10 Documentales que pueden despertar tus emociones y hacerte ver la vida de otra manera

El arte tiene un gran potencial para conmover. En el cine documental no es diferente. Historias reales transmitidas a través de narrativas que nos emocionan, nos inspiran. El vínculo que mantiene con la realidad, a veces con historias con las que podemos identificarnos, hace que el cine documental pueda provocarnos aún más sensaciones. En este artículo, te traemos 7 recomendaciones de documentales ligeros e inspiradores para ver en cualquier momento del día, y que pueden arrancarte una lágrima, una sonrisa o ambas a la vez.

1. Mi maestro el pulpo

Ganador del Oscar a Mejor Largometraje Documental de 2021, Mi maestro el pulpo cuenta la historia del vínculo de amistad entre el cineasta Craig Foster y un pulpo en un bosque de algas en Sudáfrica. El protagonista reflexiona sobre los misterios y las dudas del mundo mientras bucea cada día para encontrar al animal marino.

En una narrativa estéticamente impresionante, el documental nos lleva al fondo del mar para enseñarnos, a través de la relación entre el ser humano y la naturaleza y de la angustia personal de Foster, que podemos aprender mucho de los pulpos. Disponible en Netflix.

2. La Once

Un documental sobre amistad. Un grupo de mujeres se junta una vez al mes para tomar el té a lo largo de sesenta años. En sus encuentros, hablan del pasado y del presente, evocan memorias, se alinean con la actualidad y demuestran la profunda hermandad presente desde hace seis décadas.

Con su increíble sensibilidad narrativa, la directora chilena Maite Alberdi filmó “La Once” una vez al mes a lo largo de cinco años. Un documental ligero que probablemente te arrancará una sonrisa al seguir los encuentros de las simpáticas señoras. Disponible en Netflix.

3. Nuestro planeta

Este documental es para los amantes de la naturaleza, de sus fascinantes misterios y perfecciones. Al paso en que alerta sobre los graves problemas actuales en torno a la existencia de la fauna y la flora, el documental explora la vida salvaje de diferentes especies y la belleza que presentan lejos de los ojos de la mayoría de la población mundial.

Grabado con tecnología de altísima resolución en más de 50 países, el documental explora desde las tierras heladas del Ártico hasta el fondo del océano y las selvas tropicales. Cuando se publicó la segunda temporada de la serie documental, también se publicaron imágenes de detrás de las cámaras. Disponible en Netflix.

4. Minimalismo: las cosas importantes

Este es un documental para reflexionar. “Minimalismo: las cosas importantes” cuestiona el consumismo y cómo vivir con lo mínimo puede mejorar la calidad y la felicidad de las personas al enfocarse en lo que realmente importa. A través de testimonios de personas que han adoptado un estilo de vida minimalista, el documental examina cómo reducir el exceso de bienes materiales, compromisos y distracciones puede ayudar a las personas a encontrar más tiempo y libertad.

Protagonizado por los cineastas Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus, el documental plantea preguntas sobre el valor de las posesiones materiales y cómo la sociedad moderna nos empuja a acumular sin cuestionar. Disponible en Netflix.

5. El sushi de los sueños de Jiro

“El sushi de los sueños de Jiro” es un documental que sigue a Jiro Ono, un maestro del sushi japonés de 85 años. El director David Gelb explora la vida de Ono, su incansable búsqueda por la perfección en la cocina y su restaurante en Tokio, mientras también se centra en su lado personal, sus dos hijos, quienes deben enfrentar el legado de su padre.

Un documental que nos hace reflexionar sobre la familia, su significado, la pasión y la obsesión por la perfección. Disponible para alquilar en Prime Video.

6. Bailando con los pájaros

Otro documental para los amantes de la naturaleza. “Bailando con los pájaros” muestra los impresionantes rituales de apareamiento de muchas especies de aves. Danzas, cantos y exhibiciones coloridas en imágenes espectaculares. El documental destaca las estrategias de supervivencia y la belleza de estos rituales, mostrando relación entre la naturaleza, el comportamiento animal y la lucha por la reproducción. Disponible en Netflix.

7. El agente topo

Imagínate un espía de 83 años. “El agente topo” cuenta la historia de Sergio, un anciano a quien le ofrecen un trabajo para infiltrarse en una residencia de jubilados y descubrir posibles abusos. La cliente de Rómulo, un detective particular, sospecha que su madre pueda estar siendo maltratada, y Sergio se convierte en agente secreto mientras enfrenta las dificultades de la tecnología y métodos de espionaje.

La directora Maite Alberdi ofrece una reflexión sobre la soledad, la vejez y el paso del tiempo en una obra de profunda humanidad. Disponible para alquilar en Prime Video y YouTube.

8. El último baile

Aunque no te guste el baloncesto, el documental El último baile es una obra inspiradora que reflexiona sobre la importancia de la dedicación y la disciplina, el sacrificio personal por el éxito colectivo y la resiliencia. La serie de 10 episodios sigue la última temporada de la estrella del deporte Michael Jordan con los Chicago Bulls en 1997-1998.

Imágenes inéditas y entrevistas exclusivas nos llevan a explorar la vida de Jordan, su legado en la NBA, y las dinámicas internas del equipo, mostrando tanto sus triunfos como los desafíos personales y profesionales que enfrentó durante su carrera. Disponible en Netflix.

9. The Creative Brain

Entrevistas con científicos, artistas de diferentes perfiles y una invitación para que todos desbloqueemos nuestro potencial creativo. The Creative Brain explora los secretos de la creatividad humana. El documental investiga el funcionamiento de la parte creativa del cerebro y qué podemos hacer para fomentarla. Examina los procesos neurológicos detrás de las ideas innovadoras y muestra cómo la creatividad puede transformar nuestra manera de abordar problemas y mejorar nuestras vidas. Disponible en Netflix.

10. American Symphony

American Symphony es un documental inspirador que sigue la vida y carrera del compositor, músico y activista Jon Batiste. Exploramos sus influencias culturales y su impacto en la industria musical a través de su arte, mientras reflexiona sobre temas como la identidad, la justicia social y la lucha por la igualdad. El protagonista comparte su viaje personal y profesional, mostrando cómo ha usado su música como herramienta para provocar cambio y expresar su visión del mundo.

Entrevistas, actuaciones y momentos íntimos ofrecen a quienes ven el documental una mirada profunda al alma de un artista. American Symphony invita a los espectadores a reflexionar sobre el poder transformador de la creatividad a través de la pasión y dedicación de Batiste a su arte. Disponible en Netflix.