Genial
NuevoPopular
Inspiración
Creación
Admiración

6 Ejercicios que transformarán tu cuerpo en 30 días

Recibir notificaciones
Comenzaré a realizarlos a ver si es verdad que en 30 días noto cambios.
-
-
Responder
Las planchas y flexiones son bastante eficientes!
-
-
Responder
El ejercicio de levantamiento de cadera es muy efectivo ;)
-
-
Responder
Voy a comenzar a saltar a la cuerda, no lo hago desde la infancia :)
-
-
Responder
Las sentadillas son un buen ejercicio.
-
-
Responder