Por ahí suele decirse que cada profesión tiene su intríngulis. La veterinaria no es la excepción e incluso podría decirse que este trabajo tuvo algo que ver en la creación de esa frase, y es que el día a día de un veterinario está cargado de una variedad de emociones y sentimientos que puede sumir a estos profesionales en una especie de montaña rusa incesante. Las imágenes e historias que están a continuación son un fiel reflejo de lo que puedes encontrar si decides visitar a un médico especializado en animales.
El inicio del año escolar es un gran desafío. Y la paradoja es que no solo lo es para los niños, sino también sus padres. Y resulta que a veces es incluso más difícil para las mamás y los papás que para sus hijos. A los adultos se les pone la piel de gallina con la anticipación de tener que volver a asistir regularmente a las tediosas reuniones escolares y ayudarles a sus hijos con las tareas.
Suele suceder que durante los momentos de extrema ternura, sentimos emociones o deseos que parecen contradictorios. Vemos a un bebé e inmediatamente nos viene a la cabeza la famosa frase “es tan adorable que quisiera morderlo”; o bien, algo nos ocurre que nos da una repentina felicidad y nos entran ganas de llorar. En diversos estudios se ha investigado cuáles son las causas que se esconden detrás de estos impulsos que, a pesar de que suelen avergonzarnos, son de lo más normales.
Los partos en pareja son acontecimientos poco frecuentes, pero que están ganando popularidad. Los hombres están cada vez más dispuestos a estar presentes durante el nacimiento de su hijo. Algunos creen que esto une más a la pareja, mientras que otros están convencidos de que un ser amado simplemente está obligado a estar a su lado en un acontecimiento tan importante.
Si evitamos hablar de nuestros sentimientos o hacemos cosas que nos desagradan solo para no incomodar a otros, es probable que estemos reprimiendo nuestras emociones sin saberlo. A la larga, esto puede traer consecuencias tanto para el cuerpo como para la mente, aun si intentamos convencernos de que solo es un malestar sin importancia.
Tienes un ensayo que entregar hoy y ni siquiera has pensado en un título para él. Debes declarar tus impuestos a más tardar mañana y tampoco has hecho nada al respecto. Dejar las cosas para después de vez en cuando es común pero perjudicial. Se creía que el problema era cuestión de no saber organizarse, pero psicólogos están empezando a creer que la raíz de la procrastinación está en nuestras emociones.
Se cree que los animales son menos emocionales que los humanos, al menos exteriormente. Pero hay mascotas que lo refutan, porque pueden sonreír, indignarse y sentir celos, y sus sentimientos no pueden confundirse con nada ya que los expresan muy claramente.
Los gatos son seres enigmáticos, difíciles de comprender, y tienen una peculiar forma de ser que nadie pasa por alto. La Universidad de Guelph, ubicada en Ontario, Canadá, realizó una curiosa investigación para dar respuesta a la interrogante sobre qué tan capaz es el ser humano de interpretar las emociones de los felinos, y los resultados que obtuvieron son, cuando menos, curiosos.
A veces, y de forma inconsciente, interactuamos y nos vemos contagiados con ciertos mensajes de Facebook, ya sean de amigos, familiares o conocidos. Un "me gusta" o un comentario son suficientes para revelar muchas emociones. Por eso, un grupo de investigadores de la Universidad de California aplicó un novedoso método para medir el contagio de las expresiones emocionales, con data de usuarios de Faceboook.
Hay emociones que no son bien vistas. Solemos escuchar que el miedo, el fastidio, la disconformidad y la ira juegan en contra de nosotros. Incluso hay muchos libros de autoayuda que recomiendan apartarlas de nuestro camino. Se nos aconseja, entonces, pensar en positivo, y entregarnos a cualquier precio solo a las “emociones buenas” como la alegría, el coraje y la confianza. Pero ¿realmente existen ambos tipos de sentimientos?
Transpirar es algo que todos nuestros cuerpos hacen y que, aunque intentemos disminuir sus efectos, a veces es simplemente imposible de ignorar. La mayoría sabe que hay situaciones que nos hacen sudar más que otras, pero ¿puede ese sudor contener alguna clase de información sobre nosotros? ¿Qué parte personal está siendo reflejada por el sudor? Investigadores de Países Bajos han estado indagando sobre esto.
Nuestro cuerpo nos habla y a veces, nuestra condición física puede estar conectada con nuestras emociones. Cuando no somos capaces de liberar sentimientos negativos, estos pueden manifestarse en forma de problemas físicos. Y cuanto más expresa una persona sus emociones, menos se enferma. Revisemos algunas razones psicológicas de las enfermedades comunes para así evitar problemas de salud innecesarios.
El doctor en filosofía y psicólogo clínico de la Universidad de California, Stephen Sideroff, confirma que el llanto influye positivamente en la salud, ya que es capaz de aliviar el estrés. Es especialmente beneficioso llorar por un exceso de emociones, dado que en este caso las lágrimas contienen un alto nivel de la hormona del estrés. Por consiguiente, no solo te recomendamos ver buenas películas, sino también algunas de las fotografías emocionales que publicamos en nuestra página web.
Una foto nos da la oportunidad de capturar emociones únicas y guardar estos momentos importantes en la memoria. Y cuando detrás de imágenes emocionales hay también una historia poderosa, nacen obras maestras como las de los protagonistas de nuestro artículo. Gracias a ellos aprendimos cómo se ve el miedo a las alturas, el éxtasis de encontrarse después de una larga separación y una profunda empatía.
¿Crees que los animales pueden expresar sus emociones? Si te guías por las teorías de Charles Darwin, entonces la respuesta es afirmativa. Ellos sí tienen sentimientos, y además poseen la capacidad de expresarlos. De hecho, él comprobó que las emociones humanas derivan de un mecanismo similar que condujo a la existencia de ellas en los animales.
Por lo general, los sentimientos fuertes son difíciles de describir con palabras. Los protagonistas de esta selección de fotos experimentaron todo un espectro de emociones positivas: desde la tranquilad de haber regresado a casa después de una cirugía complicada, hasta la sencilla felicidad por haber recibido un regalo divertido o la primera rebanada de pizza en la vida. Las expresiones de estas personas lo contarán todo acerca de sus preocupaciones mejor que cualquier palabra, y de paso, te subirán los ánimos.
Nuestras emociones tienen una conexión directa con nuestro cuerpo, y esto tiene un gran impacto no solo en nuestro estado mental, sino también en el físico. Pero con el conocimiento adecuado, es posible observar cuán poderosas son ellas y cómo pueden ayudarte manejar tu ánimo y a mantenerte saludable.
Las fotos más exitosas son aquellas que transmiten emociones reales y sinceras. Para que te sientas más cómodo frente a una cámara, Genial.guru te invita a observar los trabajos del fotógrafo americano Yu Tsai en los cuales algunas celebridades con gusto enseñaron cómo expresar emociones distintas.
Hablar solo es algo con lo que todos estamos familiarizados, ya sea porque lo hacemos o porque conocemos a alguien que lo hace. Puede parecer una locura, pero hablar con nosotros mismos no siempre es una señal de problemas. Al contrario, esta práctica, conocida como habla autodirigida, no solo es más común de lo que crees, sino que también tiene muchos beneficios para la salud mental, el desarrollo personal y los procesos cognitivos. De acuerdo con un estudio, al menos el 25% de los adultos hablan consigo mismos en voz alta. La pregunta ahora es: ¿por qué?
Cuando los hijos se van de casa, muchas mujeres sienten un vacío difícil de explicar, al cual se le conoce como “síndrome del nido vacío”. Si además estás atravesando la menopausia, la coincidencia puede intensificar los sentimientos de pérdida y soledad. Pero lejos de ser una etapa de final, puede ser una oportunidad para redescubrirse. Para ello, este artículo te invita a comprender lo que estás viviendo y a encontrar herramientas que te ayuden a florecer en esta nueva versión de ti misma.
A veces la vida nos pone en escenarios tan dramáticos o inesperados que parecen sacados directamente de una telenovela. Desde giros inesperados hasta situaciones difíciles de creer, las historias que te traemos hoy son prueba de lo impredecible que puede ser la realidad, llenándonos de emociones que van del asombro al desconcierto.
Para muchos, la madre es la primera persona a la que se recurre a la hora de un problema, pues su paciencia infinita y su cariño son un refugio seguro. Pero no todas las personas pueden decir lo mismo: a veces, una madre puede ser fuente de críticas constantes, y generan inseguridades en sus hijos que los acompañarán a lo largo de su vida. Se trata de las “madres tóxicas”, y sus conductas pueden ser silenciosas pero nocivas en la vida de sus niños (¡y no tan niños!). A continuación, un listado de las características más comunes en estas madres, para que puedas identificarlas, y consejos para sobrellevar la relación con esta persona tan importante en nuestras vidas.
Sal, pimienta, ajo: todos son ingredientes esenciales para condimentar nuestras comidas. Pero, ¿qué hay de la música? Quizá nunca se te haya ocurrido que una canción puede cambiar el sabor de tus alimentos, pero de acuerdo con estudios en el campo de la psicología, es más probable de lo que crees. Ya sea que lleves los audífonos a todo volumen mientras disfrutas tu comida o que te encuentres en un restaurante con música en vivo, los tonos e incluso los géneros de las melodías que te rodean tienen un gran impacto en tu percepción de los sabores. La ciencia detrás de este fenómeno va así.
El dinero puede cambiarlo todo, sobre todo cuando afecta a las personas que más quieres. Es fácil decirse a uno mismo que la familia es lo único que importa, que uno haría cualquier cosa por ayudar a quienes le importan. Pero cuando esa ayuda tiene un coste, cuando las personas en las que más confías se aprovechan de tus sacrificios, quedan cicatrices difíciles de curar. Pasar apuros económicos es una cosa, pero ser sorprendido por la traición de la familia es un dolor más profundo que cualquier cantidad de dinero.
A veces, husmear en el celular de tu pareja puede llevarte a descubrir cosas que no esperabas... pero no todo son secretos oscuros o dramas. Hay quienes pueden encontrar mensajes, fotos o pequeños detalles que simplemente les derritieron el corazón. Gestos llenos de amor, ternura o cuidado que no estaban hechos para ser vistos, pero que dicen más que mil palabras, que hacen que la relación sea vista con otros ojos y que logre ser más fuerte y llena de amor.Algunas personas afortunadas encontraron en el celular de sus parejas mucho más de lo que imaginaban: redescubrieron el amor y la fortuna que quizás ya no recordaban.
Las familias ensambladas pueden ser una hermosa mezcla de amor y desafíos, especialmente cuando se trata de las relaciones con los hijastros. A veces, una pequeña decisión puede causar tensiones sin querer y crear una confusión que no estaba prevista. Un hombre se enfrenta a una situación difícil con su hijastro, inseguro de los pasos a seguir para reconstruir la confianza y la conexión que una vez tuvieron. Con las emociones a flor de piel y una dinámica familiar tensa, se pregunta qué ha ido mal y cómo hacer las cosas bien.
Recibir al primer bebé de la familia suele ser una experiencia llena de emociones: desde el anuncio del embarazo hasta escoger los nombres del nuevo integrante. Pero, ¿y si tu pareja quisiera llamar a sus gemelos Romeo y Julieta? Eso le pasó a un hombre cuya historia se volvió viral en Reddit, y no es la típica discusión de nombres para bebés. Entre amor, hormonas del embarazo y referencias literarias, esta historia tiene de todo. ¿Genialidad o completa locura?
La literatura está llena de voces que nos marcan, nos sacuden y nos acompañan en distintos momentos de la vida. Pero no siempre las autoras han tenido la visibilidad o el reconocimiento que merecen. Por eso, en este artículo queremos rendir homenaje a mujeres que escriben de forma poderosa desde distintas realidades, estilos y épocas. Porque cada una de ellas tiene algo que decir, y sus palabras pueden resonar profundamente en quienes las leen.A veces es bueno buscar cosas nuevas, voces distintas y las autoras hispanohablantes, cuyas voces han enriquecido la literatura desde distintos rincones de América Latina y España, han creado libros magníficos que vale la pena leer y releer. Sus voces han dado, con perspectivas únicas y profundamente ligadas a su identidad y su contexto, material inigualable y valioso. Leerlas es también leer la historia, las luchas y los sueños de generaciones de mujeres que encontraron en la palabra escrita un espacio de identidad, creación y belleza.
La muerte de un ser querido siempre trae consigo muchas emociones y, a veces, sorpresas inesperadas. Para una mujer que acaba de perder a su esposo, la herencia que dejó se ha convertido en un tema complicado. Su hijastra, en busca de una parte, ha generado una controversia familiar que nadie esperaba. Pero ella tiene claro que no tiene intención de compartir lo que su esposo dejó.
En la vida, es normal que muchas veces las cosas se pongan difíciles, y es en estos casos en los que los animales han demostrado ser mucho más que solo mascotas, convirtiéndose en auténticos compañeros y aliados emocionales de sus dueños. Y es que, existen animales que son capaces de percibir el estado de ánimo de sus dueños, responder con gestos de afecto y brindar compañía incondicional.En este artículo, exploramos 7 historias de la vida real sobre animales que transformaron la vida de sus dueños, brindándoles apoyo emocional.
Las joyas tienen algo especial. No solo brillan por su valor, sino también por las emociones que despiertan, ya sea por el momento en que se regalaron o la intención con la que fueron elegidas. Pero lo que realmente las hace únicas son las historias que cuentan como las que verás a continuación.
Desde los votos hasta el lugar de celebración y el pastel, una boda perfecta suele representarse como un gran espectáculo, pero a veces son las imperfecciones y los detalles sutiles los que hacen que la experiencia sea realmente asombrosa. He aquí 12 historias de bodas que no salieron como esperábamos, pero que por lo insólito de su celebración no dejaron indiferente a nadie.
Aunque llevar un diario suena sencillo en teoría, en la práctica puede resultar más que abrumador, sobre todo cuando en redes sociales vemos diarios perfectos, coloridos y llenos de creatividad. Puede resultar intimidante, y el miedo a no ser buena en ello a veces nos impide lanzarnos de lleno a este pasatiempo. Sin embargo, el encanto de llevar un diario es que no necesitas ser un experto: hay diarios de todo tipo que se adaptan a las necesidades de cada uno. En este artículo te contamos sobre algunos de ellos para ayudarte a dar el primer paso al que podría ser tu próximo hobby favorito.
¿Te cuesta quedarte quieta para meditar? ¿Tu mente no se apaga ni siquiera cuando cierras los ojos? ¡Tranquila, no estás sola! Cada vez más personas están descubriendo una forma diferente de meditar que no requiere silencio absoluto ni posturas estáticas: estamos hablando de la meditación en movimiento.Esta práctica, que combina respiración, música, movimiento libre y atención plena, se ha convertido en la favorita de quienes tienen mentes inquietas o no conectan con las formas tradicionales del mindfulness. Bailar como forma de meditación no solo es liberador, también puede traer beneficios profundos para el cuerpo y la mente. ¡Sigue leyendo y averígualos!
Una característica común de los padres es que busquen formas de asegurar que sus hijos tendrán un futuro próspero y una vida feliz. Para lograrlo siguen consejos de crianza que creen adecuados para sus pequeños. Sin embargo, los tiempos cambian y lo que antes se creía que era lo mejor para los niños, ahora ya es cuestionado. A veces, estas acciones bien intencionadas de los padres pueden, de hecho, crear desafíos para el futuro de sus hijos.
Un encuentro inesperado con un ex puede ser más complicado de lo que parece. Lo que pensábamos resuelto puede volverse confuso en un segundo, y de pronto nos encontramos cuestionando todo lo que creíamos saber. En esta historia, un reencuentro casual llevó a la protagonista a una reflexión profunda que nunca imaginó tener.
