluso puede prevenir la aparición de otras enfermedades.
El agua es un recurso invaluable sin el cual no podríamos vivir, lo sabemos. Pero además de la que consumimos diariamente con el fin de mantenernos hidratados o la que empleamos para el aseo, hay otros tipos que podríamos utilizar en el hogar, tanto para mejorar nuestras labores de limpieza como para contribuir a ahorrar este líquido vital.
A veces pensamos que el agua, por el simple hecho de ser natural, no tiene fecha de caducidad y que podemos aprovecharla toda la vida, pues “siempre está en buenas condiciones”. Pero aunque pueda sonar como algo irreal, también tiene un proceso que todos debemos aprender a respetar para aprovechar el bien que hace a nuestro organismo.
El agua es uno de los recursos naturales más importantes de nuestro planeta, pues abarca el 71 % de la superficie terrestre. Por supuesto, sin agua la vida no sería posible. Sin embargo, existen muchas actividades humanas que, cada vez, desabastecen las reservas de agua en el mundo y contribuyen a empeorar la huella hídrica. Lo cual, evidentemente, nos acerca poco a poco al llamado “día cero”. Es decir, a aquel día en el que la sequía sea inevitable.
Normalmente, cuando vemos que algo se encuentra sucio, de forma automática tratamos de limpiarlo utilizando agua, ya que es lo más común. Sin embargo, existen algunos materiales que es mejor asear usando otros productos, ya que el agua puede llegar a dañarlos o no limpiarlos completamente.
De acuerdo con estimaciones científicas, el 60 % del cuerpo humano está compuesto por agua, y se aloja en grandes cantidades en otros órganos como el cerebro y los pulmones. De allí la importancia de hidratarse constantemente. Muchas personas deciden gastar dinero a cambio de agua embotellada por comodidad, limpieza, calidad o sabor, entre otros aspectos. Sin embargo, hay algunos detalles que escapan a la vista y debes prestar atención, ya que pueden marcar una diferencia tanto en tu organismo como en tu entorno.
Ciudades como Venecia, o los desarrollos de islas artificiales como Palm Jumeirah en Dubái tienen un lado oculto bajo el agua que requiere de ingenio y habilidades para innovar. En el caso de grandes puentes, las bases capaces de soportar enormes cargas tampoco están a la vista, y para su realización puede requerirse el vaciado de enormes volúmenes de agua. Además, para llevar a cabo estas grandes construcciones, el uso de grúas flotantes y métodos como el ensamblado de la obra a partir de diferentes segmentos llevan las capacidades constructivas a otro nivel. En definitiva, podría decirse que las infraestructuras sobre agua son uno de los indicativos del grado de desarrollo de una sociedad que continúa progresando y dejando ejemplos capaces de mantenerse en pie durante prolongados períodos.
Cada año, la gente bebe más de 4 billones de metros cúbicos de agua dulce. Probablemente has oído que solo necesitas beber 8 vasos de agua al día para que todos los procesos dentro de tu cuerpo funcionen bien. Sin embargo, el número no es del todo correcto, y en este artículo explicaremos cómo funcionan las cosas en realidad.
Parte importante de tener un perro es sacarlo a pasear. En las ciudades, si tu animalito es enérgico, esto a veces puede ser complicado por la cantidad de vehículos y personas que circulan. Cuando hay grandes espacios donde pueden desenvolverse, la sensación de libertad puede verse en sus rostros. Un gran lugar para que ellos jueguen y se diviertan son, por ejemplo, las playas que aceptan animales. Si vives cerca de una, es momento de que pruebes llevar a tu compañero.
Es difícil imaginar nuestras vidas sin beber agua, especialmente en un día caluroso y soleado, pero ¿nuestros bebés la necesitan cuando son pequeños? Resulta que a los bebés solo se les debe dar agua después de cumplir 6 meses, de lo contrario, podrías poner en peligro su salud. Empezar a darle agua a tu bebé puede ser un asunto muy delicado, y es mejor que lo investigues más a fondo para asegurarte de mantener a tu pequeño a salvo.
El mundo está lleno de secretos guardados celosamente en algún recóndito punto de la geografía. El agua, el líquido vital de la Tierra, esconde cosas debajo de sus corrientes. Y como si se tratara de la leyenda de la Atlántida, es posible que un lago ubicado en medio de las montañas o una porción de mar cercana a una costa haya hundido una localidad que en el pasado estaba en tierra firme y arropaba a cientos de personas.
La mayoría de los médicos recomiendan beber ocho vasos de agua al día para mantenerse hidratado. Pero muchas personas luchan por cumplir con la cantidad requerida de ingesta de agua diaria, por lo que utilizan diferentes métodos como recordatorio para mantener este saludable hábito. Poner un vaso de agua en tu mesita de noche es un buen método para no olvidar tomar un sorbo a primera hora de la mañana. Sin embargo, mantener el agua cerca de tu cama puede no ser tan beneficioso como piensas.
