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Cuáles son los diferentes aceites que se pueden emplear en la cocina y sus saludables efectos

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Algunos como el de salvado de arroz o el de ajonjolí nos los conocía
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El de coco lo uso pero para remedios naturales, nunca le probé en la cocina
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Yo utilizo el aceite de girasol para cocina fritos
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Ahora que conozco varios, me animaré a probar alguno de ellos
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El aceite de nuez da un sabor muy bueno a las ensaladas
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