10 Cosas sobre el embarazo que nadie cuenta, pero que toda madre debería saber

Aparecen muchos cambios durante esas 40 semanas de embarazo. Desde el aumento de peso hasta las náuseas matutinas, todo parece bastante normal. Pero también pueden presentarse ciertas sorpresas que pueden parecer inusuales aún hasta para quien ya leyó todos los folletos, libros y blogs sobre el tema. La buena noticia es que el cuerpo de la mujer está preparado para hacer todos los ajustes necesarios de la mejor manera posible.

En Genial.guru buscamos las situaciones no tan conocidas que pueden presentarse durante el embarazo para que esto no tome desprevenidas a las futuras mamás y les permita disfrutar al máximo de esta experiencia única.

1. Aumento en el número del calzado

Probablemente, muchas embarazadas no anticipan que sus pies pueden crecer a la par de sus barrigas. Hay una hormona que el cuerpo produce durante esta etapa llamada relaxina, la cual facilita el proceso de parto. Sin embargo, esta también permite que los ligamentos se estiren, causando un cambio en el tamaño y la forma de los pies.

• Las cosas que se quedan con tu cuerpo después del embarazo: mis pies definitivamente se hicieron más grandes. El cambio hormonal no es una broma. © Shakenbake1811 / Reddit
• Ahora no estoy embarazada, pero desearía que me hubieran dicho sobre la hinchazón constante de mis tobillos y pies. Me hinché al punto de necesitar comprar zapatos una talla y media más grandes. © FadedRin / Reddit

2. Aparición de verrugas en la piel

Durante la gestación, las mujeres son más propensas a desarrollar verrugas como resultado de cambios en sus niveles hormonales. Tienden a crecer en los pliegues donde la piel se frota contra sí misma, como en el cuello, las axilas o la ingle.

• Un montón de cambios aleatorios en la piel. ¡Muchas verrugas! Piel seca como papel de lija y una mancha en el dorso de mi mano derecha. Además, la piel de mi cara cambió en la zona T de grasosa a escamosa. © DuckyMcQuackatron / Reddit
• ¡Verrugas! Nunca tuve una en 30 años. Y luego quedé embarazada y estaban por todas partes. Jamás había escuchado una mención de esto en ninguno de los libros que leí. ¡No estaba preparada en absoluto! © kmf1022 / Reddit

3. Hipo del bebé dentro del útero

Una mujer embarazada notará muchos movimientos diferentes. Además de las patadas, volteretas y golpes que se intensifican con cada trimestre, las futuras mamás pueden percibir una sensación de hipo con movimientos más rítmicos en sus barrigas. Aún no se sabe el porqué, pero algunas teorías sugieren que tiene que ver con el desarrollo pulmonar del bebé.

• No son las pataditas la verdadera pesadilla, sino cuando el bebé crece y tienes un movimiento constante debajo de tu piel. Me da escalofríos. También encuentro que el hipo es inquietante. © heather-rch / Reddit
• Les da hipo en el útero. Tengo 17 semanas con mi primera bebé, así que no tengo experiencia personal, pero hace unos años, mi cuñada tuvo un bebé con hipo constante, y en el último mes o dos, todo su abdomen saltaba. © Isabel79540 / Reddit

4. Pérdida de memoria

Es 100 % normal tener pequeños episodios de olvido durante el embarazo. El aumento de los niveles hormonales y la falta de sueño son factores que contribuyen a esta pérdida de memoria. Pero no hay de qué preocuparse; la mayoría de las mamás solo necesitan un sueño más profundo. Otra solución es anotar las cosas, ya sea la lista del supermercado o la agenda de la semana.

• Actualmente no estoy embarazada, pero soy mamá. Cuando comienzas a olvidar, extraviar y perder cosas, puedes empezar a sentir que también estás perdiendo la cabeza. Encontrar el control remoto perdido en el cajón del refrigerador es desconcertante. Hallar el helado derritiéndose en el armario del baño es suficiente para hacerte llorar. Es normal. Eventualmente, la niebla mental se despeja. © TheWritingNeverEnds / Reddit

5. Razones detrás de extraños antojos

Helado, chocolate y papas fritas son los antojos típicos de cualquier embarazada. Sin embargo, algunas mujeres experimentan anhelos por sustancias no alimenticias como tierra, jabón o tiza. Esta condición se llama pica, y se cree que tiene que ver con la deficiencia de hierro en el cuerpo. Antes de entrar en pánico, se debe buscar atención médica para regular la ingesta de vitaminas y minerales.