Cuando pensamos en métodos para adelgazar, el agua es uno de los factores más importantes para lograrlo. Algunas personas recurren a tomar únicamente agua y permanecen en ayuno durante unas horas antes de su primer ingesta de alimentos pero, ¿qué tan conveniente es? Este método realmente tiene beneficios para el cuerpo y el funcionamiento de cada uno de los órganos que lo conforman y, de cualquier manera, con o sin ayuno, es necesario que tomes agua todos los días. Esto no solo te ayudará a adelgazar, sino que también puede prevenir el padecimiento de algunas enfermedades, mantenerte hidratado y libre de toxinas.
A veces resulta complicado tomar los dos litros de agua reglamentarios al día. Entre las prisas, el hecho de que a muchos no les gusta que sea insípida o por la mera falta de costumbre, dejamos de tomarla y esto repercute negativamente en nuestra salud. ¿Por qué? Porque básicamente el 60 % del cuerpo humano está compuesto por agua. Sin ella comienzan a surgir problemas como baja de presión arterial, fatiga o problemas en la piel. Pero, ¿cómo tomar más agua sin que se convierta en una tarea titánica?
Según un artículo del Centro de Investigaciones sobre la Epidemiología de los Desastres, el 90 % de todos los siniestros naturales están relacionados con el agua. Pero las tormentas, las inundaciones, los tsunamis y las sequías no son las únicas amenazas que la humanidad debe enfrentar. Como leerás en nuestro artículo, debemos tener mucho cuidado incluso con una pequeña botella de agua en un día caluroso.
Un cuerpo adulto consiste en un 50% a un 60% de agua. Este líquido es vital para nuestra salud y es crucial para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Pero, ¿cómo se debe beber, fría o tibia? ¿Cuál es mejor para la salud? La mayoría de nosotros tendemos a elegir un vaso de agua fría, especialmente cuando hace mucho calor, ya que sabe mejor y es más refrescante. Pero, en realidad, es el agua tibia la que ha demostrado ser mucho más beneficiosa para nuestra salud.
En los programas de televisión sobre nutrición saludable, a menudo se argumenta que no se debe beber agua mientras uno está comiendo. Algunos explican que esto es por el hecho de que el agua diluye el jugo gástrico. Otros creen que debido a esto uno puede engordar. Otros dicen que el agua que consumimos empuja la comida no digerida del estómago. Pero, ¿puede el agua común realmente dañarnos?
En el año 79 d.C., el monte Vesubio entró en erupción. Mientras la mayoría de nosotros hemos oído hablar de Pompeya, pocos conocen la historia de su ciudad vecina, Herculano, donde se produjo uno de los hallazgos más sorprendentes en la historia de la arqueología y la ciencia forense.Bajo una capa de ceniza endurecida, los arqueólogos encontraron algo inesperado: el cerebro de un joven que pereció en la explosión se había convertido en vidrio. Se toparon con fragmentos negros, brillantes, de textura vítrea, que nada tenía que ver con el cerebro tal como lo conocemos.
Cuando de mochileros se trata, cada paso puede convertirse en una historia que acelera el pulso. Desde encuentros misteriosos en medio de la selva hasta carreras contrarreloj para no perder un tren en un país desconocido, estas anécdotas son la prueba de que la aventura no está en el destino, sino en todo lo que puede pasar en el camino. En este artículo reunimos 20 relatos reales que parecen sacados de una película: unos te harán reír, otros te pondrán los pelos de punta, pero todos tienen algo en común —te harán soñar con empacar tu mochila y vivir tu propia historia extraordinaria.
Saber cómo reaccionar ante una situación de peligro puede marcar una gran diferencia, especialmente cuando uno se enfrenta a la naturaleza o a emergencias inesperadas. En momentos críticos, algunas personas han logrado mantenerse con vida gracias a trucos de supervivencia aprendidos por curiosidad, entrenamiento o experiencia previa. Estas habilidades, aunque simples en apariencia, pueden ofrecer una ventaja crucial cuando el entorno se vuelve hostil.Estos trucos o conocimientos pueden ser de gran utilidad en situaciones límite; no obstante, no deben tomarse como consejos médicos ni como una guía definitiva para actuar en emergencias. Cada relato es anecdótico y refleja una experiencia personal, no una recomendación profesional. Aun así, estas historias muestran lo importante que puede ser tener cierta información previa, que en algunos casos ha marcado una diferencia crucial en el desenlace de una situación extrema.
Si volar te sigue pareciendo una experiencia agotadora, nuestra selección de consejos te ayudará. Viajeros experimentados nos cuentan cómo hacer que tu estancia en el avión sea lo más cómoda posible.
Hoy en día, la cultura coreana parece mezclarse cada vez más con el mundo occidental. La comida, la música y los dramas han tenido una explosión de popularidad en los últimos años, y con ellos ha llegado otro aspecto importante: las tendencias de belleza. Y es que las actrices y idols coreanas siempre parecen brillar sin importar donde estén. Su piel siempre luce fresca y sana, y el secreto está detrás de sus rutinas de cuidado. El skincare coreano puede parecer complicado al principio, pero el resultado habla por sí mismo. Si tú también quieres tener una piel de cristal, este artículo podría ser el primer paso para lograrlo.
