Vivimos conectados 24/7. Con el celular en la mano y Google a un clic de distancia, podemos resolver cualquier duda en cuestión de segundos. Pero... ¿te pasó alguna vez que buscaste algo y al rato ya no te acordabas de qué era? Bienvenidos al “efecto Google”, un fenómeno que tiene a los expertos en memoria bastante preocupados.
Así que estás harto de olvidarte de los cumpleaños de tus amigos y de pasar horas memorizando dos líneas para una presentación del trabajo. Pues bien, prepara unos palillos chinos o, mejor aún, pídele un consejo a Elon Musk para mejorar tu memoria. ¿Qué? ¿No tienes su número de teléfono? No te preocupes, ¡nosotros lo hicimos por ti! En 2001, Elon Musk llamó por teléfono al ingeniero mecánico Jim Cantrell, que trabajaba para la agencia espacial francesa. Musk quería saber si era posible enviar una nave espacial a Marte. Estaba dispuesto a construir sus cohetes, así que pidió prestados a Cantrell algunos libros sobre el tema. En poco tiempo, se dispuso a devolver los libros y a hablar de cohetes, física y astrodinámica con el científico. Cantrell se sorprendió. ¿También quieres convertirte en un científico de cohetes desde cero? Pues, ¡pon atención!
La memoria es uno de los tesoros más valiosos que poseemos como seres humanos. Nos permite recordar momentos felices, aprender de experiencias pasadas y construir nuestra identidad. Sin embargo, en ocasiones la vida nos presenta desafíos inesperados, como en el caso de Nesh Pillay, una mujer que perdió sus recuerdos en cuestión de minutos y conmovió al mundo con su historia de amor.
Día 1. Estás caminando por la avenida principal de tu ciudad. En unos minutos, te encontrarás con tu mejor amigo; no se ven desde hace años. Llegaste temprano, así que lo llamas para saber dónde está. Él atiende la llamada y tú preguntas: “Espera, ¿quién eres?”. “¿Quién me llama?”, responde tu amigo.Te asustas, cuelgas y te detienes. ¿Adónde estás yendo? Las personas a tu alrededor también se detienen. Todos se miran con sorpresa, nadie entiende qué sucede. Todas las personas del planeta han perdido la memoria, aunque no completamente. Aún sabes que eres un ser humano que vive en el siglo XXI, en una sociedad civilizada. Los problemas aparecen cuando intentas conectar los eventos del pasado con el presente y el futuro. Tampoco recuerdas las caras de los demás. No reconoces a tu mejor amigo cuando pasa a tu lado, y no recuerdas si tienes mascotas en casa.No sabes dónde trabajas o quién es tu jefe. Sabes que el dinero tiene algún valor, pero no para qué sirve. Sin embargo, sabes conducir un auto, usar un teléfono, tomar una ducha, leer, escribir y cerrar la puerta de tu departamento. La memoria para las cosas cotidianas sigue intacta porque las haces automáticamente, sin pensar. El resto de tu mente está en blanco.
¿Te imaginas tener un atajo para recordar mejor las cosas? Pues, según los investigadores, esos atajos existen, cada uno tiene su propia explicación científica, y cualquiera puede tomarlos, ya que son increíblemente sencillos. Para ayudarte a conseguir una memoria tan afilada como diente de león, te compartimos 11 trucos que probablemente no conocías sobre cómo mejorar tu memoria.
Recuerdas a la perfección la primera vez que probaste una golosina, o cómo fue la pelea que tuviste con tu mejor amiga hace años. Puedes detallar cada momento, cómo te sentías, qué vestías, y describir minuciosamente la situación. Sin embargo, ¿por qué no puedes recordar el nombre de tu primo segundo o qué almorzaste hace dos días? Muchos científicos se preguntaron lo mismo y, gracias a sus diversos estudios, pudieron darnos una mano para comprender mejor los mecanismos de la memoria.
