9 Formas para mantenerse a salvo en caso de terremoto

Muchas ciudades, centros industriales y áreas pobladas de nuestro planeta se encuentran en lugares propensos a sufrir terremotos severos. Los residentes cuyos hogares están en zonas sísmicas, deben recibir capacitación desde sus primeros días de escuela sobre los aspectos básicos del comportamiento y las acciones que hay que tener en cuenta antes, durante y después de un terremoto. Hasta la fecha, esta es la forma más efectiva de salvar la vida de muchas personas frente a esa situación.

Genial.guru preparó valiosas recomendaciones para prevenir daños y comportarse en caso de un terremoto que, de seguro, te serán muy útiles.

Haz de tu casa una fortaleza

Si vives en una zona sismológicamente peligrosa, debes estar preparado para los terremotos. Verifica tu área en el sitio http://temblor.net/; aquí puedes ver si hay deslizamientos de tierra cerca de ti. Sé consciente del peligro, sigue las siguientes instrucciones y convierte tu casa en un lugar más seguro:

• Mueve las camas lejos de las ventanas. Esto puede salvarte la vida si ocurre un terremoto por la noche.
• Fortalece los estantes para que los objetos pesados no se caigan y te dañen durante las "sacudidas" fuertes.
• Compra extinguidores, baterías, linternas, y provisiones adicionales.
• Guarda siempre medicamentos necesarios en un botiquín.
• Contrata un ingeniero de diseño para probar la resistencia de las bases o cimientos de tu casa.
• Asegura tu hogar contra terremotos, esto te ayudará a restaurar rápidamente tu casa después de un desastre.

1. Si estás en un edificio:

Si sientes las vibraciones del edificio, observas objetos que se caen o escuchas el creciente estruendo y el sonido de cristales rotos, no te asustes. Intenta tranquilizar a los demás y no abandones el lugar durante el terremoto.

• Lo mejor es encontrar una mesa, y luego agacharte, cubrirte, y aguantar. Aprende esto de memoria.
• Si estás en la cama, protege tu cuerpo con una almohada y una manta. Acuéstate boca abajo.

2. Si estás afuera:

Prepárate para ayudar a la gente durante choques, no ingreses a los edificios y no corras alrededor de estos.

• Aléjate de los cables de alta tensión, las construcciones altas y las carreteras.
• Intenta encontrar refugio y esconderte.
• Y de nuevo, pon en práctica los pasos mencionados en el punto anterior.

3. Si estás en un coche:

Estar en un automóvil durante un terremoto es peligroso. El pánico en la carretera puede llevar a que se produzcan accidentes graves. Así que:

• Mantente cerca de la acera.
• Evita estar cera de líneas eléctricas y edificios de gran altura.
• No salgas del automóvil hasta que se detenga el temblor.

4. Si estás en la playa o en la orilla del mar:

Si sientes los movimientos telúricos, no esperes las advertencias de los servicios especiales o los funcionarios. Un terremoto puede desencadenar un tsunami, entonces es mejor:

• Recoger tus cosas.
• Trasladarte a un terreno más alto.

5. Si estás en una silla de ruedas:

Busca a tu alrededor un lugar de refugio. Trata de llegar ahí tan pronto como sea posible y después:

• Bloquea o traba las ruedas de tu silla.
• Cubre y protege tu cabeza y cuello con tus manos, y con todo lo que puedas encontrar a tu alrededor: un libro, un tapete o una almohada.
• Bloquea todo, protégete y aguanta.

Si no ha ocurrido un terremoto en tu ciudad, lee las recomendaciones públicas para personas que usan bastón, andador, o silla de ruedas aquí.

6. Si estás en un estadio:

Quédate en donde estás, es mejor no entrar en pánico cuando te rodea una multitud.

• Ponte en el piso frente a tu asiento e inclínate.
• Cubre tu cabeza y tu cuello con las manos.
• No entres en pánico.

7. Si estás en un elevador o ascensor:

Si estás pensando en usar un elevador o ascensor para salir del edificio durante un terremoto, mejor descarta ese pensamiento. Permanece en el lugar, o usa una escalera si es necesario. El hecho es que la electricidad durante el terremoto es inestable y puede desconectarse. Toma las siguientes recomendaciones en cuenta:

• Acuéstate en el piso.
• Sujeta tu cabeza con las manos.
• Espera hasta que el elevador comience a funcionar nuevamente.
• Sal en el siguiente piso y usa las escaleras.

8. Si te encuentras en la cama

A veces, los terremotos ocurren por la noche. Si te despiertan los movimientos telúricos y te das cuenta que estás experimentando un terremoto, intenta hacer lo siguiente:

• Quédate en la cama.
• Potege tu cabeza con una almohada.
• Si tienes un estante encima de ti o una lámpara que pudiera caerse, entonces muévete hacia un lugar seguro.

9. Si estás bajo los escombros

Si la situación se desarrolla de tal manera que durante o después del terremoto quedas atrapado y no puedes salir de entre los escombros de un edificio, o de cualquier otro lugar, actúa de la siguiente manera:

• No te muevas, para no levantar polvo que pueda entrar en tus ojos y pulmones.
• Cúbrete la boca con un pedazo de tela o con ropa.
• No grites, puede ser peligroso debido al polvo.
• No uses un encendedor o cerillos, pudiera ser peligroso por las pérdidas de gas.
• Si tienes un silbato, utilízalo para que los rescatistas puedan encontrarte. Si no tienes uno, observa si hay una tubería cerca en la que se pueda hacer ruido o golpear.

Reglas generales de evacuación

La evacuación es una de las formas de proteger a la población en caso de desatres naturales y grandes accidentes industriales. Si recibiste una notificación para evacuar, deberías de:

• Cerrar las ventanas y las válvulas de gas / agua. Desconecta la electricidad.
• Reúne inmediatamente las cosas necesarias y vete del edificio de manera organizada, utilizando las salidas de emergencia.
• Después de salir del lugar, encuentra un sitio seguro.
• Si no puedes abandonar el edificio, busca una mesa, agáchate, cúbrete, protégete y espera.
• Si estás atrapado, no entres en pánico. Trata de orientarte y dar señales sobre ti mismo (golpes con un fierro, piedras en las losas, tuberías, etc.).
• Recuerda que los primeros golpes o movimientos telúricos son los más fuertes (de 5 a 40 segundos). Después de eso, puede haber una pausa temporal y luego, quizás, se presentarán nuevos temblores.

Por favor, sigue estas recomendaciones y compártelas con tu familia y amigos. Si tienes algo más que agregar escríbelo en los comentarios, nos aseguraremos de resaltar tus consejos útiles.