A sus 77 años, Goldie Hawn envejece a la inversa gracias a su rutina de belleza sin complicaciones y a los jugos verdes

Cada vez que leemos que Goldie Hawn se acerca a los 80 años, acabamos haciendo una doble toma. Como ávida amante del yoga, Hawn consigue mantenerse en una forma espectacular y en un estado de paz mental que parece prolongar su juventud con el paso de los años. Pero la actividad física no es su único secreto, Goldie descifró para sí misma el régimen definitivo para el cuidado de la piel sin preocupaciones, que, a juzgar por su rostro resplandeciente, es uno que todos deberíamos tener en cuenta.

Su rutina de cuidado de la piel es tan fácil como el abecedario

Goldie no cree en las modas de cuidado de la piel que pueden llevar hasta una hora de preparación antes de irse a la cama. Según ella, todo lo que necesita son un par de cremas y sus propias manos. Así lo explica: “Me lavo la cara todas las noches, me la masajeo durante unos 3 minutos, me pongo cremas y me voy a dormir. Y por la mañana me levanto y hago lo mismo”. Así que lo mejor de esta rutina es que es la misma mañana y noche. Eso seguro que nos quita un peso de encima.

Puedes pensar que esta rutina no es suficiente para mantener a Hawn radiante. Pues, no exactamente. Ha revelado un par de trucos bajo la manga, pero siguen siendo mínimos:"No hago gran cosa. Durante un tiempo usé aceite de coco en la cara. Mi madre solía usar limón: lo exprimía y se lo ponía en la cara". Y no te costará una fortuna.

Prefiere que todo sea lo más natural posible

Y la rutina natural de Goldie no se detiene ahí. También reveló que el color de su cabello está en sus genes: “Sé que suena raro, pero nunca me he teñido el pelo. Solo me lo aclaro porque no le pongo ningún producto químico”. Tal vez su nombre también tenga algo que ver con su perfecta melena dorada.

Su secreto para una piel joven lo puede utilizar cualquiera.

Pero todos sabemos que las cremas y las mascarillas no son los únicos pasos necesarios en nuestras rutinas. Según Goldie, ella mantiene su piel joven protegiéndola del sol y asegurándose de estar hidratada: “Me pongo un poco de protector solar por las mañanas cuando me acuerdo, y el resto es asegurarte de que estás hidratada y de que comes muchos alimentos ricos en grasas saludables o aceites y sonríes mucho”. Enseguida volvemos, nos estamos abasteciendo de protectores solares y aguacates.

No se fija en sus imperfecciones

Goldie cree que la belleza también depende en gran medida de la mentalidad. Es muy fácil perder la confianza en uno mismo comparándose con los demás y royendo constantemente tus imperfecciones. Al final, esas inseguridades podrían convertirse en tu única realidad. La estrella de Hollywood tiene una solución más que sencilla para este problema: “Yo también miro mucho mi cara, pero no la estudio. No soy una estudiosa de mi cara, de mi belleza”.

También enseñó a su hija que la belleza viene de dentro, literalmente

Pero Goldie no es la única prueba de que sus métodos funcionan. Ha transmitido todos sus trucos de belleza a su hija Kate Hudson, que también es una mujer más que hermosa. Kate ha observado a su madre toda su vida y ha aprendido de ella algunos hábitos muy útiles.

Según Kate, madre e hija también se centran en su alimentación:"Creo que es más por lo que comemos. Como los zumos verdes... mamá los toma desde siempre. Y tomar cucharaditas de aceite de oliva. Nos encantan los productos y nos divertimos con ellos, pero en cuanto a las cosas de verdad que he aprendido de mamá, es su estilo de vida. Ella siempre estaba sana y activa y bebiendo algo verde".