• Los antojos no son solo de comida. Quería comer tierra, particularmente arena de la playa. Solo deseaba meterme un puñado en la boca. Nunca comí tierra o arena, y el antojo desapareció cuando nació mi bebé. © DoxieBalls / Reddit

6. Congestión, ronquidos y sangrado nasal

El sangrado nasal es bastante común durante la gestación debido a los cambios hormonales. Por otro lado, las mujeres embarazadas también pueden tener congestión nasal. Y, por si fuera poco, puede que ronquen más de lo normal, porque las fosas nasales pueden hincharse o bloquearse.

• Actualmente no estoy embarazada, pero cuando lo estaba, me sangraba la nariz cada pocos días durante el primer y segundo trimestre. © creativeandwonderful / Reddit
• Las hormonas están locas, literalmente, haciendo que cualquier cosa y todo lo que sucede en el cuerpo sea un síntoma de embarazo. ¿Sangrado nasal? Embarazo. ¿Manos secas? Embarazo. ¿Picazón en la piel? Embarazo. © ninten-dont / Reddit

7. Problemas de visión

Los cambios hormonales y físicos que vienen con el embarazo también pueden afectar la vista. La mayoría de los problemas suelen ser menores y temporales. Además, esta debe volver a la normalidad después del nacimiento del bebé. Entre los síntomas más comunes se encuentran ojos secos y visión borrosa.

• Mi cuñada tuvo que empezar a usar anteojos debido a su embarazo. Había tenido una cirugía láser de ojos antes, pero las hormonas de la gestación hicieron que necesitara gafas nuevamente. © I_Heart_Squids / Reddit
• Empecé a notar que no podía ver nada en ambientes oscuros. Entonces recordé que todo comenzó cuando quedé embarazada. Tuve que buscarlo en Google y, efectivamente, tuve una disminución notable en mi vista. En el segundo embarazo también ocurrió. © ShakaTheWalls / Reddit

8. Trastornos del sueño

Muchas personas experimentan insomnio en algún momento durante el embarazo. Los altos niveles de progesterona durante el primer trimestre pueden causar somnolencia y siestas durante el día, perturbando así la higiene del sueño. Otras causas incluyen dificultad para respirar, náuseas, problemas de digestión, entre otros.

• La peor broma de todas: dejas de poder dormir mucho antes de que llegue el bebé. A todo el mundo le encanta decirme que “duerma ahora mientras pueda”, pero el embarazo provoca un insomnio inexplicable, y ya estoy destrozada. © tibbymoon / Reddit
• Dormí mucho mejor después de que nació mi bebé que durante todo el embarazo. ¡Al menos, una vez que estuvo fuera de mí, podía quedarme dormida! © Dungeons-n-swagons / Reddit

9. Cada embarazo es diferente

Si bien cada embarazo es diferente, no es raro que el segundo o los subsiguientes resulten más difíciles. El cuerpo lidia con las demandas de tener un pequeño en la barriga y, al mismo tiempo, estar cuidando a otros niños. Embarazos posteriores pueden hacer que los músculos abdominales se debiliten, se experimente un mayor dolor de espalda, fatiga, entre otros síntomas.

• Cada embarazo es diferente, incluso en la misma persona. Tengo 3 hijos. El primero fue normal, pero el segundo fue horrible. Me sentía enferma todo el tiempo. El tercero fue fácil, y finalmente entendí por qué a algunas mujeres les gustaba estar embarazadas. © Tallerc / Reddit
• Y la clave aquí es que cada embarazo es diferente, no solo cada mujer. Actualmente estoy embarazada de mi segundo, y el primer trimestre ha sido mucho más duro esta segunda vez. ¿Quién sabía que podías tener náuseas matutinas a las 4 semanas? © crazycatfishlady / Reddit

10. Vínculo emocional con el bebé en camino

No todos los padres sienten una conexión instantánea y profunda con sus bebés. Muchos requieren de más tiempo para desarrollar ese vínculo emocional. De hecho, el amor incondicional ocurre gradualmente durante el primer año de vida del recién nacido. El contacto piel a piel durante la lactancia puede ayudar en el proceso. También es importante tratar síntomas de depresión posparto, aliviar el estrés y tener las suficientes horas de sueño.

• No todo el mundo se enamora al instante. Me agrada mi bebé, pero no me enamoré de él sino hasta después de un año. © chrisP__bacon / Reddit
• Vi a una amiga pasar por esto. No se había unido emocionalmente a su bebé. Aproximadamente un año después, me dijo que estaba preocupada de que no se vinculara con él. Ahora su hijo tiene casi tres años y ella está muy feliz. © UnicornPanties / Reddit

¿Cómo reaccionaste al enterarte de que estabas esperando un bebé? ¿Qué otros síntomas inusuales notaron tus amigas o tú durante el embarazo?