Sales de casa, cierras la puerta y, de repente, te das cuenta de que olvidaste tu teléfono nuevamente. ¡Este es un sentimiento tan frustrante! Los síntomas de la falta de atención y confusión no son parte normal del envejecimiento. Si has notado que te estás volviendo olvidadizo, ¡es hora de despertar tu cerebro y probar algunos ejercicios que pueden mejorar tu memoria!
Dejar el hogar para conseguir un empleo remunerado suele causar conflictos en las mujeres que tienen hijos. Ellas son conscientes de los beneficios económicos que eso acarrea, tanto para sí mismas como para sus familias, pero, en ocasiones, esto suele generar culpas que pesan sobre sus hombros. Sin embargo, existen buenas noticias para ellas: tener un empleo remunerado le aporta muchos beneficios a su salud personal.
El Premio Nobel de Literatura se otorga anualmente a autores por sus logros en este campo. Anteriormente, se entregaba, en la mayoría de los casos, a las obras literarias pacificadoras, pero con el paso de los años, el galardón cambió su enfoque a los experimentos y luego a la diversidad literaria.
Según los cálculos de los neurofisiólogos del Instituto Salk, el cerebro humano puede recordar de 5 a 20 petabytes de información. Esto es comparable en volumen con toda la red global. Sin embargo, seguimos sin recordar dónde acabamos de poner el teléfono, y olvidamos por completo qué hora es un segundo después de mirar el reloj.
¿Tienes buena memoria y confianza en todos tus recuerdos? Incluso si respondiste "sí" sin pestañear, tras terminar de leer este artículo difícilmente seas tan categórico. Nuestra memoria es más astuta de lo que solemos pensar.
Reconocer los primeros signos de demencia puede ser difícil, sobre todo cuando parecen olvidos o cambios de humor normales. Sin embargo, detectar a tiempo estas sutiles señales de alarma puede suponer una gran diferencia a la hora de gestionar la enfermedad y buscar el apoyo adecuado.
Algunas personas pasan por nuestras vidas como sombras: apenas se notan, se olvidan fácilmente. Pero de vez en cuando, un encuentro deja huella. Tal vez fue algo que dijo un desconocido, un pequeño acto de amabilidad o simplemente la forma en que la gente apareció en el momento adecuado. Estos son los encuentros que la gente no puede olvidar, por mucho que pase el tiempo.
¿Te has sentido más cansado de lo normal, sin ganas de hacer nada, o con menos impulso que antes? No es solo cosa de la edad o del estrés: puede que tu testosterona esté diciendo “¡Auxilio! ¡Ayuda!”. Y no, no necesitas inyectarte cosas raras para sentirte mejor. La buena noticia es que hay formas totalmente naturales de recuperar esa energía que te hacía sentir imparable.Hay que recordar que el cuerpo es más sabio de lo que creemos. Cuando algo no anda bien, casi siempre lanza señales... pero muchas veces estamos tan metidos en la rutina que ni las notamos. Aprender a escuchar lo que tu cuerpo te está diciendo es clave. A veces creemos que es estrés, que estamos envejeciendo, pero en realidad puede tratarse de un desequilibrio hormonal, y una de las más comunes en los hombres (y sí, también en mujeres) es la baja de testosterona. Si te sucede esto, no es el fin del mundo. En muchos casos, se puede revertir de forma natural, sencilla y sin complicarte la vida.
La menopausia es una palabra que a menudo trae a la mente sofocos, cambios de humor y noches agitadas. Pero para quienes la experimentan, es mucho más que cambios físicos. Es una fase transformadora de la vida, llena de obstáculos inesperados, nuevas pasiones e incluso momentos de risa. Para profundizar en el tema, nos hemos puesto en contacto con mujeres que están atravesando esta etapa para que nos cuenten sus experiencias. Esto es lo que tienen que decir.
¿Alguna vez has sentido que las horas pasan volando mientras trabajas desde casa, pero tu lista de tareas apenas disminuye? No estás solo. Algunos teletrabajadores luchan con la procrastinación y la falta de concentración en entornos domésticos. El método (10+2)×5, también conocido como método 10-2-5, está cambiando la forma en que organizamos nuestras jornadas laborales remotas al combinar períodos estratégicos de trabajo intenso con micro-descansos revitalizantes. Aquí no se trata de trabajar más, sino de trabajar mejor. ¿Te animas a probar algo diferente?
