6 Maneras de tener una piel perfecta debajo de los ojos que solo te tomarán 1 minuto

Ojeras, hinchazón, arrugas debajo de los ojos, esto no es en absoluto lo que deseamos ver cuando nos miramos en el espejo cada mañana. Existen muchas razones para que estas aparezcan: genética, falta de sueño, deshidratación, una alimentación incorrecta o cambios hormonales. Pero la mayoría de las veces, estas imperfecciones revelan los efectos externos diarios que sufre la piel, los cuales se pueden combatir.

En Genial.guru hemos recopilado distintas maneras eficaces para mantener el tono de piel, siempre y cuando, estos procedimientos se lleven a cabo con regularidad. Cada uno de ellos te ocupará solo 1 minuto, y ¡listo!

1. Masaje diario antiarrugas

Un simple masaje ayuda a combatir rápidamente la hinchazón matutina, así como a prevenir la aparición de arrugas.

1. Coloca los dedos anulares debajo de las cejas, en la zona del entrecejo, y haz movimientos suaves y alisadores hacia las sienes. Después, mueve los dedos hacia debajo de los ojos y repite estos movimientos desde las esquinas interiores de estos hasta las sienes. Repite 10 veces.
2. Coloca los dedos anulares en la zona del entrecejo y con golpecitos ligeros muévelos hacia las sienes. Luego, repite lo mismo en la zona de debajo de los ojos: empieza desde las esquinas de los ojos y avanza hasta las sienes. Repite 10 veces.
3. Con las yemas de los dedos índices, ligeramente presiona los puntos que se encuentran entre las esquinas interiores de los ojos y el entrecejo. Repite 10 veces.

Durante el masaje, puedes aplicar la crema para el contorno de los ojos o un aceite ligero.

2. Gimnasia facial contra la hinchazón

La gimnasia facial rápida estimula la circulación sanguínea, elimina el exceso de líquidos, hace que los músculos funcionen y aumenta el nivel de elasticidad de la piel.

1. Cierra los ojos durante 5 segundos, apretando los párpados. Luego, relájate. Repite 10 veces.
2. Coloca los dedos índices en las esquinas de los ojos y estira suavemente la piel. Ábrelos y ciérralos, pero no del todo. Repite 10 veces.
3. Abre la boca con la forma de la letra “O” para estirar los pómulos, haz movimientos oculares hacia arriba como si tratases de ver tus cejas. Luego, vuelve a mirar al frente. Después de varios movimientos, mantén la mirada hacia arriba, sintiendo cómo se tensan los músculos por debajo de los ojos. Repite 10 veces.
4. Presiona los índices de las manos en las esquinas exteriores de los ojos mientras que los dedos medios van a las esquinas interiores del puente de la nariz. Sujeta ligeramente la piel, dirige la mirada hacia arriba y entorna los ojos, sintiendo la tensión de los músculos. Mantén durante 3 segundos y luego relájate. Repite 10 veces.

3. Hielo “vegetal” contra hinchazón y ojeras

El uso adecuado de las plantas también te ayudará a hacer frente a la hinchazón y a las ojeras.

Por dentro: la infusión de bolsa de pastor es considerada uno de los mejores remedios para combatir la hinchazón, pero solo se debe comprar en farmacias y tras consultar con tu médico por si tienes problemas con tu sistema urinario.

Por fuera: utiliza cubitos de hielo de infusiones de hierbas para tonificar la piel y compresas tibias para aliviar la hinchazón.

Son ideales para su congelación las infusiones de perejil, salvia y melisa.

Para infusiones tibias, lo mejor es optar por la manzanilla, menta y tilo.

También puedes recurrir a compresas de contraste: divide la infusión entre la caliente y la fría, y aplica alternando dos discos de algodón sobre los ojos.

4. Vitaminas A y K contra las ojeras y arrugas

La falta de vitaminas puede afectar al estado de la piel por debajo de los ojos. Sin embargo, para tomarlas por dentro, es necesario consultar antes con un médico.

No en vano, puedes recurrir a las vitaminas por fuera: a través de productos cosméticos y aceites. Las más importantes para la piel alrededor de los ojos son las siguientes:

• Vitamina K. Hace que sean menos visibles los capilares ubicados cerca de la superficie de la piel, se utiliza para prevenir la aparición de manchas de pigmentación y hematomas, y reduce la hinchazón.
• Vitamina C. Protege contra la radiación ultravioleta y, más precisamente, contra los radicales libres que se forman bajo la exposición a los rayos ultravioleta, por lo que se utiliza para combatir las ojeras.
• Vitamina A. Acelera el metabolismo celular, aumenta la producción de colágeno, tiene propiedades antioxidantes y, por lo tanto, es un excelente remedio contra las arrugas y ojeras.

5. Aplica cosméticos con principios activos contra las ojeras, hinchazón y arrugas

Vale la pena prestar atención a las composiciones de los productos cosméticos para la piel alrededor de los ojos, ya que algunas de sus sustancias tienen como objetivo tratar directamente el problema.

• Ácido kójico. Esta sustancia bloquea el proceso de la síntesis de la melanina, y aclara bien las zonas finas de la piel.
• Cafeína. Mejora el tono vascular, mantiene las membranas celulares y crea un equilibrio óptimo de agua en la piel, reduciendo así el número de arrugas. El efecto de drenaje ayuda a reducir significativamente la hinchazón.
• Factor de crecimiento epidérmico. Esta proteína ralentiza el proceso de envejecimiento de las células de la piel debido a que impulsa los procesos naturales. Una de sus propiedades consiste en reducir la notoriedad de las ojeras y las arrugas debido a la regeneración de los tejidos.

6. Aceites contra las arrugas y ojeras

Si no eres alérgica a los aceites, vale la pena probarlos. Comprueba la reacción de tu piel en el pliegue interior del codo antes de aplicarte uno de estos productos en el rostro. Si no presentas síntomas de alergia, puedes añadir una gota a tu crema diaria para el cuidado del contorno de los ojos.

Importante. En ningún caso, los aceites esenciales pueden aplicarse en su estado puro y directamente en la piel sensible ubicada alrededor de los ojos: pueden provocar quemaduras. Solo se puede usar de esta forma si es uno de base.

• Reducen la notoriedad de las arrugas, reafirman y tonifican la piel: aceites de almendra, lavanda, de rosa y eucalipto.
• Hidratan y nutren: aceite de ricino, de aguacate, melocotón y pachuli.
• Reducen la pigmentación y protegen de la luz ultravioleta: el aceite de ricino, de espino amarillo, de hinojo, el de sésamo y de lino.

Siempre es mejor utilizar aceites hidratantes y nutritivos en la temporada de frío, mientras que aquellos que protegen de la luz UV son ideales para las épocas de calor.

¿Te han resultado útiles estos consejos? ¿Tienes tus propios métodos ya probados? Compártelos con nosotros en los comentarios.