Brillantes soluciones para molestos problemas de belleza durante el verano

La mayoría de las personas, especialmente las que viven lejos del ecuador, esperan con ansias los meses de verano que son días largos, actividades al aire libre y el clima perfecto para broncearse. El verano es cuando se toman la mayoría de las vacaciones y se realizan muchos viajes de larga distancia. Pero, si bien el clima de verano es increíblemente activo, también presenta serios riesgos para nuestra salud y apariencia.

Genial.guru ha recopilado algunos consejos y remedios naturales para prevenir y solucionar los problemas de belleza más comunes que enfrentamos durante los meses de verano. Absolutamente todos estos consejos y trucos funcionan, ¡así que asegúrate de leer el artículo todo el tiempo para garantizar un verano seguro y divertido!

1. Transpiración

• Los desodorantes pueden ayudar, pero solo si los usas de manera correcta. Es mucho más útil si aplicas el desodorante por la noche antes de ir a dormir. Si lo haces, dejarás suficiente tiempo para que los ingredientes activos del desodorante entren en los conductos sudoríparos y los obstruyan. Si lo aplicas por la mañana, es probable que los ingredientes se laven con el sudor ya que estos ingredientes activos aún se encuentran en la superficie de la piel y no funcionarán.
• Evita los alimentos picantes, el alcohol y el café. Tu cuerpo reaccionará a estos productos de la misma manera que lo hace con el clima cálido.
• Existen algunos remedios naturales que pueden ayudarte a evitar la sudoración excesiva. El vinagre de manzana elimina las bacterias y cierra los poros. Simplemente aplícalo en las áreas sudorosas por la noche y lava estas mismas áreas por la mañana. El almidón de maíz y el bicarbonato de sodio son muy buenos para absorber el sudor. Haz una mezcla y aplícala en tus áreas sudorosas durante media hora, luego lava las áreas. El jugo de limón completo con ácido cítrico mata las bacterias y reduce la sudoración, solo tienes que frotar tu piel con un trozo de limón. Frotar las áreas sudorosas con una rodaja de patata tiene efectos de secado sorprendentes ya que absorbe el exceso de agua de la piel.
• El sudor no solo causa inconvenientes para ti, sino que también deja manchas en tu ropa. Pero hay algunas cosas que puedes usar para deshacerte de ellas. Puedes hacer una pasta espesa con bicarbonato de sodio o aspirina triturada añadiéndole un poco de agua. Enjuaga la mancha de sudor que deseas eliminar, luego coloca la pasta sobre la mancha y déjala allí durante 5 o 10 minutos. Después de eso, lava la ropa sucia como lo haces normalmente.

2. Quemaduras solares

• Elige el protector solar de amplio espectro que te protege de los rayos UVA y UVB. El FPS debe ser óptimo para tu tipo de piel, pero los médicos recomiendan usar un FSP mínimo de 30.
• Aplica el protector solar 30 minutos antes de salir, y vuelve a aplicar regularmente mientras te encuentres expuesto al sol, especialmente después de realizar ejercicios de natación, o hacer uso de la piscina. Si has sudado, retira el sudor con una toalla y vuelve a aplicar.
• Si no puedes evitar permanecer en el sol durante un tiempo prolongado o durante las horas del mediodía cuando los rayos del sol son más intensos, es mejor no depender únicamente del protector solar. Debes cubrirte con ropa oscura y usar sombrero. La ropa oscura puede bloquear más luz del sol que la vestimenta de colores más claros.
• Si no puedes evitar una quemadura solar, existen algunos remedios naturales que pueden ayudar a calmar la piel y aliviar el dolor cuando se aplican, los mejores productos que ayudan son el yogur, la leche fresca, el puré de pepino o la aloe vera. También puedes tomar un baño con una taza de vinagre de manzana combinada con agua.

3. Maquillaje de fusión

• Antes de aplicar el maquillaje, toma un cubito de hielo y masajea tu rostro y cuello con él, después seca tu piel con una toalla limpia y comienza a aplicar el maquillaje.
• Usa maquillaje mineral y productos con fórmulas más ligeras en lugar de los maquillajes pesados aceitosos y cremosos. Elige productos en forma de polvo y aplica el menor número de capas posible de maquillaje en la cara.

4. Piel seca

• Come más alimentos ricos en antioxidantes y proteínas. Estimulan el crecimiento de colágeno, manteniendo tu piel más joven, bella y libre de arrugas.
• Olvídate de las exfoliaciones químicas y de cualquier producto con ácidos glicólicos y retinoides. Hacen que tu piel sea muy sensible al sol, lo que causa daños graves durante los meses de verano.

5. Problemas de cabello

• Los peinados apretados o estirados pueden dañar tu cabello, por lo tanto, cambia por estilos más holgados y cómodos de vez en cuando.
• Lava tu cabello con menos frecuencia, solo un par de veces a la semana es suficiente, esto evitará que tu cuero cabelludo se seque demasiado y estimulará la producción de aceite en tu piel. Si tu cabello se pone sudoroso o grasoso entre los lavados, simplemente enjuaga con agua en la ducha sin champú o usa un champú seco si es realmente necesario.
• Usa un sombrero cuando estés bajo el sol y, sobre todo, usa productos para el cabello con protección UV.

6. Una cara grasosa

• Evita secar en exceso tu piel después de usar limpiadores faciales con ingredientes agresivos. También evita los ingredientes que obstruyen tus poros, como el aceite mineral, el petróleo y la vaselina.
• Un buen remedio natural para la piel grasa es revolver avena molida con agua caliente y agregarle una cucharada de miel. Aplica esta pasta en tu cara por unos 3 minutos y luego lávala con suficiente agua.

7. Brotes de acné

• Evita los productos azucarados y almidonados para controlar el acné. En su lugar, agrega muchas frutas y verduras a tu dieta que son ricas en antioxidantes, así como vitaminas y otros nutrientes esenciales importantes para las salud de su piel.
• Si tienes acné en tu cuerpo, cambia de ropa y opta por estilos más holgados y cómodos. Si comienzas a sudar mientras usas ropa, lávala antes de volver a ponértela.

8. Sarpullido

• Usa ropa más ligera y suelta hecha de telas naturales.
• Haz una compresa fresca con una bolsita de té. Después de prepárate una taza de té, coloca la bolsita en la nevera para enfriarla y luego aplícala a la piel irritada para aliviar la picazón.

• Mantente lo más fresco y seco posible. Usa ventiladores y aire acondicionado, toma duchas cuando sea posible y haz ejercicio al aire libre por la mañana o por la tarde cuando hace frío.
• Obtén un poco de pulpa de las hojas de aloe vera y aplícalo sobre la piel unas pocas veces al día. Es una excelente manera de calmar la piel y hacer que se cure más rápido.

Es muy importante recordar que todos estos problemas pueden ser causados por la deshidratación. Debido a que tu cuerpo pierde mucha más agua durante los días calurosos del verano, debes aumentar significativamente el consumo de agua. Te ayudará a evitar muchos problemas de belleza y salud.

¿Conoces algún otro consejo de belleza útil para usar este verano? ¡Nos gustaría que los compartas con nosotros en los comentarios!