Las entrevistas de trabajo suelen incluir las preguntas habituales, como “¿Cómo describirías tu estilo de trabajo?” o “¿Puedes contarme alguna vez que te hayas enfrentado a un reto en el trabajo?”. Sin embargo, de vez en cuando, los candidatos se encuentran con preguntas inesperadas que los pillan desprevenidos. Desde las más divertidas hasta las más peculiares, estas preguntas poco convencionales demuestran la creatividad -o excentricidad- de los jefes de contratación.
Aunque llevar un diario suena sencillo en teoría, en la práctica puede resultar más que abrumador, sobre todo cuando en redes sociales vemos diarios perfectos, coloridos y llenos de creatividad. Puede resultar intimidante, y el miedo a no ser buena en ello a veces nos impide lanzarnos de lleno a este pasatiempo. Sin embargo, el encanto de llevar un diario es que no necesitas ser un experto: hay diarios de todo tipo que se adaptan a las necesidades de cada uno. En este artículo te contamos sobre algunos de ellos para ayudarte a dar el primer paso al que podría ser tu próximo hobby favorito.
Envejecer no significa dejar de moverse. De hecho, mantenerse activo es una de las mejores decisiones que una persona puede tomar por su salud. El ejercicio no solo mejora la calidad de vida general, sino que también desempeña un papel fundamental en la prevención y el manejo de enfermedades que pueden aparecer en nuestra vejez, como la demencia, la osteoartritis y la artritis. Aquí te explicamos por qué es tan importante moverse y qué tipo de actividad física conviene según la enfermedad.
La enfermedad de Alzheimer es una condición progresiva que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento. A menudo se confunde con el envejecimiento, ya que sus primeros síntomas pueden ser sutiles, pero poco a poco comienzan a interferir con la vida diaria. Reconocer las señales a tiempo es clave para manejar la enfermedad y planear adecuadamente el futuro.En este artículo, exploraremos los síntomas tempranos del Alzheimer y la importancia de la detección e intervención precoz.
A diario ponemos a prueba nuestra memoria, nuestra lógica e incluso nuestra paciencia, pero ¿qué hay de nuestra capacidad de observación? A veces, los detalles más pequeños pueden pasarnos desapercibidos, y entrenar el ojo para detectarlos puede ser más divertido de lo que parece. Por eso, te traemos un reto visual que desafiará tu atención al máximo: 15 imágenes con errores ocultos que solo los más observadores podrán detectar.
Ser abuelo ya es gratificante, pero ¿ser el abuela que hace de niñera? Eso es magia del siguiente nivel. Resulta que esos pequeños tornados de energía no solo son adorables, sino que son los entrenadores personales de tu cerebro.¿Sabías que cuidar de tus nietos con moderación puede ser bueno para tu cerebro? Pasar tiempo con los más pequeños puede mantenerte despierto, feliz e incluso más sano a largo plazo. Hacer de niñera de vez en cuando puede ser una de las mejores cosas que hagas por ti y por tus nietos. Así que si necesitabas otra razón para que los peques se queden a dormir en casa de su abuela, ¡aquí la tienes!
¿Listo para ejercitar tu cerebro? Hemos reunido 9 rompecabezas alucinantes que las mentes más agudas pueden descifrar en tan solo 10 segundos.¿Cree que está preparado para el reto? No te preocupes, no hace falta ser socio de un gimnasio, solo sentido del humor y rapidez mental. Toma un cronómetro (o finge que tienes uno) y veamos si tienes lo que hay que tener para superar estos ingeniosos acertijos.
A veces no es tan fácil convencer a los niños de algo con la ayuda de argumentos sensatos de los adultos. A menudo, en tales situaciones, por supuesto, se puede simplemente obligar al niño a hacer algo. Sin embargo, los padres experimentados saben que es mucho más eficaz aplicar algún sencillo truco psicológico, que no solo ayudará a evitar gritos y llantos, sino que en algunos casos incluso convertirá todo en un gran juego emocionante.