¿Has notado cómo los animales exóticos se han puesto de moda en internet? Las especies que nunca imaginaste que podrías tener en tu sala de estar o en el patio de tu casa, hoy se han vuelto tan comunes como un perro o un gato. Pero ¿qué implicancias tiene esta tendencia frente a la necesidad de preservar la biodiversidad en nuestro planeta? Una investigación realizada en Japón sugiere que los medios de comunicación y las tiendas de mascotas son quienes promueven la demanda de animales exóticos, y que, por lo tanto, deben ser responsables por asegurar una adquisición responsable. ¿Tú también buscas la compañía de una especie no tradicional? En este artículo te contamos sobre ocho animales famosos por su domesticidad y popularidad en las redes. ¡Y atención! También te daremos información valiosa y consejos prácticos en caso de que decidas criar uno de ellos en casa.
¿Eres de los que no puede empezar el día sin una buena taza de café? Entonces, tener tu propia estación de café en casa puede ser la solución perfecta. Este espacio no solo te permitirá disfrutar de tu bebida favorita, sino que también puede convertirse en un rincón acogedor que refleje tu estilo personal. Para ello, te entregamos algunos consejos y recomendaciones a tener en cuenta a la hora de diseñar y armar tu propia estación de café en casa.
Cuando pensamos en camuflaje en la naturaleza, de inmediato pensamos en los animales. Pero, ¿sabías que también hay plantas que incluyeron esta adaptación entre sus estrategias de supervivencia? A continuación te contamos sobre 8 plantas que usan el arte del engaño en su día a día.
Los osos polares enfrentan algunos de los climas más extremos del planeta, nadando en aguas gélidas y caminando sobre hielo y nieve constantemente. Sin embargo, su pelaje, a diferencia del de otros animales que habitan el Ártico, nunca se cubre de hielo. ¿Cómo logran evitarlo? Esta pregunta ha intrigado a los científicos durante años, hasta que un nuevo descubrimiento empezó a aclarar este fenómeno que parece desafiar la lógica natural.
Estrenar casa suele ser uno de los momentos más emocionantes en la vida de una persona, es un gran logro, y más en la actualidad. Tener a un equipo que te ayude en el proceso es bastante alentador y hace que sea más fácil. Celebrar un hogar que se ha construido con esfuerzo, sueños compartidos y mucho trabajo en equipo. Sin embargo, no siempre la celebración refleja la historia real detrás de las paredes recién pintadas y los muebles nuevos. En este caso, vemos como el trabajo y el noviazgo se puede complicar un poco debido a una decisión, y la mejor manera para solucionar dicha situación.En toda relación, los malentendidos son inevitables; forman parte del aprendizaje y la convivencia diaria entre dos personas que intentan construir algo en común. Lo importante no es que no ocurran, sino cómo se enfrentan y superan juntos esos momentos de tensión. Una pareja fuerte no es aquella que nunca discute, sino la que sabe transformar sus diferencias en oportunidades para crecer, entenderse mejor y consolidar su vínculo. Se necesita estar dispuesto a escuchar, ponerse en el lugar del otro y a comunicarse con sinceridad, incluso las situaciones difíciles pueden convertirse en una base sólida para el futuro.
Hay cosas que los sobrecargos solo comentan entre ellos. Pero esta vez harán una excepción y compartirán con nosotros algunos trucos poco conocidos que ellos mismos usan cuando vuelan como pasajeros. Y créenos: conocen el sistema por dentro y saben perfectamente cómo evitar ciertas reglas y aprovechar los atajos para lograr el mayor confort durante el vuelo.
Hay cosas que haces sin pensarlo y, sin saberlo, podrían estar cuidando más tu salud que una rutina entera de gimnasio. No es magia ni moda: son gestos cotidianos que activan tu cuerpo, calman tu mente y suman bienestar sin que te des cuenta. Acá van 15 ejemplos. Algunos los haces por hábito, otros por instinto, pero todos tienen algo en común: están trabajando a tu favor en segundo plano. Y lo mejor es que no necesitas ropa deportiva ni fuerza de voluntad para empezar.
El amor puede ser una de las fuerzas más poderosas de la vida, especialmente cuando proviene de las personas más cercanas. En esta recopilación encontrarás 12 conmovedoras historias que muestran cómo los lazos profundos entre familiares pueden inspirar fortaleza, valentía y esperanza. Cada relato destaca momentos en los que el cariño, la lealtad y la conexión ayudaron a superar desafíos que parecían imposibles.
Cuando pensamos en el desierto, no se nos viene a la mente un lugar rebosante de agua. Sin embargo, en el 2024, ocurrió algo inusual: en el desierto del Sahara cayeron lluvias tan intensas que no solo creó lagos y ríos, sino que también inundó la ciudad de Erradichia, en Marruecos. En este artículo te contamos más al respecto:
