Gracias al desarrollo de la ciencia moderna, somos conscientes de los muchos pros y contras de la higiene y los procedimientos cosméticos. Las mujeres de siglos pasados también querían mantenerse sanas y tener un aspecto atractivo al mismo tiempo. Sin embargo, para lograr estos objetivos, a veces recurrían a medios totalmente desconcertantes.
La mayoría de nosotros aprendemos muy pronto que el mal aliento y el mal olor corporal son una vía rápida hacia situaciones sociales incómodas. Pero seamos realistas: darse una ducha rápida y cepillarse los dientes no es lo único que nos mantiene frescos y sanos. Una buena higiene se basa en esos pequeños hábitos que a menudo se pasan por alto, pero que marcan una gran diferencia a largo plazo.Alguien preguntó: "¿Cuál es el hábito de higiene del que la gente no habla, pero realmente debería?", ¡y las respuestas fueron reveladoras! Desde pequeñas rutinas diarias hasta consejos que cambian las reglas del juego, estas son las cosas que más gente debería empezar a hacer. Así que ponte cómodo, echa un vistazo y deja tus propios hábitos de higiene imprescindibles en los comentarios.
Seguramente en más de una ocasión llegaste a evitar sujetarte de las agarraderas del bus o el metro por miedo a las bacterias o suciedad. Y con justa razón, pues es un sitio que muchas personas frecuentan y tocan. Sin embargo, los hábitos diarios que no consideramos importantes podrían terminar propagando gérmenes, como, por ejemplo, lo que tocamos en casa o lo que guardamos en el bolsillo.
Entre los artefactos de baño más conocidos, pero más infravalorados, se encuentra el bidé, que se cree que fue creado en el siglo XVII en Francia. Sin embargo, se difundió masivamente de nuevo a inicios del siglo XX, formando parte primordial de muchos hogares. Aun así, fue dejado al olvido con el correr del tiempo e, incluso, muchos prescinden de él considerando que un baño diario es más que suficiente para mantenerse limpio y saludable.
Ayudar a nuestros peluditos a mantener una higiene correcta es de suma importancia, no solo porque están dentro de casa y queremos tener un hogar limpio y sin olores, sino también por su bienestar. A muchos les encanta la hora del baño y la disfrutan a lo loco, mientras que otros la odian y huyen de ella sin dudarlo. Como sucede con todo, son muchas las afirmaciones populares con respecto a la higiene animal que van dando vueltas por ahí.
A veces nos preguntamos cómo las personas sobrevivían antes sin Internet y sus interminables consejos sobre cómo cuidarnos mejor. Parece que todos los días nos topamos con un nuevo consejo sobre higiene y no tenemos idea de cómo nos las hemos arreglado para sobrevivir sin él. Si eres igual, tenemos un nuevo conjunto de sugerencias que puedes agregar a tu rutina hoy.
Para sentirse sanos, no solo debemos seguir las normas de higiene, sino que también debemos hacerlo de una manera totalmente correcta. De lo contrario, los efectos perseguidos no serán los mismos. Muchas personas pueden sorprenderse porque algo que llevaban haciendo durante toda su vida, lo hacían mal, incluso siendo estas las cosas más habituales.
Cepillarse los dientes varias veces al día, lavarse las manos antes de comer y cortarse las uñas de manera regular son conceptos que aprendimos en la infancia. Sin embargo, las reglas de higiene no se limitan a eso, ya que los doctores llevan mucho tiempo hablando sobre lo importante que es tocar lo menor posible nuestro rostro, cambiar las sábanas una vez a la semana y no limpiarse las orejas con bastoncillos.
¿Alguna vez te ha pasado que, aunque te lavas bien las axilas todos los días, sigues notando mal olor al poco tiempo? No estás solo. Muchas personas creen que con agua y jabón es suficiente, pero la realidad es que, cuando se trata del olor corporal, la forma en que nos lavamos importa tanto como el hábito mismo. En este artículo te contamos por qué lavarte las axilas solo podría estar empeorando la situación y qué puedes hacer para que realmente funcionen tus rutinas de higiene.
Limpiar el asiento del váter antes de usarlo o ponerse en cuclillas sobre la taza de un váter público son algunas de las acciones que dominamos para evitar contaminarnos con los gérmenes del inodoro. Pero un nuevo estudio revela que una de nuestras rutinas de aseo más consideradas podría no ayudar a minimizar la propagación de bacterias en los baños como creíamos. Tanto en los baños públicos como en los inodoros domésticos, hemos tirado mal de la cadena. Este artículo analiza el experimento que concluyó este hecho y presenta otras formas que pueden ayudarnos a mantener un ambiente higiénico en nuestros cuartos de baño y a conservar nuestra tranquilidad.
Algunos creen que en el pasado la gente no prestaba mucha atención a la higiene personal, pero eso no es del todo cierto. Nuestros antepasados se preocupaban mucho por mantener su piel, su cabello y sus dientes sanos. Solo que sus métodos eran muy diferentes. Aunque algunas de sus técnicas pueden parecer extrañas para los estándares actuales, otras han resistido la prueba del tiempo y siguen formando parte de las rutinas de belleza modernas.
Recibir a un nuevo bebé es un momento emocionante que implica mucha preparación, sobre todo cuando es la primera vez. Contar con una lista de verificación completa puede ser de gran ayuda para los padres, sobre todo en los primeros meses del recién nacido. Es por eso que hemos preparado esta lista con todo lo que puedes llegar a necesitar para darle la mejor bienvenida a tu bebé.
Es esencial para el ser humano tener una higiene adecuada que beneficie a la salud y limpieza general del individuo. Según el Dr. Robert H. Shmerling, de la Facultad de Medicina de Harvard, aproximadamente dos tercios de los estadounidenses se duchan todos los días. En Australia es más del 80 %. Sin embargo, más del 50 % de los chinos afirman que solo se bañan dos veces por semana. La frecuencia de la ducha depende de las personas; algunas prefieren ducharse a diario y otras tres veces por semana, pero en el caso de nuestra lectora, su esposo se niega a ducharse más de una vez por semana.
A todos nos gusta una buena rutina de cuidado personal, pero ¿y si algunos de tus hábitos son más perjudiciales que beneficiosos? Desde exfoliarte en exceso hasta saltarte la protección solar, los pequeños errores en el cuidado de la piel pueden acumularse con el tiempo y provocar envejecimiento prematuro e irritación.¿La buena noticia? Unos sencillos retoques pueden ayudar a proteger tu piel y mantenerla radiante. Aquí tienes 7 errores comunes de cuidado personal que pueden estar saboteando tu piel en secreto.
¿Alguna vez te has imaginado cuánto cambiaría tu vida si dejaras de bañarte por unos días? Ducharse es algo que la mayoría damos por sentado. Sin embargo, saltarse este hábito saludable durante varios días puede afectar seriamente nuestra salud en diferentes formas. Veamos las 8 cosas que le pueden pasar a tu cuerpo.
Seamos sinceros: nadie habla sobre cuántas veces se cambia la ropa interior. El sudor, las bacterias y la piel muerta se acumulan rápidamente, pero el tipo de tela también influye. Y no es igual para hombres y mujeres. Si pasas demasiado tiempo sin cambiarte, podrías enfrentarte a irritación, malos olores e incluso infecciones. Y no, darle la vuelta a los calzones no cuenta como cambio.
Nuestra piel, reconocida como el órgano más grande del cuerpo, cubre aproximadamente entre 1.4 y 1.9 metros cuadrados. Actúa como una barrera protectora vital, defendiéndonos de factores externos mientras mantiene el equilibrio interno. Dada su función crucial, muchas personas le dan prioridad a mantenerla limpia, lo que ha impulsado el crecimiento constante de la industria del cuidado personal y la belleza. Sin embargo, ¿con qué frecuencia deberíamos realmente ducharnos? Un médico que cuestionó las normas sociales ofrece algunas respuestas.
Ah, viajar... Esa maravillosa mezcla del sueño de escapar de la rutina y el reto de no vaciar la cuenta bancaria en el proceso. Si alguna vez has aterrizado en un aeropuerto que parece más un centro comercial de lujo con pista de aterrizaje o has cenado una ensalada insípida que cuesta lo mismo que un hotel boutique, ya sabes que viajar puede ser tan caro como estresante.Pero no temas, porque los héroes anónimos de Reddit están aquí para salvar el día (¡y tu cartera!). Esta comunidad ha compartido sus mejores secretos, trucos y consejos dignos de un maestro del ahorro que transformarán tus escapadas en aventuras memorables sin el estrés de volver a casa en números rojos. Desde consejos para hacer la maleta como un profesional hasta estrategias inteligentes para ahorrar en vuelos, alojamiento y comida, te traemos trucos de viaje aprobados por la sabiduría colectiva de Internet. Viajar debería ser una aventura para disfrutar, no un drama financiero digno de una telenovela.
Cuando entramos en un salón de belleza, pensamos salir de él animadas y con una imagen revitalizada. Pero a veces nuestras expectativas no se cumplen. Por ejemplo, si el empleado se permite comentarios inapropiados que nos molestan mucho. O cuando parece no escuchar los deseos del cliente y hace algo bastante absurdo. Los usuarios de la red compartieron este tipo de historias de salones de belleza, al leer las cuales, no sabes si llorar o reír.
Todos tenemos nuestras propias rutinas en lo que a higiene se refiere, pero a veces, las pequeñas diferencias pueden convertirse en conflictos inesperados. Una de nuestras lectoras fue constantemente criticada por su esposo por utilizar papel higiénico en lugar de ducharse. Rápidamente se convirtió en un punto de tensión en su matrimonio, dejándola frustrada y avergonzada por algo que nunca pensó que sería un problema.
Vivir con una mascota puede ser complicado cuando los compañeros de casa no coinciden en la limpieza. El amor de nuestra lectora por su perro choca con las peticiones de su hermana, lo que provoca discusiones por los objetos compartidos. Mientras ella trata a su perro como si fuera de la familia, su hermana no consigue superar su miedo a los gérmenes. La tensión es máxima y la frustración de la hermana llega a un punto de ruptura.
¿Cuánto papel higiénico es suficiente después de ir al baño? Una experta australiana en salud pélvica tiene la respuesta. La especialista se hizo viral con un video que acumuló más de 4,5 millones de visitas, en el que compartía el número ideal de toallitas para garantizar tanto la limpieza como la comodidad. La doctora también dio un consejo sorprendente, que va más allá de la higiene: mantener un número determinado de toallitas no solo protege la salud, sino que también ayuda a ahorrar en papel higiénico.
La crianza de los hijos nunca es sencilla, y menos cuando se trata de cuidar de su apariencia. Un padre soltero se enfrenta a un dilema diario con su hija de 7 años y su largo cabello. Con un enfoque que sorprenderá a muchos, este papá toma una decisión que cambiará la dinámica entre ambos.
Lidiar con problemas de higiene personal dentro de una relación puede ser extremadamente desafiante. Esto es precisamente lo que está enfrentando el hombre en la historia de hoy. Él acudió a internet para buscar consejo sobre qué hacer.
Todos tenemos nuestras manías, pero algunas personas son legendarias. Y los que trabajan con seres humanos seguro que han visto de todo. Como, por ejemplo, una mujer mayor que come mantequilla directamente del escaparate o una señora que dice que pagar “con una tableta de chocolate” es caro.
Ambos progenitores comparten la responsabilidad de cuidar de su hijo. Sin embargo, Helena se enfrentó a una situación preocupante cuando se enteró de que la ropa y la colada de su hijo no estaban bien cuidadas en casa de su papá. Lo que enfureció aún más a Helena fue algo que dijo el padre. Se puso en contacto con nosotros en busca de consejo.
En estos tiempos, la menstruación debería ser un tema completamente libre de tabúes, no solo para las mujeres sino también para los hombres. De manera que no tengan que pasar por situaciones como la que pasó el protagonista de nuestra historia, en la que por más que intentó estar preparado para la llegada de la menstruación de su hija, demostró que aún hay temas que son incómodos de hablar para algunos hombres.
La menstruación es un tema delicado para muchas niñas y sus familias. A veces, la falta de información o la vergüenza pueden generar problemas de comunicación y de salud. En este artículo, les queremos contar la experiencia de un tío con su sobrina, que nos hizo reflexionar sobre la importancia de educar y apoyar a las niñas en esta etapa de sus vidas, ya sea siendo mujer u hombre.
Pasamos muchas horas de nuestras vidas en el colchón, pero parece que olvidamos la importancia de mantenerlo limpio. La realidad es que con el uso, este comienza a ensuciarse, y muy pocos lo toman en cuenta. No tenemos presente que en el lugar donde dormimos todas las noches se acumulan bacterias, polvo y ácaros. Luego, uno se pregunta por qué le pica el cuerpo o le salen ronchitas. Y no solo se debe de lavar por higiene, ya que otro beneficio de esto es que puedes hacer que el colchón te dure más tiempo.
Por regla general, las mujeres tienden a hacerse la pedicura más a menudo en verano, cuando llevan zapatos abiertos. Pero los pies también necesitan cuidados en otras épocas del año, aunque no con tanta frecuencia. Para aprovechar al máximo la visita y evitar situaciones desagradables, hay algunas normas que conviene conocer.
“Si uso la toalla para secarme después de bañarme, entonces no puede estar sucia, porque cada vez que la uso estoy limpio”. Parece una deducción lógica imbatible, sin embargo, no puede ser más errónea. La realidad es opuesta a este pensamiento aparentemente lleno de sentido común. Lo único cierto es que no lavar con frecuencia las toallas de la ducha y del tocador puede ser más peligroso de lo que ahora mismo piensas.
Aplicar perfume en exceso y masticar chicle con la boca abierta son unas de las cosas más comunes y desagradables que podemos hacer. Aunque sabemos que cuidar nuestra apariencia es importante, tendemos a exagerar o descuidar algunos detalles que marcan la diferencia en la imagen personal y en cómo nos perciben las personas de nuestro entorno. Por este motivo, te enseñaremos los errores que más suelen llevarse a cabo para que no los cometas nunca más.
Se podría decir que muchas personas no sueñan con trabajar, a pesar de que el abanico laboral hoy en día es bastante digno y variado. Sin embargo, las personas en la antigüedad no tenían tanta suerte. De hecho, algunos de los trabajos disponibles en ese entonces eran tan desagradables, que en la actualidad nadie querría desempeñarlos. Muchos son tan curiosos que difícilmente alguien podría adivinar que en verdad existieron. Por eso, hoy te contamos sobre algunos de ellos.
En los restaurantes solemos ver lo más bonito: mesas limpias, platillos tentadores y aromas que nos hacen tener aún más hambre. Sin embargo, detrás de las puertas para acceder a la cocina, muchas cosas que no sospechamos pueden estar ocurriendo. Desde errores al momento de preparar alguna comida hasta falta de higiene en ciertos espacios o productos que no nos imaginábamos que se verían así antes de llegar a nuestro plato.
Los productos de imitación son algo común que afecta a industrias como la de los bolsos, la ropa y el maquillaje. En este último caso, según datos de 2020, las empresas tienen una pérdida estimada de 5,5 mil millones de dólares. Y esto no es lo único que afecta la venta y compra de productos cosméticos falsificados, pues también pueden dañar nuestra piel debido a que no se fabrican con la misma calidad de materiales, los mismos procesos ni la misma higiene que los originales.
Para muchas personas, cortarse el pelo es una actividad estresante. Un peluquero inexperto puede tener miedo o un exceso de confianza y arruinar no solo el corte, sino también la propia estructura del cabello. Para evaluar la profesionalidad de un estilista, a veces ni siquiera es necesario esperar el resultado. Hay señales específicas de un buen profesional que te indicarán que el cliente está en buenas manos.