Perder a un ser querido mientras se enfrentan asuntos delicados y complejos puede ser abrumador y desorientador, a menudo llevando a una intensa agitación emocional. Recientemente, un hombre compartió en Reddit su lucha con una situación similar: se negó a ceder a la familia de su fallecida pareja la casa que compraron juntos, lo que desató un acalorado debate sobre el duelo, los derechos de propiedad y las obligaciones morales.
Nos encontramos en una encrucijada fascinante que refleja la dualidad entre tradición y renovación. En el centro de todo está un vestido de novia, cargado de recuerdos y secretos de amores pasados. Tras la pérdida de su esposa, un padre se ve envuelto en una encrucijada emocional cuando su hija decide darle nueva vida al atuendo nupcial.
Los acertijos ponen a prueba tu lógica, desafían tus facultades mentales y, al mismo tiempo, ofrecen una experiencia placentera. Sin embargo, no te dejes engañar por la aparente simplicidad de estos, ya que son mucho más complejos de lo que pueden parecer inicialmente. Intenta resolverlos todos y luego verifica para ver si acertaste todas las respuestas.
¡Cuántos recuerdos guardamos en nuestra memoria sobre los años pasados en la escuela y la relación con los profesores! Actitudes prejuiciosas, notas injustamente bajas y, a veces, incluso gritos e insultos: todo el mundo tiene al menos una historia de este tipo de sus años escolares. Los usuarios decidieron compartir sus anécdotas, que, incluso después de muchos años, pueden seguir provocándoles un tic nervioso.
¿Listo para sorprenderte? Solo cerca del 43 % de ti eres... tú. El resto son tus amigables vecinos: criaturas microscópicas que te ayudan a funcionar correctamente. La mayoría vive en tus intestinos, pero también están en otras partes de tu cuerpo y nunca lo abandonan. Sin embargo, si bien tus propias células no alcanzan el número de microbios que hay en ti, ¡en promedio tienes unas 100 billones!
Tener pupilas más grandes en realidad puede ser un signo de inteligencia. Como ese estudiante de segundo grado de 1,8 m de altura en la parte de atrás del salón que siempre saca A. No, espera. No es ese tipo de pupilo. Las pupilas de las que debería estar hablando son los pequeños puntos negros dentro de tus ojos. Por lo general, miden entre 0,2 y 0,7 cm de ancho. Trabajan con tus iris para regular la cantidad de luz que ingresa a tus ojos. Por eso son negras. De esta manera, la luz que pasa a través de ellas es absorbida y no reflejada. En otras noticias sobre el cuerpo, nuestro cerebro se encoge cuando estamos durmiendo. El cerebro se deshace de información débil y quiere dejar espacio para cosas nuevas que estás a punto de aprender. Las conexiones entre las células cerebrales se encogen cuando dormimos, pero crecen durante el día.
En un supermercado, pasas por un estante con huevos y te preguntas cuáles son mejores, los blancos o los marrones. Prácticamente no hay diferencia. El color de los huevos depende de la raza de la gallina. Estas aves producen dos pigmentos de colores diferentes. Puedes tomar huevos de cualquier color porque los componentes nutricionales son casi los mismos. Entonces, ¿qué fue primero: el huevo marrón o el huevo blanco? Olvídalo... Basta con utilizar una pequeña cantidad de pasta de dientes para cepillarte, del tamaño de un guisante. Pero los anuncios muestran que hay que cubrir todo el cepillo de dientes con pasta como una estrategia de marketing. Los fabricantes quieren que compres un tubo nuevo más rápido.
Recordar a nuestros seres queridos que han partido es una forma de mantener viva su memoria y honrar su legado. Aunque ya no estén físicamente junto a nosotros, sus recuerdos y enseñanzas perduran en nuestro corazón. En esta historia un padre recibió de mano de sus hijas una forma de preservar un gran recuerdo que le llegó a lo más profundo de su corazón.
