10 Productos populares que causan un daño irreparable a tus dientes

Todos queremos tener una sonrisa envidiable y hacemos todo lo posible para conseguirla: regularmente visitamos al dentista, rechazamos el consumo de dulces y cuidamos de nuestra alimentación en general. A decir verdad, aquello que a simple vista parece seguro, en ocasiones causa un daño a nuestra salud.

Para advertirle a sus lectores, Genial.guru creó una lista de productos conocidos que causan en los dientes más daño que un beneficio.

Arándanos

El arándano no influye en la fortaleza dental, en cambio, inmediatamente los tiñe con un color azul. Por supuesto, si no los comes con demasiada frecuencia, entonces no pasará nada, pero los fanáticos de estas bayas deben estar preparados para que con el paso del tiempo sus dientes adquieran una tonalidad amarilla por el jugo de arándano.

Vino blanco

Los admiradores del vino blanco tendrán que elegir: su bebida favorita o un esmalte sano. Si le temes a hipersensibilidad y a los dientes quebradizos, entonces la segunda variante es para ti.

Vino tinto

El vino tinto no solo afectará la salud de los dientes, sino también les dará un desagradable color gris.

Botanas

Aquí todo es sencillo: las botanas que contienen carbohidratos “rápidos”, los cuales bajo el efecto de la saliva se convierten en glucosa, esto trae consigo peligrosas caries que amenazan la salud de tus dientes. Además, después del consumo de botanas, queda una capa de color “marrón”, si no quieres una capa permanente en tus dientes, entonces enjuaga tu boca con agua después de comer.

Goma de mascar

Podríamos pensar que si una goma de mascar no contiene azúcar no podría causar un daño en los dientes, ¿verdad? El principal peligro de la goma de mascar no consiste en su dulce, sino en el destructivo efecto mecánico sobre las amalgamas, coronas y puentes dentales. Además, al masticar, aumenta la salivación provocando la formación de álcali, lo que a su vez, corroe las amalgamas y el esmalte como tal.

Palomitas

¿Ir al cine sin palomitas? Deberías reflexionar sobre esto ya que cada bolsa de palomitas contiene granos de maíz no explotados que son capaces de dañar las coronas y los dientes débiles. Además, tal delicia consta de carbohidratos “rápidos”, los cuales al encontrarse en la boca forman glucosa, y esta es muy destructiva para los dientes.

Tomates

Al igual que los cítricos, los tomates poseen un gran nivel de acidez y no solo se trata de los frutos frescos, sino también de las diferentes salsas, sopas y estofados. La acidez afecta el esmalte e incrementa significativamente la sensibilidad de los dientes. Vale la pena tener cuidado y no preparar con demasiada frecuencia platillos en cuya composición prevalezcan los tomates.

Pan, pasta y papas

Los productos que contienen una gran cantidad de almidón se pegan en los dientes y permanecen durante mucho tiempo en la boca. Los pedazos adheridos provocan las condiciones de todo medio propicio para la formación de una capa. Además, al tener contacto con la saliva, las sustancias del almidón se convierten en azúcar, cuyo exceso lleva a caries dentales y más.

Frutos secos

Los orejones, ciruelas y otros frutos secos para mascar, a diferencia de las manzanas y peras, las cuales simplemente tienen una composición dulce, son peligrosos debido a su pegajosa textura que literalmente se adhiere a los dientes. Es bien sabido que el azúcar en los dientes trae consigo malas consecuencias ya que provoca la formación de caries y estropea el esmalte.

Té

Para nadie es un secreto que el té contiene cafeína, la cual afecta al organismo, pero podría parecer que no causa ningún daño en la boca. El té tiene menos flúor, sin embargo, afecta la salud de los dientes. El flúor es necesario para el ser humano, pero su exceso causa serias enfermedades en los dientes y huesos. Para protegerte de ello, toma menos de 4 tazas al día y rechaza el consumo de té barato en sobres.

Bono: averigua con qué órgano está relacionado el dolor dental

Algunos médicos afirman que se puede rastrear una relación entre un diente que te duele y el deterioro de la función de determinados órganos. Por ejemplo, si te duelen los colmillos, entonces vale la pena acudir a una revisión de colecistitis o también en lugar de un dolor en los dientes incisivos puedes tener problemas con el corazón y el estómago. Es difícil demostrar tal conexión, pero si quieres recordar qué diente es responsable por un órgano, simplemente mira nuestro esquema.