¡Oye, te han engañado todo este tiempo! Bueno, no es tan dramático, pero presionar el botón “apagar” en Windows 8 o 10 en realidad no apaga tu dispositivo. Microsoft decidió implementarlo porque muchas personas comenzaron a experimentar dificultades al reiniciar sus computadoras. Entonces, cuando se apaga en un dispositivo con Windows 8 o 10, hace que el kernel simplemente hiberne para que pueda iniciarse más rápido.
Viajando a unos 28 200 km por hora, a 400 km sobre la Tierra, los astronautas ven 16 amaneceres y atardeceres todos los “días” mientras flotan en una caja con un puñado de personas de las que dependen. Por supervivencia. Ya sea que los humanos deban partir a otros mundos más allá de la Tierra o no, uno de los inconvenientes más convincentes en esto es que: a nuestros cuerpos no les gusta. Pocas personas saben esto mejor que el astronauta de la NASA que pasó casi un año en la Estación Espacial Internacional de 2015 a 2016: Scott Kelly. Al igual que otros astronautas, Kelly sirvió como sujeto de prueba en el estudio de los efectos de los viajes espaciales en el cuerpo humano. Pero a diferencia de los otros, Kelly tiene un gemelo idéntico, Mark, quien también es astronauta. Esto les dio a los investigadores una oportunidad poco común de monitorear a los dos hermanos, ya que vivían en dos entornos muy diferentes: uno en la Tierra y el otro a 400 km por encima de ella.
¡Has vuelto a correr! Ha pasado mucho tiempo, y se siente muy bien, y... ¡Ay! Te agobia una sensación de pinchazo en el costado. ¿Es porque estás fuera de forma? Sientes un dolor agudo y punzante justo debajo de las costillas. Se llama flato, y en realidad es algo muy común entre los corredores. Este usualmente ocurre en un lado. Y a veces, incluso puedes sentir un dolor en la punta del hombro del mismo lado también. Esto definitivamente hace que sea más difícil continuar con cualquier actividad que hayas estado haciendo o incluso simplemente respirar. Nadie sabe a ciencia cierta por qué ocurre esto. Algunos piensan que la desagradable sensación es causada por la disminución del flujo sanguíneo al diafragma. Este es un tejido muscular situado debajo de los pulmones. Te ayuda a respirar porque, al contraerse rítmicamente, ayuda a expandir los pulmones.
Llevas más de una hora corriendo por el bosque en medio de la noche. Eres aún más rápido que un guepardo. No estás cansado ni tienes frío. Oyes a un ratón moviéndose entre las raíces de un árbol y percibes todos los olores del bosque. Con tu visión nocturna, ves a un ave en el cielo nocturno. Puedes pasar meses sin agua ni comida. Las branquias te permiten nadar libremente bajo el agua. Esto es lo que la evolución hizo de los humanos en un mundo paralelo. Aquí, los organismos ideales se prepararon para cualquier cosa que puedan encontrar en la naturaleza.En nuestro mundo, las cosas son más complicadas. Hemos evolucionado, pero no siempre nos hemos vuelto más fuertes. Los humanos solo sobrevivieron porque se adaptaron y alteraron el mundo que los rodeaba. Una persona solo tiene 32 dientes. Cuando se caen, no vuelven a crecer. Pero la evolución no se ha detenido. Nuestra comida se ha vuelto más suave y nutritiva, no necesitas pasar mucho tiempo masticándola. La nueva dieta redujo la mandíbula y agrandó el cerebro. Como resultado, no hay más espacio para los 4 dientes que están más cerca de la mandíbula, llamadas muelas del juicio. En el futuro, solo tendremos 28 dientes, e, incluso hoy, el 35 % de las personas no tienen muelas del juicio.El Homo sapiens es el único mamífero con mentón, la protuberancia que se extiende a lo largo de la mandíbula inferior. Hasta nuestros parientes, los gorilas y los chimpancés, tienen la mandíbula retraída. Los antropólogos creen que el mentón es el resultado de la reducción de la cara humana. Tal vez, en el pasado, el mentón soportaba nuestra poderosa mandíbula y potenciaba su fuerza. Con el correr de los millones de años, la cara se encogió, pero el mentón no desapareció.
